讀經：馬可福音15章19-20、33-39節
在我們教會講台的後方，有一個巨大的十字架，象徵耶穌為我們釘死，以祂的聖潔代替我們的罪惡。上帝讓祂完美無瑕的獨生子被釘死在十字架上，親自承擔我們所做的、所說的、所想的每一件錯事。在十架上，耶穌完成了救贖大功，代替我們死，接受罪的懲罰（羅馬書6章23節） 。
看到十字架，讓我想起耶穌為我們所經歷的苦難。在耶穌被釘十架之前，羅馬兵丁鞭打祂、向祂吐唾沫、用蘆葦桿打祂的頭，還跪下來假意地敬拜祂。他們試著要耶穌背起十架走到刑場，但祂遭受殘酷的鞭刑後，實在無力背負。在各各他山上，他們用釘子刺穿耶穌的身體，將祂牢牢地固定在十架上之後，再將十架豎立起來。當耶穌被懸掛在十架上時，這些傷口承受全身的重量。六個小時之後，耶穌就斷了氣（馬可福音15章37節）。一位百夫長目睹耶穌死亡的情景，高聲說：「 [....]
作者：潘錦霞，新加坡
翻譯：Filip，中國
一天晚上我正在和一位好友一起用餐，她突然問道：“耶穌受難日到底是怎麼一回事？”
這是第一次有人問我這種問題，因此，我毫無準備。慶幸的是，我從措手不及中回過神來，向我這位跟我有不同信仰的朋友解釋了耶穌受難日對基督徒們的意義。
不過，這件事讓我開始思考耶穌受難、復活對於我日常生活的真正意義。思索之後，我得出了以下三個結論。
1、基督的複活讓我們得以確認祂是永活的真神。
這意味著祂已經把死亡廢去，將不能壞的生命彰顯出來，而我們也會因此有永生（提摩太后書1章10節）。當有家人生病需做活體組織檢查和手術時，我總會異常擔憂和難過。然而我知道，無論發生什麼，我們都會在永生中團聚，這樣我就感到備受安慰。當然，肉體上暫時的分別是令人悲痛的，但是因著耶穌在十字架上為我們做的，我滿有盼望，因為我們終究還能再相見。
2、因著基督的複活，我們得到了恩典
恩典的意思是接受我們所不配得到的。耶穌在十字架上的死即是恩典。我們得救是本乎恩，也因著信（以弗所書2章8節）。我承認我是有罪的，我總是心懷憤怒和苦毒。可是我知道因著上帝的恩典我已得救。每天我都會提醒自己，我之所以活著是因著主的恩典。我喜歡作家戴夫巴農在他的書《Stand Firm》中所說的：“恩典從上帝掌心落下，臨到我們身上，就如雨水從天而落一樣——無論我們是否配受得起。”真是千真萬確！ 。
3、因著基督的複活，我們得到了憐憫
恩典是得到我們不配得到的，而憐憫則是未得到我們所應得的。耶穌為我們的罪死去，用祂的寶血贖下我們所有罪人，上帝就憐憫了我們。鑑於我的罪孽，我很可能會受到比釘十字架更可怕的懲罰。但是上帝並沒有將這樣的刑罰加給我。我真的是每時每刻都需要祂的憐憫，直到永遠。
今天早上，當我醒來、洗漱、吃完早餐去上班時，我將上帝的恩典和憐憫銘記在我的腦海中。無論我會遇到何種考驗，遭遇怎樣的困難，今天都是美好的一天，因著耶穌的死而復活，我能夠活著是多大的榮幸啊！
此文章譯自雅米英文網站
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讀經：馬太福音26章36-46節
朋友的陪伴能減輕痛苦嗎？對此，維吉尼亞大學作了一項頗吸引人的研究。他們探討當人面對痛苦的時候，如果獨自面對、牽著陌生人的手或緊握著摯友的手，大腦的反應是否有所不同。
研究人員對幾十組人員進行測試，結果都一樣。當令人感到痛苦的情況發生時，無論是獨自面對或是牽著陌生人的手，大腦都會立刻發出危險訊號。但這時若緊握著摯友的手，大腦則會放鬆，可見朋友的安慰可以舒緩痛苦。
當耶穌在客西馬尼園禱告時，也需要安慰。祂知道自己將要面臨背叛、被捕和死亡。耶穌帶著最親近的朋友到園子裡一同禱告，並對他們說：「我心裡甚是憂傷，幾乎要死」（馬太福音26章38節）。但是彼得、雅各和約翰卻睡著了。
耶穌在園子裡獨自面對痛苦，沒有朋友的安慰。然而，因為祂曾經歷這樣的孤單和痛苦，所以我 [....]
