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讀經：腓立比書3章7-12節
在1856年，倫敦著名牧師查爾斯·司布真創立了牧師學院（Pastors’ College），以培育神職人員。該學院在1923年更名為司布真學院（Spurgeon’s College）。今日，學院的院徽上有一隻手緊握著十字架，並有一行拉丁文，其意思是「我持守也蒙保守」。
司布真在自傳中寫到：「這是我們學院的院訓。我們……勇敢地宣揚基督的十字架……因為十字架奇妙的大能保守著我們。我們渴望每個人都持守真道，也保守自己在真道中，特別是基督為我們受難的真理。」
在保羅寫給腓立比教會的書信中，他表示這真理是他生命的根基，他說：「這不是說我……已經完全了，我乃是竭力追求，或者可以得著基督耶穌所以得著我的」（腓立比書3章12節）。身為耶穌的跟隨者，我們向眾人傳遞十字架的信息，是 [....]
讀經：歷代志下6章12-21節
成立於紐約的「青年挑戰事工」以幫助邊緣青少年為目的，這個事工是在竭力的禱告中誕生的。那時，創辦人大衛·韋克森（David Wilkerson）賣掉了他的電視，並將原本看電視的時間（約每晚兩小時）用來禱告。他禱告了幾個月之後，不僅對自己新的使命越來越清楚，也學到在讚美上帝和尋求上帝的幫助之間取得平衡。
所羅門王獻殿時的禱告就展現了這樣的平衡。所羅門首先強調上帝的聖潔與信實，將這殿的建成歸榮耀給上帝，強調上帝的偉大，宣揚「天上的天，尚且不足祢居住的，何況我所建的這殿呢！」（歷代志下6章18節）
在高舉上帝之後，所羅門祈求上帝特別眷顧聖殿內的一切事。所羅門祈求上帝憐憫以色列百姓，並在他們認罪之後供應他們。
在所羅門禱告之後，「就有火從天上降下來，燒盡燔祭和 [....]
讀經：以弗所書4章25-32節
在迦納的首都阿克拉，計程車司機或公車司機魯莽的態度、易怒的脾氣和粗鄙的言語，常是引發交通事故和暴力的主因。但在某一次的交通事故中，卻讓我看見截然不同的景況。有位計程車司機開車不小心，差點撞上一輛公車。我原本以為公車司機會生氣地對計程車司機大吼，沒想到他卻放鬆了嚴峻的表情，對著一臉愧疚的計程車司機，露出一個大大的微笑。這個微笑帶來奇蹟，計程車司機也舉起手向公車司機道歉，並露出微笑，隨即開車離去，劍拔弩張的情勢瞬間瓦解。
微笑對我們大腦內的化學物質有著驚人的影響。研究人員發現，當我們微笑時，大腦會分泌稱為安多酚的化學物質，可有助於舒緩生理反應。微笑不僅可以舒緩緊張的氣氛，更可以釋放內心的壓力。我們的情緒不止影響自己，也影響他人。聖經說：「一切苦毒、惱恨、憤怒、嚷鬧、毀謗，並一切 [....]
讀經：詩篇146篇
我和妻子一同參觀第八航空隊博物館，這座博物館位於喬治亞州的薩凡納附近。其中有關德國戰俘營的展示，特別讓我們動容。
第二次世界大戰時期，我岳父也在第八航空隊服役，與同袍一同執行任務，飛越歐洲上空。在二戰期間，第八航空隊損失慘重，共有47,000人負傷，死亡人數超過26,000人。我的岳父也因戰機被擊落，一度成為戰俘。當我們參觀博物館時，不禁回憶起我岳父曾告訴我們，當他和其他戰俘被囚禁在戰俘營時，得著釋放與自由的那一天，他們是何等歡欣喜樂！
詩篇146篇清楚地告訴我們，上帝關心那些被壓迫的人，並要讓被囚禁的人得著自由。詩人描述上帝「為受屈的伸冤，賜食物與飢餓的。耶和華釋放被囚的」（7節）。這些都足以讓我們發出頌揚和讚美，然而，最可貴的就是讓我們脫離罪惡和羞愧，得到自 [....]