上帝啊,單身不好玩!(有聲中文)

 

作者:雪倫,馬來西亞

有聲播讀:楊瀾,中國

 

「每次不是我欣賞的人對我沒意思,就是對我有意思的我卻沒感覺」,我對我的好姐妹這麼說道。一次次的約會失敗讓我開始懷疑,是我有問題,還是什麼原因?為什麼每次我的約會都以失敗告終?就像我對好姐妹所說的一樣,這是我在感情路上時常遇到的困惑,以至於我終於忍不住想向上帝吶喊,「上帝啊,這不好玩!」

以前的我對感情這件事都沒怎麼上心,抱持順其自然的心態,即便被表示好感,也因為忙碌的工作和服事,沒有好好去建立關係,時常最後都不了了之。大約兩年前開始,看著身邊的好友一個個找到自己的幸福,我也開始期待自己未來的另一半出現。我開始為這件事禱告,也告訴自己要好好思考這件事,給自己機會去認識和接觸異性。如果有不錯的對象,也不要像以前那樣被動,要嘗試去好好了解並和對方建立關係。不久,我便跟一個男生開始接觸,我們會互相聯繫,並表示在沒正式確認關係之前,以朋友的身份相處。慢慢地我們也開始約會,但可惜的是,每次的相處我都感受不到期待與心動。經過禱告和詢問組長的意見後,我告訴對方,我很喜歡他這個朋友,但無法與他進入戀愛關係。這是我第一次約會失敗,接下來經歷了第二次,然後第三次,到最近這一次……

因為在福音機構中服事,我時常能收到許多關於婚姻和單身的見證,每每文中述說上帝如何安慰和祝福他們時都讓我備受鼓勵。但即便腦袋清楚知道,上帝非常愛我,並且單身與否都不能決定我的價值,可在一次次的失敗之下,我還是會變得沮喪,信心開始被動搖。「難道上帝沒有為我預備另一半?」「是我不夠好?」「我眼光太高了嗎?」類似的自我懷疑也開始冒出……因此,漸漸地,我開始對在教會或與家人好友提到感情的話題時感到負擔。當有人關心我的情感狀態,我會感到有壓力,甚至若有人說為我這方面的事情禱告,我雖然感謝,心裡卻持著消極的態度。我也不再把這件事放在禱告中,大概心裡想著沒有期待就不會失望。

日子一天天過去,我的逃避和掩飾讓我自己都以為我已經看開了。直到有一次,我在一次小組禱告會中,一位姐妹特別提出來說要為我禱告。奇妙的事情發生了,她一開口禱告,第一句話,我便情不自禁地哭了起來。老實說我記不太清禱告的具體內容,只記得,我心中的重擔,委屈和受傷,上帝祂都知道。當下的我深深被安慰了。事後那位姐妹告訴我,她感受到上帝非常非常愛我,並且要她跟我說:「凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑,你們當負我的軛,學我的樣式,這樣你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的,我的擔子是輕省的。」(馬太福音11章28-30節)這一次,我不只是腦袋知道,而是真真實實地感受到了上帝是多麼愛我,因為祂來安慰我了。

我向上帝禱告懺悔,把心底所有的話、委屈、辛苦和難過全部赤裸裸地剝開,向祂傾訴。過去這段時間以來,我不知不覺把感情看得比祂還重。以前的我不理解,但當真正面對時,我才知道原來自己是那麼地軟弱,信心是多麼地渺小。只因認為感情沒被祝福便輕易懷疑祂,懷疑自己。但上帝是賜安慰的上帝,祂及時的安慰,把我從這枷鎖中解救出來。我花了幾天的時間向祂禱告,安靜在祂面前,心中一天比一天平安。於是我決定不再憑自己的意思特意去計劃未來另一半的事,而是選擇全然交託給上帝。等候的期間,花更多時間與上帝相處,同時也求聖靈帶領,讓我預備自己成為更合上帝心意的人。奇妙地是,前幾天在整理書櫃時,發現了一本乏黃的關於婚前在上帝面前清心守候的書。我不記得我為什麼會有這本書,但想到既然自己最近剛經歷這方面的功課,不如就讀一讀。打開閱讀後,才驚奇發現,裡面的內容和提醒都是我所需要的。感謝主,祂不但安慰我,還讓我有機會去學習真理中的感情價值觀。

