有位住在新加坡的朋友告訴我，傳統華人問安的方式不是說「你好嗎？」而是「吃飽了嗎？」這種問安的方式，大概源自於食物匱乏的年代，很多人吃了上頓沒下頓。所以好不容易有東西吃的時候，當然得要吃個飽。

耶穌用五餅二魚餵飽五千人（約翰福音6章1-13節）。行完神蹟之後，群眾跟著祂，想要繼續吃餅得飽（24-26節）。主告訴他們，不要為那會壞掉的食物 勞心費力，而是「要為那存到永生的食物勞力，就是人子要賜給你們的……我就是生命的糧，到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。」（27、35節）

身為基督徒，我們當然應該幫助那些衣食短缺的人；但是我們更需要向每一個人分享福音，因為唯有認識主基督，我們內心所渴望的平安、赦免和盼望，才會全都得到滿足。

耶穌基督就是生命的糧，祂邀請你我來到祂面前，享受祂所預備的盛宴，讓我們的心靈可以吃飽喝足。DCM

有位受過創傷及哀慟輔導訓練的牧師說，人在遭遇創傷時最大的挑戰，並不是眼前的哀慟，而是日後生活的調適。因為過去習以為常的事，如今再也無法正常，所以 輔導員的難題，就是如何去幫助受難者建立起「新的常軌」。這個「新的常軌」，或許是沒有健康的身體；少了親密的關係；丟了滿意的工作，或是失去了摯愛的 人。但正因為打擊是如此之重，所以會逼得我們即便心不甘、情不願，還是得從此過著不一樣的生活。

當你我面對人生「新的常軌」時，往往會以為無人能了解我們的感受。但事實並非如此，因為耶穌之所以會來到世上，有一部分的原因，就是為了要經歷人生百態， 以便成為體恤人們軟弱的大祭司：「因我們的大祭司並非不能體恤我們的軟弱，祂也曾凡事受過試探，與我們一樣；只是祂沒有犯罪。」（希伯來書4章15節）

我們的救主，祂一生完美無瑕，然而祂也瞭解這個淪喪世界的痛苦。祂忍受過哀慟，祂經歷過創傷。當你處在黑暗幽谷，不得不接受「新的常軌」時，祂早已預備好，隨時要來鼓勵你，與你同行。WEC