靈命日糧 : 熱愛聖經
讀經:
祢的言語……在我口中比蜜更甜！—詩篇119篇103節
美麗的新娘挽著她父親的手臂，準備走進教堂。但是在這之前，她13個月大的外甥會首先進場。小小的花童捧著的不是一般常見的「婚戒」，而是一本「聖經」。新娘與新郎都是愛主的基督徒，想藉此表明他們熱愛上帝的話語。這個蹣跚學步的小花童沒有太多分神，成功地走到了教堂正前方。只不過明眼人會發現，那本聖經的皮革封面上留下了小花童的齒痕。這是多麼生動的畫面，正適合說明基督徒或渴望認識耶穌的人要品嘗和咀嚼上帝的話語。
詩篇119篇頌揚上帝的話是何等寶貴。詩人一開始就宣告，凡遵行耶和華律法的，便為有福（1節），並充滿詩意地讚美上帝的典章，也清楚表達自己對上帝話語的熱愛。就像詩人對上帝說：「祢看我怎樣愛祢的訓詞」（159節）；「謊話是我所恨惡所憎嫌的；惟祢的律法是我所愛的」（163節）；「我心裡守了祢的法度；這法度我甚喜愛」（167節）。
我們如何藉由生活來表明愛上帝及祂的話語呢？有一個方式能測試我們對祂的愛，那就是問問自己：我正在「咀嚼與品嘗」的是什麼？我有沒有一直「咀嚼」聖經中甘甜的話語？然後接受邀約，「嘗嘗主恩的滋味，便知道祂是美善」（34篇8節）。
— 簡恩德
你要如何更加愛上帝及祂的話語？
親愛的天父，祢知道我的喜好需要做些調整。
請賜我勇氣及力量做出必要的改變，好使我能更愛祢。
靈命日糧 : 緊緊倚靠上帝
讀經:
[以利亞撒]起來擊殺非利士人，直到手臂疲乏。—撒母耳記下23章10節
四肢癱瘓的瓊妮．厄爾克森．塔達（Joni Eareckson Tada）談到了朋友蕊卡（Rika）給予她的鼓勵。她強調蕊卡對上帝的信心堅定不移且久經考驗，而且在長期患病、身體日漸衰弱的情況下，蕊卡也培養了極大的忍耐力。蕊卡臥病在床已超過十五年，甚至無法從房間的小窗戶看見天上的月亮。但她卻沒有失去盼望，她依然信靠上帝，閱讀並查考聖經，正如瓊妮所說：「蕊卡知道如何在對抗沮喪的激戰中，站立得住。」
瓊妮認為，蕊卡就像以利亞撒那樣堅韌和有毅力。以利亞撒是大衛王時期的勇士，有一次以色列人和非利士人打仗，他跟隨大衛向非利士人罵陣。後來以色列軍隊都撤退了，以利亞撒卻堅守陣地，奮勇殺敵，「直到手臂疲乏，手黏住刀把」（撒母耳記下23章10節）。藉著上帝的大能，「那日耶和華使以色列人大獲全勝」（10節）。瓊妮觀察到以利亞撒堅定地緊抓住刀劍不放，而蕊卡也同樣緊抓住「聖靈的寶劍，就是上帝的道」（以弗所書6章17節）。在上帝裡面，她得到了力量。
無論我們是身體健康，或是正與慢性疾病搏鬥，我們都能仰望上帝來堅定心中的盼望，並且幫助我們堅持忍耐。在基督裡，我們能得到力量。
— 潘艾梅
在你心力交瘁時，上帝曾如何復興你，使你重新得力？
全能的上帝，感謝祢愛我，並幫助我能夠忍耐。
請幫助我全心仰望祢，好讓我能繼續愛祢、信靠祢。
靈命日糧 : 愛的行動
讀經:
只是不可忘記行善和捐輸的事，因為這樣的祭是上帝所喜悅的。—希伯來書13章16節
老先生和一位單親媽媽比鄰而居已經五年多了。一天，老先生因擔心單親媽媽出了狀況而去按了她家的門鈴。老先生對她說：「我大概有一個禮拜沒看見你們了，所以想來確認一下你們是否都還安好。」老先生善意的確認鼓舞了這位單親媽媽。因她自幼喪父，所以特別感激這位好心的老先生關懷她和她的家人。
真誠的善意就像是一份寶貴的禮物，付出的人不求回報，接受的人也會萬分感激。當我們用實際行動向人表達善意，便是藉由分享基督的愛來服事他人。希伯來書的作者勸勉基督徒「應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給上帝，這就是那承認主名之人嘴唇的果子」（希伯來書13章15節）。接著，作者又要他們活出信心，並且「不可忘記行善和分享，因為這樣的祭物是上帝所喜悅的」（16節，和合本修訂版）。
我們能以稱頌耶穌的名來敬拜祂，是何等美好的殊榮。但我們若將耶穌的愛付諸於行動，卻更能表達對上帝真實的愛。我們可以請求聖靈使我們能看到表達愛的機會，並讓我們得到能力去關愛家人以及更多的人。我們透過這些服事他人的時刻，以愛的行動傳遞有力的信息，與人分享耶穌。
— 鄧書琪
你要如何善用每個機會，持續將愛付諸行動？
親愛的耶穌，請幫助我藉由每日的言行，
對人付出關愛，以此來敬拜祢。
靈命日糧 : 認罪
讀經:
所以你們要彼此認罪。—雅各書5章16節
有個人的工作很特別，人們會在臨終前雇用他在自己的葬禮上，向眾人吐露生前從未公開的秘密。這個人會打斷悼詞，當主領喪禮的人制止他時，這個人會要求他們坐下。他曾站在講台上，講述逝者中了樂透彩券但卻沒有告訴任何人，而且幾十年來都假裝成一位成功的商人。這個人也曾有幾次受僱，向逝者的配偶坦承逝者生前如何對婚姻不忠。可能有人會質疑，不知這樣的行為是另有所圖，還是出於善意。但無論如何，人們顯然渴望自己過去所犯的罪能得到赦免。
其實讓別人來替我們認罪（尤其是在我們死後）不僅無用，在處理私密事務上，還有很高的風險。但這些故事反映了一個深刻的事實：我們都需要認罪，以卸下自己的重擔，並除去那些被我們隱藏或任其惡化的罪。雅各說：「所以你們要彼此認罪，互相代求，使你們可以得醫治」（5章16節）。認罪能讓我們脫離那些綑綁我們的重擔，使我們能自由地與上帝交流，以敞開的心向祂禱告，也能坦然地與主內弟兄姐妹來往。認罪帶來醫治。
雅各呼籲我們要活得坦蕩，向上帝也向最親近的人承認我們試圖隱瞞的痛苦與失敗。我們大可不必獨自背負這些重擔，認罪是上帝所賜的恩典。上帝藉此潔淨我們的心，並使你我得自由！
— 郭惟恩
是什麼攔阻了你？
親愛的上帝，求祢幫助我學習認罪。