 

回到開頭我與那位姐妹的對話,她是我的禱告同伴,也有著和我相似的經歷,因此我們時常彼此分享、鼓勵、安慰和代禱。感謝主,祂在我身邊賜下可以一起禱告的屬靈同伴。我們深信無論前方的道路如何,或王子什麼時候會出現,這一路上上帝絕對不會缺席。

 

 

 

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7種應對分手的辦法(有聲中文)

 

作者: Evelyne Huston,肯亞

翻譯:Cindy Wang ,澳大利亞

有聲播讀:楊瀾,中國

 

我心裡很清楚,我必須結束這段關係, 這兩年我流的眼淚超過了我出生25年來的總和!但分手,徹底擊垮了我。

我們都是基督徒,愛上帝,彼此相愛,喜歡一起服事,從表面看是天作之合。然而,這份感情始終困擾著我,似乎哪裡不對勁。通過諮詢,我發現我們的關係並不健康——我們缺乏情感的聯結。

回顧過去,因為都是基督徒,彼此吸引,覺得對方很有趣, 我們就匆匆走入這段關係,並沒有花時間去了解對方的喜好、技能、才華、興趣……

如果要回答一些簡單的問題,比如:你們喜歡對方嗎;你們喜歡彼此的陪伴嗎?估計我們很難給出肯定的答覆。

我越來越強烈地感覺到這份感情並不健康——只打感情抗生素解決不了我們的問題,只能「截肢」!

 

 

分手後的風暴

 

分手後的情緒風暴讓人措手不及。我記得恐懼排山倒海地壓過來,「我做對了嗎?上帝還會帶別人走入我生命嗎? 我是否錯過了一生中最好的?」

我在種種疑慮中煎熬,「答應他之前我不是禱告過嗎? 上帝不是通過我的朋友向我應證,他就是我要嫁的人嗎?厭倦了原諒與爭吵是我錯了?」

我想回到從前,這段關係儘管有問題,但我想念那份熟悉感。

然而內心深處,我知道隔著一層滿是懷疑、傷害、恐懼和淚水的毛玻璃,是很難看到上帝的良善和信實的。

走過這段心碎之路,我拾到一些珍寶,指引我繼續走下去,希望也能成為其他傷心人的安慰,在坎坷的康復之路上重新得力。

 

 

1.哭泣

分手後,我幾乎每天動不動就會哭。哭著求主赦免我,求祂抹去痛苦 ,我感到自己被遺忘了、拋棄了。

我整日呻吟,枕邊滿是淚水,常常藉助詩篇傾心吐意:

「我的上帝!我的上帝!為什麼離棄我?為什麼遠離不救我,不聽我唉哼的言語?」(詩篇22篇1節)

我在經文中尋找到讓憂傷的靈重新振作的詩句。我發現上帝並不輕看我們的眼淚。在我們經歷生命中的失去時,就像分手後的我,祂並沒有簡單地讓我們「擦乾眼淚」。相反,聖經告訴我們祂流過眼淚 (約翰福音11章35節;路加福音19章41-44節 ),祂甚至將我們的眼淚裝在皮袋裡(詩篇56章8節),祂靠近傷心的人和心靈破碎的人(詩篇34篇18節 )。

分手也是一種失去,需要走過悲傷的過程,而最自然的宣洩方式就是哭泣! 所以哭吧,沒有關係,帶著盼望來哭泣,哭泣時,讓福音安慰你。

 

 

2.禱告

在禱告中與上帝交通,完全打開自己的心,讓所有的擔憂、懷疑、失望、恐懼和痛苦都在上帝面前赤露敞開,這讓我得到了極大的安慰。

通過文字、話語,我毫無保留地向天父傾訴我的感受。沒有人可以向上帝隱瞞什麼,因為祂鑒察人心(撒母耳記上16章7節 )。

一開始,我祈求和解。但隨著時間的推移,我發現我更需要在禱告中尋求前行的力量、醫治和寬恕,對他的,也是對自己的,因為我一直對自己結束了這段關係耿耿於懷。

我常常淚如雨下,無力呻吟,知道基督和聖靈為我祈求,真的非常安慰,聖靈用說不出來的嘆息替我們禱告(羅馬書8章26、 34節)。

 

 

3.教會

在那段痛苦的日子裡,我探訪了一個教會,以馬內利浸信會(Emmanuel Baptist Church),那裡的講道對我破碎的心來說好比一劑良藥!上帝的良善永不改變,祂行事奇妙,智慧如淵,祂的判斷,何其難測;祂的蹤跡,何其難尋,當真理的亮光照進我心,痛苦的我有了甜蜜的盼望!

