靈命日糧 : 新的開始
讀經:
惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死。—羅馬書5章8節
「你的罪也使耶穌被釘十字架嗎？」荷蘭畫家林布蘭於1633年的畫作《豎起十字架》，似乎提出了這個問題。在畫中，耶穌位於正中央，祂的十字架正要被舉起放置。抬十字架的有四個人，但在耶穌周圍的光線中，有一個人特別顯眼。他的衣著與眾不同，身穿林布蘭當代風格的服飾，戴著林布蘭經常戴的帽子。仔細觀察這人的臉，就會發現林布蘭將自己融入畫中，彷彿在說：「我的罪也導致耶穌受死。」
但還有另一個人物也很突出。這人騎在馬背上，似乎直視著你。有些人認為這是林布蘭再次入畫，以一種心領神會的眼神注視著所有看畫的人，似乎在問：「你不也在這裡嗎？」
使徒保羅看見自己就在那裡，你我也同樣在那裡，因耶穌也為我們受難、受死。在羅馬書5章10節，使徒保羅將自己和我們稱為上帝的「仇敵」。然而，即便我們的罪導致耶穌受死，祂的死卻使我們與上帝和好：「惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死，上帝的愛就在此向我們顯明了。」（8節）
我們與林布蘭、使徒保羅一樣，都是需要被赦免的罪人。透過耶穌被釘十架，祂為我們成就了我們永遠無法為自己做成的事，並且滿足我們最深的需要：與上帝有一個新的開始。
— 龐雅各
今天，你如何成為祂的朋友？
親愛的耶穌，感謝祢因為愛我而為我捨命。
請幫助我，今天活在祢的愛裡。
耶穌宣告祂是世人的救主，是生命的泉源。我們要如何回應祂？
全年讀經:
靈命日糧 : 與上帝同行
讀經:
以諾與上帝同行。—創世記5章24節
多年來，健康專家一直強調跑步對心血管健康的重要性。但最近的科學研究顯示，每天步行也有益於身體健康。根據美國國家衛生研究院的研究指出：「每天步行至少八千步的成年人，與每天只步行四千步的成年人相比，在接下來的十年裡，死亡風險更低。」走路顯然對我們有益處。
在整本聖經中，「行走」常被用來象徵與上帝交流。從創世記第3章，我們可以想像上帝常在「天起了涼風」時，與亞當和夏娃同行（8節）。創世記第5章講述了以諾的故事，他忠心地「與上帝同行三百年」（22節），直到有一天，以諾一如既往地與上帝同行時，直接被上帝接到祂那裡（24節）。在創世記第17章，上帝與亞伯蘭重新立約時，吩咐亞伯蘭在祂面前「行走」（1節，和合本修訂版）。雅各在離世前，將上帝形容為他的牧人，並提及他的祖先忠心「事奉」上帝，這事奉就有行走的意思（48章15節）。在新約聖經，保羅吩咐我們要「順著聖靈而行」（加拉太書5章16節）。
就像在創世記中的以諾和以色列的祖先一樣，我們也可以天天與上帝同行。藉著將生命的主權交給耶穌並接受聖靈的引導，我們就能與上帝同行。這才是真正的健康之道。
與上帝同行之路，你走得怎麼樣？
— 陸明德
當你反思今天的經文時，你會如何謹守遵行？
天父，我曾順從自己的心意而選擇不與祢同行，
求祢赦免我，幫助我天天與祢同步同行。
靈命日糧 : 瞭解真相
讀經:
你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。—雅各書1章19節
美國作家朱莉婭．加利夫（Julia Galef）認真思考，為什麼人們往往相信自己是對的，即使事實並非如此。她認為這與「士兵心態」有關，即我們會專注於捍衛自己已經相信的事物，抵禦我們認為的威脅。朱莉婭認為，更有益的心態是「偵察兵的心態」，偵察兵著重的不是消除威脅，而是探知完整的真相。他們會儘可能誠實、準確地瞭解真相，即使真相是醜惡的，會造成不便或令人不快。擁有這種觀點的人能心存謙卑，持續提升判斷力。
朱莉婭的見解讓人想到了雅各，他也曾鼓勵信徒採取相似的心態，要「快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒」（雅各書1章19節）。雅各敦促信徒，不要因對別人一時的感受而衝動行事，而是要記住，人的憤怒並不能實現上帝的公義（20節）。只有謙卑地順從上帝的恩典，才有可能增長智慧（21節；見提多書2章11-14節）。
我們若牢記生命中的每時每刻都要仰賴上帝的恩典，而不是倚靠自己時，就可以放下執念，不再需要堅持自己是對的，並且能倚靠上帝的帶領，好好生活和照顧別人（雅各書1章25-27節）。
— 白茉妮
你可以如何培養樂意向別人學習的心態？
親愛的上帝，請幫助我不再堅持自己是對的，
使我在與祢同行的旅程中，靠著祢的恩典不斷地學習。
靈命日糧 : 上帝會干預
讀經:
你來的時候，要把馬可帶來，因為他在傳道的事上於我有益處。—提摩太後書4章11節
依琳是個工作勤奮的員工，總是善盡職責。但她卻被指控行為不誠實，被停職接受調查。她很想辭職表示抗議，但有人建議她靜候調查結果，說：「辭職就表示妳做賊心虛。」於是依琳留下來，祈求上帝為她伸張正義。果然，幾個月後，她被證明是清白的。
當保羅不願意帶稱為馬可的約翰一同去宣教時，馬可或許也有依琳那樣的感受。這個年輕人確實曾離開團隊（使徒行傳15章37-38節），但或許他已後悔，並希望這次能一起去宣教。他一定覺得保羅對他的評價不公平，只有巴拿巴相信他。
多年後，保羅改變了對馬可的觀感，並且囑咐提摩太：「你來的時候，要把馬可帶來，因為他在傳道的事上於我有益處」（提摩太後書4章11節）。被稱為馬可的約翰恢復了名譽，一定深感欣慰。
當我們受到不公正地評判時，願我們記得耶穌瞭解我們的感受。祂本是無罪卻被判為有罪；祂是上帝的兒子，卻受到比罪犯更殘酷的對待。但祂仍繼續遵行天父的旨意，知道祂將被證明無罪，被顯為公義。若是你遭受不公的對待，不要放棄，上帝都知道，並會按照祂的時間採取行動。
— 許文榮
耶穌在面對不公正時的表現如何鼓勵你？
天父，只有祢知道我的感受和遭遇，請賜給我信心及耐心，好讓我能等候並信靠祢，因祢是公義的上帝。