靈命日糧 : 有耳當聽
讀經: 耶利米書5章18-23節
愚昧無知的百姓啊，你們有眼不看，有耳不聽，現在當聽這話。-耶利米書5章21節
女演員黛安·克魯格（Diane Kruger）得到一個演出的機會，這個角色使她名氣大噪，成為家喻戶曉的人物。她要飾演一個經歷喪夫和喪子之痛的少婦，而她本身卻從未經歷如此深沉的傷痛，不知是否能充分詮譯這個角色。但她還是決定接受這個角色，並且為了做好準備，她開始參加一個互助小組，組員都曾經歷極度的傷痛。
剛開始，每當小組成員分享他們的故事的時候，她便會提出建議與想法。她就像我們大多數人一樣，也想提供幫助。但是逐漸地，她不再說些什麼，只是專心當一個聽眾。那時，她才開始真正學習如何與人感同身受。她透過用耳朵聆聽而有了真正的領悟。
耶利米譴責百姓，因為他們拒絕用「耳朵」聽上帝的聲音。先知直言不諱地稱他們為「愚昧無知的百姓」（耶利米書5章21節）。上帝不斷地在我們的生命裡動工，傳遞慈愛、教導、鼓勵與警告的話語。天父渴望你我能夠學習並日趨成熟，祂賜與我們成長所需要的一切，比如耳朵就是其中一個工具。問題是我們可曾使用耳朵，來聆聽天父要對我們說的話呢？
— 博約翰
求祢赦免我的頑固，以為自己能解決所有的問題。
求祢打開我的耳朵，讓我能聽見。
只要我們願意聆聽，耳朵便有助於靈命成熟。
靈命日糧 : 復興
讀經: 約珥書2章18-27節
蝗蟲、……那些年所吃的我要補還你們。-約珥書2章25節
在2003年，摩門蟋蟀群襲美國多個地區，造成了超過2500萬美元的農作物損失。這些摩門蟋蟀大軍壓境時，數量多到人們無立足之地、舉步難行。這種像蝗蟲的昆蟲在1848年侵襲了摩門教徒落腳的猶他州，大量農作物慘遭吞噬，這些蟋蟀也因此得名。摩門蟋蟀的身體雖然只有5-7公分長，但一生可吃掉約17公斤的植物。昆蟲所造成的災害對於農民的生計，以及對一個州或國家的整體經濟，都可說是一場浩劫，造成極大的傷害。
在舊約時代，先知約珥也曾預言，因為以色列百姓不順從上帝的緣故，類似的昆蟲將襲擊猶大國遍地。有些聖經學者認為，這些昆蟲是比喻外國的軍隊。約珥預言蝗蟲會以空前絕後的規模侵襲猶大遍地（約珥書1章2節），這些蝗蟲所過之處皆成荒蕪，帶來饑荒與貧窮。但如果百姓願意棄絕罪行，回轉尋求上帝的赦免，約珥說，上帝會將蝗蟲那些年間所吃掉的收成，都補還他們（2章25節）。
從猶大國的例子我們可以學到一樣功課：我們的罪行有如蝗蟲，啃蝕上帝原本要給我們豐盛而芳香的生命。當我們回轉歸向祂，棄絕過去的惡行，祂應允會除去我們的羞恥，復興我們在祂裡面的豐盛生命。
— 洪可婷
上帝的愛能帶來復興。
靈命日糧 : 愛之深
讀經: 彼得前書4章7-11節
惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死，上帝的愛就在此向我們顯明了。-羅馬書5章8節
當愛德溫·史坦頓（Edwin Stanton）首次和美國總統亞伯拉罕·林肯見面時，便奚落林肯的外貌與他的能力，甚至嘲諷他是「長臂怪物」。但是林肯卻欣賞史坦頓的才幹，選擇寬恕他，甚至在南北戰爭期間，指派他擔任重要的內閣職務。史坦頓後來成為林肯的好友，敬重愛戴他。林肯於福特劇院遇刺那晚，史坦頓徹夜守在病床邊，在林肯過世時含淚輕語：「現在他已名留青史了。」
和好實在是一件美好的事。使徒彼得在寫給耶穌跟隨者的信中指出：「最要緊的是彼此切實相愛，因為愛能遮掩許多的罪」（彼得前書4章8節）。我猜想，彼得寫這段話時，是否正想到自己三次不認耶穌（路加福音22章54-62節），以及耶穌藉著被釘十字架饒恕了他（與我們）。
耶穌死在十字架上所顯現那深厚的愛，救我們脫離自己的罪債，開啟我們與上帝和好的途徑（歌羅西書1章19-20節）。祂的饒恕使我們有能力饒恕別人，因我們知道不能靠自身的力量去饒恕人，只能尋求祂的幫助。倘若我們能因救主愛世人而去愛其他人，因蒙救主饒恕而去寬恕他人，上帝就賜給我們力量，使我們能放下過去，與祂一同邁步向前，進入那嶄新美好的恩典之地。
— 龐雅各
我若不能饒恕他人，怎能說自己已得上帝赦免呢？
靈命日糧 : 得兒子名分
讀經: 加拉太書
上帝就差遣祂的兒子，……叫我們得著兒子的名分。-加拉太書4章4-5節
看到有慈善家為無家可歸的孩童設立孤兒院，令我開心不已。更令我感動的是這慈善家還收養其中一個孤兒，讓他成為自己的兒子。大多數的孤兒只要有人資助就很開心了，但如果能成為資助人的兒女，那會是一種什麼樣的感覺呢？
如果你是上帝的兒女，應該早已明白這種感覺，因這事就發生在你身上。如果上帝只是愛我們，賜下愛子使我們「不至滅亡，反得永生」（約翰福音3章16節），我們也已經心滿意足了。但上帝的心意卻不僅止於此，祂不光是差遣聖子救贖我們，而且還「叫我們得著兒子的名分」（加拉太書4章4-5節）。
使徒保羅稱我們為上帝的「兒子」，因那時是由兒子繼承父親的財產。保羅要表達的是，如今凡相信耶穌的人（無論男女）都能成為上帝的「兒子」，享有平等而完整的繼承權（7節）。
上帝不只要拯救你，祂更要得著你。祂要使你成為家中的一分子，還要將祂的名賜給你（啟示錄3章12節），且要自豪地稱你為祂的孩子。沒有人會比上帝更愛你，也沒有任何比祂更尊貴的人會如此待你。上帝不只賜福給你，祂還讓你成為祂的孩子。你的天父深愛著你。
— 韋陌格
你不僅蒙拯救，更大蒙眷愛。
出埃及記25-26章;馬太福音20章17-34節