唱著福音歌,我在主裡面得了喜樂,因為祂飽嘗痛苦,所以祂憐憫痛苦中的我們。

在與眾聖徒一起敬拜的過程中,我絕望的心也得到了安慰。仁慈的上帝,巧妙地通過聖徒、佈道和讚美詩歌逐步改變我對的痛苦的看法。

想到基督因救祂子民的喜樂,而輕看羞辱,忍受十字架的苦難(希伯來書12章2節),我自己這一點點痛苦不過是淺嘗基督的痛苦,就不再覺得那麼無法承受了。

 

 

4.朋友

沒有了周末約會、通宵長談或主日後的小聚,分手後肯定會感到孤獨。

但我感謝身邊的朋友們,在我孤獨時陪伴我,讓我體會了什麼是互相擔當彼此的重擔(加拉太書6章2節)。上帝差派他們花時間和精力來陪我,鼓勵我,定期給我打電話、發簡訊、到家裡來探訪,或即興一起出遊,這絲絲情誼將永遠留在我心裡。

這些都提醒我,在這種時候,身邊有愛你、呵護你的人是多麼重要,他們的愛不僅在言語上,更是在行為和誠實上(約翰一書3章18節)。

 

 

5.休息

2018年的7月份,上帝巧妙地安排我可以從忙碌的生活中暫時解脫出來,休息一下。就像經歷了悲傷的疲憊後,身體需要休息一樣,我也需要時間來仰望上帝,在祂的應許里,安靜下來。

我如饑似渴地閱讀聖經、主內文章、緩解內心憂傷的書籍,看相關的視頻、博客、講道。我知道許多人都有過類似的痛苦經歷,所以很渴望從他們那裡學習到一個基督徒如何面對分手的寶貴經驗。

上帝醫治他們走出分手的傷痛,他們的故事對我是莫大的安慰,也激勵我繼續相信、禱告、並活在每天的恩典里。

 

 

 

6.心理諮詢

我每周五會定期看心理醫生。當我感到非常絕望時,也會臨時安排去和他溝通。

事後看來,有一位基督徒諮詢師陪我走過悲傷是上帝對我慈愛的眷顧。他用上帝的話語,如同使用一把雙刃劍,不僅安慰我,大大鼓勵我,也讓我看到自己的罪性、在分手上應負的責任,讓我的靈悔過!

總的來說,我不僅戰勝了失去的痛苦,也成為了一個更好的基督徒:認識到自己的軟弱和創傷,能通過禱告積極面對。

 

 

 

7.繼續生活

 

繼續生活!就這麼簡單!

起床,淋浴,靈修,上班,會朋友,回家,寫日記,哭一會,禱告,睡覺……日復一日!慢慢就過來了。

有一天,當你回頭看的時候,會發現你能在上帝的應許中天天得力,過好每一天,現在你已成為更好的你。

疼痛不再像第一周或第一個月時那麼劇烈。新的記憶逐漸取代舊的。那些禮物不再喚起強烈的感情。

你會領悟到上帝的良善和信實。昨天,今天,直到永遠,祂都是一樣的。是的,令人心碎的事發生了,但此刻永不改變的主與你同在,在你的煎熬中,伴你左右。

 

 

即便有很多的不解,但信靠上帝

 

我記得有很長一段時間,我一直在問「為什麼」。 「如果我們都是基督徒,為什麼我們的關係一定要結束? 」 「既然要結束,為什麼要開始呢?」 「我們為什麼要為這段關係投入呢」

答案簡單而確信,「信靠我!」

我相信上帝用分手的經歷來塑造我、煉凈我。即使我走過死陰的幽谷,祂的愛從未停止,一直引導我。

親愛的,如果你正在經歷分手,將你的未知交託給無所不知的上帝吧。

有許多的不解,這很正常。但用上帝的應許來打敗你的恐懼;用上帝的話來更新你的靈;不要壓抑你的情緒,把它們帶到上帝面前;不要浪費你的眼淚,用祈禱來化解。最後,正如魯益士(C. S. Lewis)曾說過的,不要忘記親吻那把你拋向岩石的海浪。

請記住,不是只有通過和解,才能得醫治,讓我們學會寬恕自己和他人,願意學習屬天的功課,經歷被塑造,被改變。

信靠祂!

