經常關注時事也有壞處，由於負面新聞總是比正面新聞更吸引人，媒體通常是注重報導有關個人、集體甚或政府的犯罪事件。雖然對於這些事件，我們根本無能為力，然而，它們卻往往使我們過於擔憂。

詩篇37篇提供我們另一個觀點來看新聞。大衛在一開始時說：「不要為了惡人而煩躁」（1節，當代中譯本）。接著他提出一些替代方案，讓我們不要過度擔憂或煩躁。換言之，大衛提出了更好的方法，教導我們如何面對世界上的負面新聞。

若我們選擇信靠上帝（3節） ，「以耶和華為樂」（4節） ，而不為我們束手無策的事件擔憂，這豈不是比杞人憂天更好？試想，若我們願意將一切事「交託耶和華」（5節） ，從擔憂中解脫會是何等自由。還有，若我們學會「默然倚靠耶和華，耐性等候祂」（7節） ，我們的心靈將何等平靜！

面對那些我們無法改變的負面新聞，正是讓我們可以學習不要憂心忡忡。當我們相信上帝，將我們的事交託祂，安穩在祂懷中時，我們的視野便會豁然開朗。苦難和試煉或許不會消失，但我們會發現，祂會在其中賜給我們真正的平安。

— 白德夫

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在二十世紀初，加州布拉格堡的居民總是將垃圾從山崖上丟棄到附近的海灘。瓶瓶罐罐、餐具，還有大型的廢棄家具等，在海灘上累積成龐大噁心的垃圾堆。後來，即使居民不再將垃圾丟棄在這裡，這海灘仍然留下臭名，成為一個看來無法清理的垃圾場。

然而，多年以後，海浪沖走那些垃圾，剩下的玻璃和陶瓷被擊碎。隨著海浪的沖刷，那些稜角尖銳的玻璃碎片在海床上翻滾磨擦，被磨得圓潤光滑，成為寶石般的「海玻璃」，最終又被海水沖上海灘，成了點綴海灘的七彩寶石。海浪創造出了一個有如萬花筒般的美景，令到訪「玻璃海灘」的遊客都讚嘆不已。

或許你覺得你的人生也像是垃圾場般一團糟，沒有一絲希望。如果是這樣，你必須知道有一位愛你的主耶穌，祂正等待你回轉歸向祂，要救贖和改造你。把你的心交給耶穌，求祂煉淨你的心吧！或許祂會稍微顛覆你的生活，可能需要一點時間來磨平你生命中的稜角。但祂永遠不會放棄你，祂會使你成為祂手中的寶石。

— 羅大衛

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