生活就像一個忙碌的企業，總是有更多的事要做，更多的地方要去，還有更多的人要見。雖然每人都喜歡在生活中做一些有意義的事，但這樣快速的生活節奏，將會奪去我們生活中所需要的平靜。

當我們開車的時候，停止標誌或其他警告我們減速的交通標誌，會提醒我們，為了安全我們的腳不能總是踩在油門上。而我們生活中的各個層面，都需要這樣的提醒。

詩篇作者清楚明白平穩和安靜的重要性。上帝在第七日「休息」。耶穌為了可以傳講更多信息與治癒更多人，也會遠離人群稍作休息（馬太福音14章13節；馬可福音6章31節）。祂深知在生活中，油表已見底時，卻仍不停踩油門是不智之舉。

詩人說：「我的心平穩安靜」（詩篇131篇2節），你上次有這樣的心境是在何時呢？在忙碌生活的十字路口上，放一個停止標誌，暫停一下吧！找個可以獨處的地方。將所有會使你分心不聽上帝聲音的事物挪開，讓祂在你讀聖經時，對你說話。讓祂將可以為祂活出榮耀生命的力量加添給你，更新你的心靈。JS

感謝我們中國朋友的發明，讓我們在慶祝美國獨立日時，可以欣賞大型色彩繽紛的璀璨煙火。

每年我們欣賞著由煙火所形成的絢麗圖案，唱著美國國歌。當唱到國歌中「空中爆破的炸彈」這句話時，我都提醒自己，大多數的炸彈都是致命的，並不像綻放的煙火那樣美麗。雖然兩者都使用類似的原料，但目的截然不同。炸彈是為了殺戮，而煙火是為了娛樂。正如水能載舟，亦能覆舟，同樣一件東西可以用來做好事，也可以做壞事。在能幹、謹慎與有愛心的人手中時，某些危險的東西可以讓人得益處。反之亦然。

我們燃放煙火來慶祝自由，但自由也可以被運用於好事或壞事。身為基督徒，我們不受嚴格的摩西律法束縛，但聖經也警告我們不要為了私慾而濫用屬靈自由。「不可將你們的自由當作放縱情慾的機會，總要用愛心相互服事。」（加拉太書5章13節）

並非每個人都有政治與宗教的自由，但是所有基督徒都有屬靈的自由。我們絕不可將它當成武器，來將我們的意願強加於別人身上，而是要彰顯上帝旨意的榮耀。JAL