 

 

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團契生活:你的快樂或悲傷,都讓我們一起慶祝、走過 (有聲中文)

 

作者:Mikaila Bisson,美國

翻譯:奇奇,中國

有聲播讀:Carol,中國

 

在一個安靜的高爾夫球場上,我正坐在球車中一邊等待著開球,一邊想著自己的事。這時,我的手機亮了起來。我的一位好朋友給我打來了視頻電話。我從幼兒園就認識她了,然而雖然我們很親密,但我們通常不會在沒有事先通知彼此的情況下直接發視頻通話。

我盤算著她會講什麼。

她和她的男友已經戀愛了大約一年半。她說他們之前已經討論過結婚的事情。她的男朋友也悄悄告訴過我,他已經徵得了女孩父母的同意,並計劃儘快向她求婚。我猜一定是這個事情了。

果不其然。當我接通電話時,她舉起左手讓我看她無名指上的美麗鑽戒。

我為她開心地跳了起來!我也應該這樣做。因為這很令人興奮——我最喜歡的人找到了她最喜歡的人。

但是說實話,當我在高爾夫球場上喊著我多為我的朋友感到高興時,我的一小部分卻萎縮了,因為「又走了一個」。這不是第一次我有朋友訂婚(或結婚或懷孕),也不是我第一次感到既高興又絕望的矛盾情緒了。

是的,讓我們使用「絕望」一詞並且想像一下我當時的極端情況,因為我認為我感受到的(在這種情況下確實會感到)不僅僅是悲傷這麼簡單,而是一種絕望的感受。我覺得自己不只是單身,而且感到自己是地球上剩下的最後一個人了。

這不僅僅是一種被排除在外的感受,而是就像我是世界末日唯一的倖存者,周圍全是殭屍。沒有人看見我,也沒有人注意到我,突然間我變得非常孤獨。

需要澄清的是,我對自己的現狀並非不滿意。我有一份很棒的工作,可以自給自足,並且在朝著還清學生貸款的目標努力,我把時間投資在我的信仰和未來上面。我毫不懷疑上帝對我的人生有重大而有趣的計劃。我現在甚至不需要也不怎麼想要我生命中的另一半出現(更不用說一個嬰兒了)。

那為什麼我會有這種感覺呢?我是一個孤獨又苦毒的單身族,因著讓自己好受一些就要在其他戀人幸福之時將他們拆散嗎?也許有時候我是這樣,但是大多數時候並不是。

我認為這是因為我知道除了像我們在Instagram看到的各種訂婚、結婚、寶寶出生這樣的事之外,生活中還有很多其他值得慶祝的事情。而且我需要的是一個可以與我同行並跟我一起慶祝生命的基督徒群體——無論我處在哪個階段,是否值得慶祝。

歸根結底,我認為這是因為我渴望被人們看見,被認識甚至是被慶祝。

而且我相信上帝創造我們的時候給了我們每個人這樣的渴望。這樣的渴望最終會被耶穌完美的愛和關懷所滿足,但也可以在我們的團契生活中被展現出來。

保羅在《哥林多前書》中寫到一個由於缺乏愛與合一而瓦解的團契,這使我們瞥見了一個健康、多元化、正常的基督徒團契的樣子。他寫道,

「免得身上分門別類,總要肢體彼此相顧。若一個肢體受苦,所有的肢體就一同受苦;若一個肢體得榮耀,所有的肢體就一同快樂。」(哥林多前書12章25-26節,和合本)。

當我默想這兩節經文時,我認為確實是這樣。這就是我真正想要的——一個一同受苦和一同得榮耀的團契。而且,在某種程度上,在高爾夫球場上的那一刻使我想起了我與教會肢體的狀態,我們其實已經彼此脫節了。我們是可以更好地做到「彼此相顧」的。

