一位年輕的媽媽在做滷水鴨時，會將整隻鴨子切成兩半之後，才將鴨子和滷料放進大鍋裡一起煮。她丈夫問她為何要把鴨子切成兩半，她回答說：「因為我母親一向都是這樣做的啊！」

然而，丈夫的疑問卻激起她的好奇心，於是她詢問母親這個傳統做法的由來。母親告訴她，因為家裡的鍋子小，所以需要將鴨子切成兩半才能放得下。這個回答令她啼笑皆非，因為她自己有許多大鍋子，將鴨子切半根本是多此一舉。

許多傳統的由來都是因著某些需求而開始的，但代代流傳卻無人質疑，最後就成了我們慣常的做法。人們想遵循傳統是很自然的事，在耶穌時代的法利賽人也是如此。當他們看到有人似乎違反宗教規條，便深表不滿（馬可福音7章1-5節）。

但耶穌對法利賽人說：「你們拘守著人的傳統，卻離棄了上帝的誡命」（8節，新譯本）。祂表明傳統習俗絕對不能取代聖經的智慧，一個人若真心渴望跟隨上帝（6-7節），就會更看重自己內心的態度，而非僅限於外在的行為表現。

我們對任何極為看重且嚴謹遵守的傳統習俗，都應該經常審視，權衡它是否與真理一致。上帝所啟示我們真正需要的真理，永遠超越一切的傳統習俗。

— 潘愷蘭（Katara Patton）

在我擔任導師的一個寫作研討會上，塔米遞給我一張明信片，背面有她親手寫下的禱告詞。原來她閱讀了導師們的簡歷後，就針對各人的情況，在不同卡片上寫下禱告詞。她將卡片交給每位導師，並為他們禱告。我看了她特意為我所寫的禱告詞，周全詳盡，心裡十分佩服，很感謝上帝藉著塔米的舉動鼓勵我，接著我也為她禱告。在研討會期間，每當我因身體的疼痛與疲勞而覺得難熬時，我就會拿出那張明信片。每次重讀塔米的禱告詞，上帝都能藉此使我重新得力。

使徒保羅意識到為人代禱具有鼓舞人心的力量。他呼籲信徒們預備好與「天空屬靈氣的惡魔爭戰」（以弗所書6章12節）。他強調我們需要相互代禱，並且鼓勵眾人要持續和具體地禱告。保羅請求大家大膽地為他禱告祈求，他說道：「也為我祈求，使我得著口才，能以放膽開口講明福音的奧秘（我為這福音的奧秘作了戴鎖鏈的使者）。」（19-20節）

當我們彼此代禱時，聖靈會安慰我們，並堅定我們的決心。聖靈向我們印證，我們需要祂，也需要彼此。聖靈也向我們保證，上帝會聆聽我們每一個禱告，無論是有聲或無聲的祈求，或是寫在禱告卡上的禱文，上帝都會按著祂完美的旨意回應我們。

— 鄧書琪