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讀經：腓立比書2章1-11節
我朋友傑米在一家大型跨國企業工作。他剛進公司時，有個人來到他的辦公桌旁跟他聊天，又問他負責什麼工作。傑米逐一應答並反問對方的姓名。那人回答：「我叫瑞奇。」
「很高興認識你！」傑米說，「那你在哪個部門上班？」那人答道：「喔，這家公司是我的。」
傑米這才恍然大悟，這一位世界級的富豪，竟然如此隨意且謙和地與他談話。
在這個標榜個人、高舉自我的時代，這位富豪的態度讓我們想到，保羅在腓立比書的一個重要教導：「只要存心謙卑，各人看別人比自己強。」（2章3節）。一個人若能把注意力放在他人身上，而不是只在乎自己，就是擁有保羅所提到的特質了。
當我們「看別人比自己強」，便是展現基督的謙卑（3節）。我們效法基督，正如祂來「不是要受人的服事，乃是要服事人」（馬 [....]
讀經：詩篇32篇1-11節
當我還是個小女孩的時候，曾邀朋友一起去逛我家附近的禮品店。沒想到，她竟抓了一把漂亮的髮夾，硬塞進我的口袋裡。她沒付錢，就拉著我奪門而出。我被罪惡感折磨了一個禮拜之後，才向母親全盤托出，眼淚也撲簌簌地流下。
我很自責當時做了錯誤的選擇，任憑朋友行竊。於是，我前往禮品店將原物奉還，鄭重道歉並保證絕不再犯。雖然老闆不准我再踏進店門一步，但母親已經原諒我，也讓我確定已經盡力彌補過錯，因此那晚我終於可以安然入睡。
大衛王也是在懺悔之後，罪蒙赦免才得平安（詩篇32篇1-2節）。他曾掩蓋對拔示巴和烏利亞所做的惡行（撒母耳記下11-12章） ，直到他耗盡心力（詩篇32篇3-4節）。然而，只要大衛不再「隱瞞」他的過犯，上帝就赦免他的罪惡（5節）、保守他「脫離苦難」，並以「得救的樂 [....]
讀經：約翰福音4章35-38節
夏暮時節，我們在英格蘭的新森林國家公園漫步，一邊觀看近處的馬群嬉戲，一邊開心地摘採野生的黑莓果。或許這些莓果是別人多年前所栽種的，如今卻由我來享用這豐美的收成。這使我想起耶穌曾對門徒說：「我差你們去收你們所沒有勞苦的。」（約翰福音4章38節）
這句話所反映的上帝國度中那種慷慨大度，令我十分喜愛。上帝允許我們享用別人勞碌所得的果實，就像我們帶領朋友接受基督為救主，其實我們不知道，她的家人可能早已為她禱告多年了。此外，我也很喜歡耶穌這段話的另一層涵義，因為我們也可能撒下種子卻一無所獲，最後是由別人來收成。因此，我們可以放心去撒種，盡自己的責任，但對於是否有所收成，無須耿耿於懷。畢竟，上帝的工作不是靠我們完成。上帝擁有一切的資源能帶來豐收，而我們何等有幸能參與其中！
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讀經：詩篇46篇1-11節
著有《大腦超載時代的思考學》一書的丹尼爾·列維廷（Daniel Levitin）說：「我們在過去五年內所創造的資訊，遠勝於過往人類歷史的資訊總和，每天都不斷地衝擊我們⋯⋯在某種層面上來說，我們已沉迷在過度刺激之中。」我們所思所想，都是媒體的報導和流傳的消息。在今日媒體轟炸的環境中，我們越來越不容易找到時間安靜、默想和禱告。
詩篇46篇10節說：「你們要休息，要知道我是上帝！」這提醒我們安排時間親近上帝、專注於祂是必要的。許多人發現，每天安靜親近上帝，讀經、禱告，並思想上帝的美善和偉大，是非常重要、不可或缺的。
當我們像詩篇46篇的作者一樣，真實經歷到「上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助」（1節），便能不再懼怕（2節），將焦點從世界的紛擾， [....]