讀經：彼得前書2章13-25節
我開了快半小時的車，後座突然傳來女兒的哭聲。我問：「發生什麼事？」她說哥哥抓她的手臂。哥哥聲稱因為妹妹先掐他，他才抓妹妹的手臂；妹妹則說哥哥先罵她，所以她才掐哥哥。
這種在小孩之間很普遍的互動型態，不幸地也會在成年人的關係中出現。一人冒犯了另外一人，受傷害的人還以顏色，原來的冒犯者再以牙還牙。才沒多久，憤怒與傷人的話已經損壞了兩人的關係。
聖經說：「說話浮躁的，如刀刺人。」「言語暴戾，觸動怒氣。」但是「回答柔和，使怒消退」（箴言12章18節，15章1節） 。有時候，保持緘默是回應暴戾言語或批評的最佳方法。
耶穌被釘十字架之前，宗教領袖試圖用話語來激怒祂（馬太福音27章41-43節） 。但是，「祂被罵不還口⋯⋯只將自己交託那按 [....]
讀經：約伯記19章1-21節
我的朋友梅根的騎術精湛，我從她那裡學習到關於馬的一些趣事。例如，馬的眼睛雖然是陸地上哺乳動物中最大的，但視力卻很差，而且看得到的顏色比人類少。因此，牠們有時無法辨認出地上的東西。當馬看見一根竹竿時，不知道那是一根很容易跨過去的竹竿，或是一條可能會傷害牠們的大蛇。所以，如果馬兒沒有受過適當的訓練，跨越障礙時，便很容易受驚而奔逃。
我們也是一樣，會想逃離危險的境況。我們的感受也許像約伯一樣，誤解所遭遇的苦難，甚至希望自己從未出生。因為他不知道這是撒但在試圖粉碎他，所以約伯以為所信靠的上帝想要摧毀他。在重重打擊之下，他呼喊：「就該知道是上帝傾覆我，用網羅圍繞我。」（約伯記19章6節）
我們的視野也像約伯一樣有限，我們會想逃離使我們懼怕的困境。 [....]
讀經：約翰福音15章10-20節
當我還是小男孩的時候，媽媽告誡我絕不能玩火。但有一天，我決定放手一試，看看會發生什麼事。我拿了一包火柴和一些紙，到院子裡去作實驗。我跪在地上，屏氣斂息地劃火柴點燃紙堆。
突然，我看見媽媽走過來。為了不想被逮個正著，我雙腳踩在紙堆上，想要掩飾我做的「好事」。但是媽媽大叫：「丹尼！快走開，腳下有火！」幸好我及時跑開，腳才沒有被燒到。那時我才了解，媽媽規定我不准玩火，不是要剝奪我的樂趣，而是關心我的安全。
有時候，我們無法理解上帝為何要立下各種誡命。我們甚至會想，祂真是掃興大王，為了不讓我們享樂，便制定各樣的規條律例。但上帝要我們順服祂，是為我們著想。我們順服祂時，就「常在祂的愛裡」，並且充滿喜樂（約翰福音15章10-11節） 。
讀經：詩篇39篇4-13節
朋友鮑伯在59歲時寫了這句話：「如果人的一生是70歲，換算成一天24小時，那麼現在我的人生已經是晚上8點半了，時光稍縱即逝。」
人們大多不願意面對生命短暫的事實，但這卻促成了「Tikker手錶」的誕生。他們又稱它為死亡手錶，因為除了顯示時間，它還估算你的平均壽命，並以倒數計時的方式，顯示你生命所剩下的時間。這款手錶的廣告正是「韶光荏苒，一刻千金」。
在詩篇39篇，大衛想到他短暫的生命，他說：「耶和華啊，求祢叫我曉得我身之終，我的壽數幾何，叫我知道我的生命不長。」（4節） 他形容自己的年日窄如手掌，在上帝面前如同無有（5節） ，而他在第7節總結說：「主啊，如今我等什麼呢？我的指望在乎祢！」
時間分秒流逝。此刻就尋求上帝的力量， [....]