作者：雪倫，馬來西亞
語音播讀：安安，香港
錄音後期製作：龐宏宇，中國
我手上拿著一朵太陽花，站在教會講台下的一旁等候。今天是我團契小組的其中一個組員受洗的日子。當牧師宣布她受洗歸入主的名下，祝福並擁抱她時，這位組員臉上掛著大大的笑容，激動地哭了。全場的人起立鼓掌，我跟其他的組員湧上去，將手中的太陽花送給她。當我跟她擁抱時，不知怎麼地我也感動的哭了。
自從在大學迴轉歸向主後我就看過不少受洗的場面，每一個場面都十分令人動容，可以看得出這些受洗的人內心是何等的喜樂。有時候看著他們，我會覺得很羨慕，甚至會蠻好奇他們本人受洗當下是怎麼樣的一個感受？有時偶爾會想，如果我當初受洗的時候也是這麼喜樂，感動就好了。
我出生在一個基督化家庭，從小在一個非常傳統的教會長大。每次去教會我都當是去參加活動，跟朋友見面玩耍。聖經上的故事對我來說是神話故事，所以也沒認真聽，對聖經知識一知半解。我知道耶穌是誰但並不了解祂，也不想了解祂，認為跟我無關。我總覺得，一個人怎麼能夠去相信或依靠那從來看不見的「神」呢？漸漸長大，能不去教會就不去，偶爾為了避免我媽嘮叨才去。然而我們教會有個規定小孩子滿15歲就可以受洗。於是我媽和主日學老師就幫我報名了。但當時的我完全不理解受洗的意義，只是例行公事去上受洗前輔導課。
到了受洗當天，我並沒有太多特別的感受或喜悅，只想快點結束然後回家。怎知後來一個本該跟我同天受洗的弟兄卻在當下受到攻擊，而使得教堂裡一陣混亂，以至於我之後幾天都有點害怕去教會。受洗後我還是跟以前一樣，對信仰也沒沒什麼改變。
後來我出國到台灣留學，第一次離開家的我立刻就被外面的花花世界給吸引了。因為一個人在外地讀書，人生地不熟，沒有安全感，所以那時當我結交了一群愛玩的朋友後，我非常依賴他們，總是跟他們到處去玩。卡拉ok，酒吧，夜店更是我們常常會結伴一起去的地方。可時間久了，我感到越來越空虛，很沒安全感，晚上不想自己回宿舍。每次去那些吵雜的地方我都感到很不平安，玩樂結束後的空虛感是很難受的，我不想再去可我更但心朋友會離我而去。
那時在學校有個基督徒學姐總是很關心我，每週都會打給我叫我去教會，開始幾次我有去，但覺得太悶了，之后索性掛掉她電話。後來，我真的不想再那樣下去，我非常需要平靜下來，於是我想起教會，所以我找到學姐，跟她說我要去教會。可我去了教會之後，還是沒有太多改變，我還是帶有懷疑，並且不固定去教會。
後來，學姐讓我去看教會的一個舞台劇。這部舞台劇大致上是有一個女孩，原本跟上帝快樂地生活在一起，然而後來卻被金錢，慾望，美貌等很多的東西給纏住，以至於離開上帝，看不見上帝一直在後面呼喚她。但上帝沒有放棄她，在女孩決定要掙脫那些纏住她的事物時，上帝拉住了她，最後迴轉歸向祂。我感動不已，覺得自己就跟那個女孩一樣，而上帝透過這次的舞台劇，重重地打入我的心裡，我眼淚嘩地流下來，停也停不了，那一刻我只覺得好難過好難過。在學姐陪同下回到宿舍我還在哭，那晚我第一次認真地做了一個很長的禱告，我祈求祂原諒我，幫助我可以脫離那些使我不平安的事，可以好好去認識祂，並且迴轉歸向祂。那次之後我覺得自己整個人像是清醒了般，我知道我要去教會，我要參加小組，我要重新認識主。很奇妙的，那次之後我內心很平安，甚至在這些朋友約我去那些地方玩時，我也能夠坦然拒絕。沒安全感、對外面的花花世界的迷戀一夕之間都消失了。之後我便開始固定去教會，參與服事。當我越認識主，我就越喜樂，內心也越平安，滿有安全感。
思緒回到現在，雖然受洗時的回憶並不太美好，也很可惜那時沒有早點認識主，但上帝的愛是真的，在外流浪多年，終於還是回到主懷裡。雖然之後其實也曾有過一些掙扎和挑戰，但過程中一直都在學習到要更加依靠上帝，而祂也總是用祂的方式一直帶領著我。我才明白依靠這位雖然肉眼看不見的上帝，比任何外在人事物，來得更加可靠，有平安。
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