靈命日糧 : 坐在身邊
讀經:
一個人也不向他說句話，因為他極其痛苦。—約伯記2章13節
「爸爸，我頭痛！」「爸爸，我好冷！」「爸爸，你可以幫我揉揉腳嗎？」
最近，我十幾歲的女兒突然發高燒，發冷，身體痠痛。她希望我能讓她感覺好一點，但她最主要還是希望我能陪在她身邊。最後，我們帶她去看了急診。醫生告訴我們，這是病毒感染，除了自己熬過去之外，別無他法。
那天，我坐在生病的女兒身邊好幾個小時。幫她揉腳，幫她拿藥，迫切地希望能讓她感覺舒服一點。但是偶爾，我那自私的一面還是會抱怨：我太難了！的確，陪伴正在受苦的人，近距離目睹他們經歷痛苦，真的很不容易。
約伯的朋友們也近距離目睹約伯的痛苦。這三個人因後來對約伯的指責而經常受到批評，他們也沒被冤枉。但人們卻常常忘記，這三個人最初只是默默地坐在約伯身邊。約伯記2章13節說：「他們就同他七天七夜坐在地上，一個人也不向他說句話，因為他極其痛苦。」
這提醒我們，當所愛之人受苦時，陪伴往往才是最重要的，無論我們是否說話，只要陪在對方身邊，就能帶來安慰。這也告訴我們，即使我們不一定知道該說什麼，單單坐在那受苦的人身邊，或許就是我們能給予對方最好的禮物！
— 何安德
你能夠如何陪伴他們？
天父，感謝祢差遣耶穌來拯救這苦難的世界。
請幫助我看見，祢要我去鼓勵那些在掙扎和痛苦中的人。
靈命日糧 : 選擇勇氣
讀經:
上帝賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。—提摩太後書1章7節
維爾瑪（Vilma）是尼加拉瓜的人權捍衛者，幾十年來一直為該國飽受虐待的人們聲援奔波。她的行動曾讓她遭監禁和酷刑，而再次入獄的威脅，也始終籠罩著她。她承認這令人沮喪：「沒有人傾聽，也沒有人採取行動，這會讓人深陷無力感。」但她選擇了勇氣，並說：「恐懼一直是獨裁政權最具威力的武器之一，然而我不會讓它控制我。」
邪惡會利用恐懼來壓制反抗者，這見解與保羅給提摩太的教導相呼應。保羅知道持守信仰會帶來逼迫，因此他勸勉提摩太說：「與我為福音同受苦難。」（提摩太後書1章8節）
上帝藉著耶穌的死和復活，賜給保羅和提摩太一份偉大的禮物──救恩。正如保羅所說：「上帝救了我們，以聖召召我們，不是按我們的行為，乃是按祂的旨意和恩典。」（9節）
上帝已經在基督裡賜給我們新的生命，對於這份禮物，我們不應該以渺小、膽怯的方式來回應，而是需要全心全意，用整個生命來回應，甚至是要付出代價。
要抗拒恐懼的壓制並非是易事，但上帝還賜給我們另一份禮物，那就是勇氣。藉著聖靈，我們可以領受基督的復活大能，使我們能活出「剛強、仁愛、謹守的心」（7節）。
— 白茉妮
上帝正如何呼召你展現勇氣？
慈愛的上帝，請賜給我勇氣，
讓我見證祢的美善和公義。
靈命日糧 : 叛逆與回轉
讀經:
他們必不再隨從自己頑梗的惡心行事。—耶利米書3章17節
電影《飛車黨》（The Wild One）於1953年上映，馬龍．白蘭度飾演一名陰鬱深沉的飛車黨老大強尼。在其中一幕，一名年輕女子注意到一名幫派成員的夾克上，有個代表「叛逆反抗」的英文縮寫。她笑了起來，拍了拍正在無聊敲著鼓的強尼的手臂，問道：「嘿，強尼，你要叛逆反抗些什麼？」強尼回答說：「你有什麼，我就反什麼！」
這句對白貼切地描述了我們的問題！我們生來就有堅持自我的衝動。我們想掌控一切，最好能隨心所欲。若行不通，我們就會以消極抵抗來堅持自我的主張。目的就是要叛逆反抗。
為什麼以色列民會愚昧地敬拜「石頭木頭」？（耶利米書3章9節）為什麼以色列「奸詐的妹妹猶大」只是假意回轉歸向上帝？（10節）因為這就是他們不倚靠上帝的表現──「隨從自己頑梗的惡心行事」（17節）。目的就是要叛逆反抗。
但上帝的愛超過一切。耶穌為叛逆之人而死，並一直為他們敞開回轉的門。「耶和華說：背道的以色列啊，回來吧！我必不怒目看你們；因為我是慈愛的，……只要承認你的罪孽，就是你違背耶和華你的上帝」（12-13節）。
我們也許生來叛逆，但我們可以回轉。讓我們奔向天父的懷抱，在那裡，我們能得到祂的愛、赦免與幫助。
— 韋陌格
你曾如何忽視上帝？你要如何回轉歸向祂？
親愛的天父，感謝祢赦免我，我要回到祢身邊。
靈命日糧 : 耶穌帶來盼望
讀經:
恐怕你們憂傷，像那些沒有指望的人一樣。—帖撒羅尼迦前書4章13節
在我於文章中述說自己失去女兒的哀痛後，一位悲傷的父親寄了一封電郵給我。他在車禍中失去了大學三年級的女兒艾莉莎，他需要和一個能理解他錐心之痛的人談談。
在交換了近三百封電郵的四年後，我們終於能夠見面了。他因工作的緣故來到我附近的城市，所以在那個星期天我們一起參加教會的主日聚會，共進午餐，並分享我們各自對女兒的懷念。梅麗莎跟艾莉莎，這兩個女孩都帶給人歡笑，喜歡排球，愛耶穌，卻因車禍而無辜失去了生命。
我們那天談話的重點是什麼？我們述說自己的悲傷，也一同流淚，但我們更多談到盼望。那真實可靠的盼望是建立在上帝的應許上。在帖撒羅尼迦前書使徒保羅說：「論到睡了的人，我們不願意弟兄們不知道，恐怕你們憂傷，像那些沒有指望的人一樣。我們若信耶穌死而復活了，那已經在耶穌裡睡了的人，上帝也必將他們與耶穌一同帶來」（4章13-14節）。對信耶穌的人而言，墳墓的另一邊就是生命──永恆的生命。
在結束會面之前，我們一起禱告並感謝上帝，因我們各自的女兒都已安穩地在上帝慈愛的懷中。耶穌的愛將我們的心聯繫在一起，也讓我們在原本無望之中看見盼望。
— 白德夫
你在耶穌裡的盼望，如何幫助你面對這艱難時刻？
慈愛的上帝，謝謝祢將理解我痛苦的人，
放在我生命中，也感謝祢賜給我這真實可靠的盼望。