是的,我也可以,而且我(這個主張合一的人)尤其需要做得更好。

我可以從有開心的事情慶祝時告訴別人開始,或者在身處掙扎中透過與他人分享邀請他們來關心我。把自己封閉起來不會帶給我我想要的結果。

反過來,我能提供給他人的最重要的部分就是傾聽他們生命中的一切——真正地了解他們。這樣的話,我就會知道令他們歡欣雀躍的是什麼以及何時該與他們一起慶祝什麼,同時我也會知道他們的掙扎是什麼,以致我可以支持他們與他們一同走過。接納他們開心的,也接納他們不開心的事情可以讓我能夠去給出愛,也讓我在團契中能很好地愛大家。

耶穌在祂的生活和事奉中也清楚地示範和呼籲了這一點(約翰福音15章12節)。

那麼,我該如何去愛我那個剛開始讀研究生的朋友呢?「給我講講你的新生入學情況吧,我知道你為此付出了很多努力!」

還有那個在失業很久後才找到工作的朋友?「我們去吃飯慶祝吧,我請客!」

對那個剛剛離開一段糟糕戀情的朋友?「讓我告訴你我多為你感到自豪,讓我們來談談耶穌是如何看待你的!」

對於那個剛剛買了房,還清學生貸款,戒酒或做了其他值得肯定的事情的朋友呢?這些都是愛他們、支持他們和使他們感到被看見被了解的機會。

一個很好的例子是幾年前,在經歷了漫長而艱苦的失業之後,我終於找到了一份工作。我的一位親戚給我了我五美金讓我請自己喝杯咖啡,因為我終於不用再找工作了。儘管那是一次非常小的善舉,但卻讓我流淚,因為我覺得自己的掙扎被人了解和看到了,而且有人跟我一起慶祝開心的事兒。

再次回到高爾夫球場上來,雖然我的一部分感到難過,但大部分的我卻真的感到開心,因為我有機會去愛我的朋友並和她一起慶祝她的人生大事。

雖然我們還有別的辦法來建立基督的身體,但我希望我們能開始了解和看到他人的快樂(以及掙扎),以便我們能夠與他們並肩生活,並在團契中活出豐富多彩的生命。

這一周就開始留心身邊可以參與到他人喜樂或掙扎的機會,用又簡單又實際的方式來愛他們吧。在評論區告訴我們你做了什麼哦!

 

 

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全家感染新冠病毒,祂的恩典還夠嗎?(有聲中文)

 

作者:Fedora Aletheia ,印度尼西亞

翻譯:秋雨,加拿大

有聲播讀:小七,中國

 

這一切得從我和男友發生的一場爭執講起。

他全然不顧新冠肺炎疫情保持社交距離的規定,在密閉的體育館與朋友踢五人制足球——而且不戴口罩!我對他如此不負責任的行為感到非常氣憤,因而決定整整兩周時間不跟他見面。

這一決定看似不近人情,但我有我的苦衷:我擔心男友會因此染上病毒,然後將病毒傳給我,這樣就可能會威脅到我父親的身體健康。這段時間,我一直非常擔心他會染上新冠病毒。他是一名醫生,並且同時患有高血壓和糖尿病,一旦染上病毒,後果將不堪設想。我害怕他遭遇不測。

十天過去了, 沒有出現任何跡象和癥狀。可就在我和男友重聚之日即將到來的時候,早上醒來時我感到自己發燒了,眼睛也火辣辣地痛。

我測量了體溫,37.5度。我立刻服下幾粒必理通(Panadols),希望體溫能降下來了。好在葯起作用了,燒退了 。

但是緩解只是暫時的。第二天我又發燒了,這次我的體溫達到38度。我難受得要命,根本無法集中精力完成那天上午的網課。我的嗅覺和味覺也漸漸喪失,連母親做的我最愛吃的燉牛肉也品嘗不出滋味。

我開始感到恐懼,突然想起我母親三天前出現和我一樣的癥狀。我倆不會感染了新冠病毒吧?但這不可能啊!自從疫情爆發以來,除了家人外,我只見過男友。我母親和弟弟也沒有見過任何外人。唯一一個走出家門的是去上班的父親。而我知道他向來嚴格遵守各項防疫程序,儘可能採取一切預防措施:戴防護面罩、口罩、洗手,並且常常用酒精消毒。所以說,我們怎麼可能感染新冠病毒呢?

