靈命日糧 : 扶起同伴
讀經:
這人可以扶起他的同伴。—傳道書4章10節
梅琪吸毒十年，屢次進出監獄，若她的生命沒有轉變，她很快就會重蹈覆轍。後來她遇到了漢斯，他曾經是個癮君子，由於濫用藥物而導致靜脈破裂，險些失去一隻手。漢斯回憶說﹕「那時是我第一次向上帝呼求。」上帝應允了漢斯的禱告，也讓他後來成為一個組織的成員，以同伴互助的方式幫助在獄中的癮君子戒除毒癮，恢復正常生活。
這個名為「石頭湯」的計劃，與美國一所監獄一起為前囚犯提供支援，讓他們重新融入社會。藉著這個計劃，梅琪住進戒毒中心，並不再沾染毒品。漢斯現在透過多方協調，為梅琪和其他人安排工作，提供教育選項、治療和家庭資源。
聖經描述明智地與人合作會得到力量。傳道書提到：「兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。若是跌倒，這人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，沒有別人扶起他來，這人就有禍了！」（4章9-10節）
在《石頭湯》這個民間故事裡，一個飢腸轆轆的外地人邀請村民每人分享一種食材，好讓所有人都能品嘗到美味的濃湯。聖經也表明，當我們在一起就會更強、更好（12節）。上帝的計劃是讓我們生活在人群當中，幫助別人並獲得別人的幫助。這不是童話故事；這是生命之道。
— 雷翠霞
你能為你的群體提供些什麼，一起煮美味的「石頭湯」？
親愛的上帝，求祢幫助我能與他人合作，
以便更有效地為人提供幫助或支持。
靈命日糧 : 豐盛的恩典
讀經:
上帝說：「地要發生青草和結種子的菜蔬，並結果子的樹木，各從其類，果子都包著核。」—創世記1章11節
梅克西亞（Ynes Mexia，1870-1938年）51歲時決定學習植物學，於是她成為大學一年級的新生。後來，在她13年的職業生涯中，她走遍中美洲和南美洲，發現500種新的植物。除她以外，科學家們每年也發現將近2,000種新的植物。
創世記第1章記載，上帝把空虛混沌、淵面黑暗之處（2節），變為繁盛之地。在第三日，上帝將水與陸地分開，使陸地變得適合人類居住，「地上要長出青草、結種子的蔬菜和結果子的樹木」（11節，新譯本）。這些蔬菜和果子可供你我食用。上帝創造的果樹不是只有一種，而是種類繁多。
上帝不僅是一位創造者（1節），祂更是創意無限。祂喜歡創造各種不同類型的植物、動物以及天上的星星。若上帝只是要讓我們有食物足以裹腹，那麼創造一種會結果子的植物也就夠了。但上帝的創造是何等豐富，祂所做的皆盡善盡美。
上帝的豐富並不僅限於祂的創造，祂還賜下豐盛的恩典。正如使徒保羅說﹕「我主的恩是格外豐盛，使我在基督耶穌裡有信心和愛心」（提摩太前書1章14節）。正如上帝創造萬物一樣，祂將我們的需要放在心上，賜下的恩典遠遠超過了你我所需要的一切。
— 陸明德
上帝有哪些豐富的恩典是你可以與人分享的？
天父，感謝祢創造一個美麗的世界。
靈命日糧 : 跟隨上帝
讀經:
在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。—箴言3章6節
幾年前我去巴黎出差，在某一天自由活動的時候，我獨自在這座著名的城市閒逛，並與朋友約好要在艾菲爾鐵塔附近共進晚餐。原本一切都很順利，但後來我的手機沒電了，我又沒有地圖，所以不確定該怎麼走到約會的地點。但我從小在城市長大，所以沒有驚慌失措。我以高聳的艾菲爾鐵塔為指標，繼續沿著塞納河，朝鐵塔的方向走。起初這個方法很奏效，可是當我越來越接近鐵塔時，周圍的建築物遮擋了我的視線，而艾菲爾鐵塔彷彿消失了一樣！
如此巨大的鐵塔竟然可以隱藏在建築物後方，實在令我驚訝！我終於意識到自己需要幫助，於是我向人問路，最後順利跟朋友碰面。
人生就是這麼難以預測。當我們面對生活中的障礙和挑戰時，可以祈求上帝的幫助和指引，求祂幫助我們在人生旅程中不致迷失方向，不要因受誘惑而走上歪路或失去信心。尤其是當生活變得艱難或令人困惑時，我們更應尋求上帝的指引。
在箴言3章，所羅門勸勉他的兒子：「你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。」（5-6節）
當我們透過禱告和閱讀聖經來尋求上帝的智慧時，上帝就會引導我們。讓我們繼續信靠祂，並跟隨祂的帶領。
— 高言曦
你要怎樣才能與上帝更加親近？
親愛的上帝，感謝祢帶領、引導我。
靈命日糧 : 上帝的兒子
讀經:
上帝的兒子，耶穌基督福音的起頭。—馬可福音1章1節
最近，我的兄弟柯斯特取得父親在二戰期間的服役記錄。當我仔細翻閱這些文件的時候，發現其中的記錄都是平平無奇，沒有提及父親的個人事蹟，也沒說他是個怎樣的人，純粹是記錄事實，只是數據。這些文件固然值得一讀，但最終難免讓我有些遺憾，因為這些資料並沒有讓我對父親有更進一步的認識與瞭解。
值得慶幸的是，聖經的四本福音書為我們記錄了耶穌的生平和事工，而不是只有數據。其中的描述揭示了耶穌的身分和祂的所言所行。馬可福音中的記錄證明了馬可的論點：「上帝的兒子，耶穌基督福音的起頭」（1章1節）。接著，馬可告訴我們，施洗約翰為彌賽亞作見證。施洗約翰說：「有一位在我以後來的，能力比我更大，我就是彎腰給祂解鞋帶也是不配的」（7節）。馬可的敘述清楚指出，耶穌是上帝的兒子。使徒約翰在他自己對耶穌生平的記錄中補充說：「但記這些事，要叫你們信耶穌是基督，是上帝的兒子，並且叫你們信了祂，就可以因祂的名得生命。」（約翰福音20章31節）
與耶穌的生平和事蹟有關的證據多不勝數，這些遠不只是數據，讓我們問問自己：耶穌對我意味著什麼？祂如何改變我的生命？
— 柯貝爾
你如何與人分享你對這些證據的觀點？
天父，感謝祢賜下聖經，
清楚記錄耶穌的生平事蹟，讓我能認識祂。