讀經：帖撒羅尼迦前書1章1-3節
這十年來，我的姑姑都在她家裡照顧她的父親（我的爺爺）。她在爺爺還能自理時，為他做飯、打掃，並在他健康退化之後，擔任他的看護。
在保羅寫給帖撒羅尼迦教會的書信中，有一節經文，恰能體現我姑姑的服事。保羅為眾人「因信心所做的工夫，因愛心所受的勞苦，因盼望我們主耶穌基督所存的忍耐」而感謝上帝（帖撒羅尼迦前書1章3節）。
姑姑用信心和愛心服事，日復一日地照顧爺爺，因她相信是上帝呼召她去做這份重要的工作。她的付出完全是因為她對上帝和對父親的愛。
姑姑也在盼望中忍耐。我爺爺是位慈祥的長者，看著他逐日衰老，是一件令人難過的事。姑姑為了要照顧爺爺，放棄了與家人朋友相處的時光，也少有機會出門旅遊。姑姑因心存盼望而能夠忍耐，她深知上帝會天天加給她力量，也知道爺爺擁有永生的 [....]
讀經：詩篇13篇
在路易斯．卡羅（Lewis Carroll）的經典作品《愛麗絲夢遊仙境》中，愛麗絲問道：「永遠是多久？」白兔先生回答她：「有些時候，只是一秒。」
當我的哥哥大衛突然過世時，我的感受就是如此。離舉辦追思會的日子越近，失去親人的痛苦悲傷，就越發凝滯在我們的心裡。每一秒都像持續到永遠。
聖經中的大衛也同樣有這樣的感傷，他吟唱道：「耶和華啊，祢忘記我要到幾時呢？要到永遠嗎？祢掩面不顧我要到幾時呢？我心裡籌算，終日愁苦要到幾時呢？我的仇敵升高壓制我，要到幾時呢？」（詩篇13篇1-2節）在這短短的兩節經文中，他四次求問上帝「要到幾時呢？」有時，生命中的痛苦，彷彿永遠不會停止。
但在這樣的傷痛中，我們卻能經歷天父的同在和看顧。如同大衛王一樣，我們也可以坦然地將傷痛 [....]
讀經：馬可福音9章14-29節
我的朋友正在接受癌症治療。某天深夜，她打電話給我，那不能自已的啜泣聲讓我也情不自禁地難過流淚，我無聲地禱告著：親愛的主，我該怎麼做呢？
她的哭泣令我感到揪心。我無法為她止痛、改變她的處境，或說任何一句撫慰的話，但我知道誰能幫助她。當我們一同哭泣、斷斷續續地禱告時，我輕聲地呼求：「耶穌！耶穌！耶穌！」
朋友難過的哭泣轉為抽泣和嗚咽，最後變為和緩的呼吸聲。接著，我聽見她先生的聲音說：「我妻子睡著了，我們明天再打電話給妳。」
掛上電話後，我伏在枕頭上流淚禱告。
使徒馬可也曾提到，有人想要幫助他所愛的人。一位絕望的父親帶著被鬼附著的兒子來見耶穌（馬可福音9章17節）。在敘述他們的絕望景況時，他的懇求帶著疑惑（20-22節），並且承認他需要耶穌加添 [....]
作者：Cindy Wang，澳大利亞
語音播讀：美君，中國
播讀後期製作：小盒，中國
封面圖片拍攝：finnbmo，中國
讀經：希伯來書4章1-13節
若是約書亞已叫他們享了安息，後來上帝就不再提別的日子了。這樣看來，必另有一安息日的安息為上帝的子民存留。——希伯來書4章8-9節
友人在臉書上分享度假照片，看她雖置身於青山綠水間，卻手機、電腦不離手，仍忙碌着手上的工作。這也許是大多數現代人的寫照——無時無刻地在忙碌，即使在周末休息的時間，頭腦里依然思考着沒完沒了的事情。我們或許擺脫了身體上的勞碌，但精神上卻像上緊了的發條，越綳越緊，生怕一放手，就失去掌控。
「記念安息日，守為聖日」其實是上帝給以色列民的誡命（出埃及記20章8-11節）。埃及十災，劈開紅海，白日的雲柱，夜間的火柱，從天而降的嗎哪……在摩西帶領以色列民出埃及和在曠野漂流的四十年間，他們無數次見證了上帝的大能，卻依然在上帝面前牢騷不斷，懷疑祂的計劃和作為。雖然恪守安息日，但除了約書亞和迦勒，所有人都倒在了曠野，沒能進入上帝為了讓他們擺脫埃及的勞苦，而預備的可以安息的迦南美地（希伯來書4章3節）。
以色列民表面遵守律法，守安息日，即便目睹無數神跡奇事，卻從沒真正相信上帝，是他們倒在曠野的原因（希伯來書4章2節，6節）。因為進入上帝的安息的唯一途徑是通過「信」。
正如希伯來作者所說，我們既有着進入上帝安息的應許（希伯來書4章1節，8節），就不要效仿前人，應當緊抓「今日」，與上帝連接（希伯來書4章7節）。
這種「信」是學習相信上帝。是即使處於人生的風暴，處境每況愈下，經歷無法承受的壓力，我們依然可以得到從上帝而來的安息，明白祂知道你的一切，所有都在祂的掌控之中，祂會對你負所有的責任，全能的上帝會最好地照顧你。所以我們不管是以走、跑、或爬的方式，都要「竭力」到達那安息之地。
只有在這個安息之處，我們才能安靜、休息、恢復、更新、得力，才能開始下一個啟程。
思考：你是否將自己的一切煩惱交託給上帝？是否在人生的風暴中，依然可以在祂的同在里安靜得力呢？
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