某次我到一間教會證道，分享如何將自己的傷痛誠實地帶到上帝面前，接受祂的醫治。那間教會的牧師在做結束禱告之前，站在會堂中間的走道上，深深地注視會眾的眼睛，說：「我身為你們的牧師，可以在週間探訪你們，傾聽令你們傷痛心碎的經歷。然而，在主日敬拜中，我卻看到你們隱藏自己的痛苦，這真令我感到難過。」

看到這些人隱藏上帝要醫治的傷痛，我為他們感到難過。其實耶穌早已知道我們的心思意念，希伯來書的作者將上帝的道描述為是活的、是有功效的。許多人將這個「道」理解為聖經，其實不止於此：耶穌更是上帝活著長存的道，能辨明我們的思想和意念，並愛著我們。

耶穌為我們捨命，讓我們隨時能夠來到上帝的施恩座前與祂親近。雖然我們都知道，把自己所有的事告訴每一個人並不明智。但我們也知道，上帝希望祂的教會能讓心靈破碎但已蒙赦免的基督徒，能坦然地彼此分擔和扶持。在教會裡，我們「各人的重擔要互相擔當」（加拉太書6章2節） 。

你今天想要向人隱藏什麼？你是否也試圖躲避上帝呢？上帝透過耶穌看我們，並愛著我們。我們願意向祂坦誠嗎？

— 莫麗莎

你是否事事都擔憂呢？我是。我幾乎每天都在焦慮中，大事小事我都擔心。有時候，我似乎擔心所有的事。在青少年時期，我就曾因父母遲了四個小時回家而打電話報警。

聖經一再告訴我們無須懼怕。因為上帝的良善和能力，又因祂差派耶穌為我們而死，還有祂的聖靈引導我們，所以我們的生命不再受恐懼的轄制。雖然我們會遇到困難，但上帝已經應許會與我們同在。

每當我感到恐懼時，總是能從以賽亞書51章12-16節得到極大的幫助。在這段經文中，上帝提醒祂那些忍受巨大痛苦的子民，祂仍然與他們同在。只有祂令人得安慰的同在，才是確實可靠的。不管環境看似多麼艱難，祂仍透過先知以賽亞告訴他們：「惟有我，是安慰你們的。」（12節）

我甚愛這個應許！這短短的九個字已成為我心靈深處穩定情緒的定心丸。當生活面對極大的壓力，或當我「整天害怕」（13節）感到壓抑沉悶時，我就會抓住這個應許。透過這段經文，上帝提醒我不要只看自己的恐懼，而是憑信心仰望「鋪張諸天」的那位上帝（13節），祂已應許要安慰我們。

— 何安德