但是為了以防萬一,我父母決定我們一起去附近的醫院進行新冠病毒拭子測試。我表面上儘力保持鎮靜,可是內心卻十分害怕。醫務人員用拭子在我們的喉嚨和鼻腔內採取樣本, 雖然並不很疼,但那種刺癢的感覺讓我的鼻子一酸流下眼淚。但這點不舒服,與整夜急切等待測試結果相比,簡直不值一提。

第二天,我們拿到結果時像被閃電擊中。我父母和我的測試結果都是陽性。我不敢相信自己的眼睛,一個接一個的問題迅速佔據了我的大腦:「上帝啊,我該怎麼辦?我會失去父親嗎?我母親怎麼辦?我弟弟是否也會被我們傳染上了?

我母親嚎啕大哭。當她得知我父親這段時間曾與一位當時還無癥狀的新冠病人接觸過時,母親陷入驚恐和懊惱,她開始怪罪起父親,指責他害得我們感染了病毒。大家一時腦子一片空白,不知所措。長話短說,最後我和父母還有弟弟都入院接受治療,他在我們拿到結果後的第二天測試也呈陽性。

起初我頗感憤怒。不單是因為我染上了新冠病毒,而是覺得整件事太不公平。我不去瀏覽社交媒體,因為我不想看到朋友們大秀特秀他們的幸福照,他們不是在聚會就是在購物中心閑逛,居然什麼事都沒有!而我卻如此倒霉——儘管我嚴格遵守各項防疫措施,呆在家中不出門,不停地給物品和房間消毒,此時我卻身染病毒不得不呆在醫院的隔離病房裡。

當我們全家困在醫院可怕的隔離病房時,上帝提醒我們忘記了一項重要的「防疫措施」,那就是親近上帝,向祂禱告!這可是我們該做的頭等大事啊,卻被我們完全拋在了腦後。

新冠肺炎爆發後的這幾個月,忙碌的生活侵佔了我們全家人一起禱告的時間。而以前這是我們早上起床的第一件事,也是夜晚休息之前的最後一件事。忙碌的時間表使我們迷失,我們忘記向上帝禱告並親近祂。

即使我們沒有全心依靠上帝,祂卻依舊行在我們前面,為我們預備一切。感謝上帝讓我們在醫療資源如此短缺的情況下能夠及時入院治療,而且把我們一家人安排在一間病房。

感謝親人和朋友們在我們治療期間的代禱及鼓勵,他們的愛心和體貼深深地打動我們。許多親戚朋友輪流來看望我們,帶來我們所需用的一切,當然少不了美味的食物。

最重要的也是我們最感恩的是,儘管我們十分擔心父親的情況,但他沒有被病毒擊倒。CT掃描發現新冠病毒已經感染了父親的肺部,仍需要做各方面的治療,但迄今為止他恢復得很好,已經能夠進行日常活動了。

病毒突如其來,讓我們忘記親近仰望上帝,但我們仍能感受到祂的美善和憐憫,祂一直在我們身邊與我們同在。上帝奇妙地把我們全家在醫院隔離病房的時間變成了一次難得的家庭退休會,讓久違的家庭祭壇得以重建。

現在我們已經出院兩周了,生活又恢復了正常。這一次的經歷讓我們認識到我們生活的每一個方面都需要依靠上帝。因此我們恢復了每天一起早晚禱告的做法。由於不知疫情何時才能結束,因此禱告時也為我們關心的親戚朋友和同事守望代禱。

親愛的朋友們,在我們繼續與疫情鬥爭的過程中,不僅要保持警醒遵守各項防疫措施,而且千萬不要忘記每天親近上帝。不管發生什麼樣的狀況,要記住,耶和華是我們的上帝,「祂必在你前面行,祂必與你同在,必不撇下你,也不丟棄你;不要懼怕,也不要驚惶。」(申命記31章8節)。

 

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