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讀經：帖撒羅尼迦前書5章12-22節
我女兒對花生過敏，她的情況嚴重，哪怕是一點花生粉末也足以致命。因此，我們詳細查驗食物包裝的標籤。不論到哪裡，都攜帶事先配製好，內含有治療過敏反應藥物的注射器。外出用餐時，必先請服務員過來，逐項詢問餐廳的菜單。
儘管做了各種防範，我仍然為她目前以及未來的安全擔憂。在這種情況下，我自然很難為此而心存感恩。但上帝說：「凡事謝恩，因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意」（帖撒羅尼迦前書5章18節）。這話對我們是個挑戰，卻是必須遵守的。當感到前途未卜，或是傷心難過，或是窮困缺乏時，上帝都要我們不住禱告，凡事謝恩。
在困難的環境中感恩很不容易，但並非不可能。但以理知道自己命在旦夕，仍然像往常一樣「禱告感謝」（但以理書6章10節）。約拿「用感謝的聲音」在魚腹中求告（約拿書2 [....]
讀經：路加福音21章1-4節
那年，我在一間小教會牧會，我們正面臨一個巨大的危機。若教會無法完成昂貴的翻修工程，以符合所需的建築安全法規，我們就會失去聚會場地。為了確保有足夠的錢來支付翻修費用，我們經歷了一段艱難的募款時期；但在所有的奉獻中，有一筆奉獻引起了教會領袖們的注意。
一位老姐妹為教會的翻修工程奉獻了數百美金。但是我們知道她不可能有餘錢，於是我們向她表示感謝，想把錢退還給她，因為我們覺得她比教會更需要這筆錢。然而，她拒絕收回。這筆錢是她花了好幾年才辛苦存下來的，為了想買一個燒飯做菜的爐灶，取代她當時所用的一個簡單電爐。她堅稱她需要一個與弟兄姊妹一同聚會的場所，勝過對爐灶的需求。她的慷慨奉獻讓我們感觸頗深。
當耶穌看到一個窮寡婦，將兩個小錢投入奉獻箱，就稱讚她慷慨（路加福音21章3-4 [....]
讀經：帖撒羅尼迦前書3章6-13節
有一次，我與數月未見的好友安琪共進午餐。用餐過後，她拿出一張紙條，上面記著我們上次見面時的代禱事項。這段時間，她一直在為我代禱。她逐項詢問我事情的發展，想知道上帝是否應允了這些禱告。然後，我們也談到了她需要代禱的事項。有這麼一位禱告夥伴是多麼令人感到安慰和鼓舞啊！
使徒保羅與他服事的教會，也建立了禱告關係，包括帖撒羅尼迦教會。他為他們的信心、愛心和盼望而感謝上帝（帖撒羅尼迦前書1章2-3節）。保羅渴望見到他們，他「晝夜」向上帝祈求，要見他們的面（帖撒羅尼迦前書3章10-11節）。他祈求上帝幫助他們「彼此相愛的心，並愛眾人的心，都能增長、充足」（12節）。他也為他們禱告，讓他們的心能在父上帝面前無可指責（13節）。當讀到保羅信中的關心和代禱時，相信他們必深受鼓舞。保羅深知自己 [....]
《饒恕他人》是從美國RBC Ministries的廣播節目「每日聖經課程」中精選出來的錄音片段，英文節目由哈頓•羅賓遜 （Haddon Robinson）， 馬汀•狄漢 (Mart DeHaan)， 愛麗絲•馬太 (Alice Matthew)主講。華文錄音由蔣曉群、閻大衛等錄製，亞洲RBC Ministries發行。
第二段：溝通技巧 ——饒恕的含義
| 1. 不記舊帳 | ||
| 2. 化解仇恨 | ||
| 3. 選擇去愛 | ||
| 4. 忘卻過去 | ||
| 5. 信靠上帝去 | ||
| 6. 為什麼不能“饒恕”？ | ||
| 7. 能饒恕不懺悔的人嗎？ | ||
| 8. 饒恕後仍需付“代價” | ||
| 9. 你能饒恕他人 |