靈命日糧 : 生命的跡象
讀經:
我要眷顧你們，向你們成就我的恩言。—耶利米書29章10節
我的女兒收到一份禮物，那是一對寵物螃蟹。她將螃蟹放在一個裝滿沙子的玻璃缸裡，讓螃蟹可以自由爬行和挖洞。她也為牠們預備水、蛋白質和蔬菜渣為食物。這對螃蟹看起來很開心，所以當有一天我們發現牠們不見時，真的嚇了一跳。我們尋遍家中各處都找不到，最後才想到牠們可能是埋在沙堆裡，因為當螃蟹換殼時，會在沙堆裡待上約兩個月。
兩個月過去了，然後又過了一個月，我開始擔心牠們已經死了。等得越久，我就越沒有耐性。直到某一天，我們終於看見生命的跡象，螃蟹從沙堆裡爬出來了。
我不禁想到以色列人被擄到巴比倫時，是否也懷疑上帝將拯救他們的應許會真的實現？他們是否感到絕望？是否擔心會永遠留在被擄之地？上帝曾藉先知耶利米告訴他們：「我要眷顧你們，向你們成就我的恩言，使你們仍回[耶路撒冷]」（耶利米書29章10節）。在猶太人被擄七十年之後，上帝果然讓波斯王塞魯士允許猶太人返回耶路撒冷，重建他們的聖殿（以斯拉記1章1-4節）。
在我們苦苦等待，好像沒看到什麼跡象的時候，上帝並沒有忘記我們。當聖靈幫助我們培養耐心時，我們就會知道上帝才是賜下希望、持守應許、掌管未來的那一位。
— 史珍妮
懷疑和信心之間有何關聯？
上帝，請幫助我在等候中仍然信靠祢。
我相信祢會參與我的生活，關心我的處境。
靈命日糧 : 男嬰
讀經:
[上帝]為孤兒寡婦伸冤，又憐愛寄居的。—申命記10章18節
一年多來，他的法定姓名就叫「男嬰」。他在出生後幾個小時，就被人隨便用個袋子包起來，遺棄在一間醫院的停車場。直等到一名警衛聽見嬰兒的哭聲，才發現了他。
在男嬰被發現後，社會服務單位很快地便聯絡了等待收養的家庭，收養他的這對夫婦將他改名為瑞慎。收養手續完成之後，瑞慎終於有了正式的名字。如今，你見到的是一個討人喜歡的孩子，他會用那稚嫩、還不太標準的發音，認真誠懇地與你交談。你絕對想不到，他就是那個曾經被人用袋子包起來，遭到棄養的小嬰孩。
摩西在他晚年的時候，回顧了上帝的特質，以及上帝為以色列民所做的一切。摩西告訴百姓說：「耶和華專愛你的列祖，愛他們」（申命記10章15節，和合本修訂版）。上帝的這份愛涵蓋面廣大，正如摩西說：「祂為孤兒寡婦伸冤，又憐愛寄居的，賜給他衣食」（18節），因此「祂是你所讚美的，是你的上帝」（21節）。
上帝要我們反映祂的愛，我們可以透過收養，或是藉著愛他人和服事等方式來彰顯祂的慈愛。上帝使這對有愛心的夫妻成為祂的手和腳，向被忽視和被遺棄的人傳遞祂的愛。同樣地，我們也可以成為上帝的手和腳！
— 葛庭墨
天父啊，求祢憐憫孤兒！
今天就讓我成為祢的手和腳。
靈命日糧 : 你還愛我嗎？
讀經:
惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死。—羅馬書5章8節
十歲的琳琳終於被收養了，但她卻常常擔心害怕，因為在她生長的孤兒院裡，她經常會因為小小的過失而受罰。琳琳問她的養母：「媽咪，妳愛我嗎？」她的養母（我的朋友）給了她肯定的答覆，但琳琳又問：「如果我犯了錯，妳還會愛我嗎？」
當我們覺得自己讓上帝失望時，有些人雖然沒說出口，但可能也想問上帝相同的問題：「祢還愛我嗎？」其實，我們只要活在這個世界上，難免都會犯錯以致得罪上帝。在犯錯之後，我們常會猜想：我所犯的錯會不會使上帝不再愛我？
還好，約翰福音3章16節向我們保證了上帝的愛。上帝差祂的兒子耶穌為我們而死，只要我們相信祂就能得到永生。但若是我們在信主之後令祂失望，那該怎麼辦呢？此時我們更需謹記，「基督在我們還作罪人的時候為我們死」（羅馬書5章8節）。如果上帝在你我最糟糕的時候還願意愛我們，那如今我們已經成為祂的兒女，就更加不需要質疑祂對我們的愛了。
當我們犯罪時，天父會慈愛地糾正並管教我們。然而，這不是嫌棄我們或是要定我們的罪（羅馬書8章1節），而是因為祂愛我們（希伯來書12章6節）。但願我們這些上帝所愛的兒女，時時謹記祂對我們的愛堅定不移且永不改變，讓我們因這有福的確據而不再擔心害怕。
— 黃嘉仁
親愛的天父，謝謝祢對我堅定不變的愛。
靈命日糧 : 預期壽命
讀經:
在祢看來，千年如已過的昨日。—詩篇90篇4節
在1990年，法國研究人員面臨一個電腦問題。他們在處理珍妮·卡爾門（Jeanne Calment）的年齡資料時，出現了數據錯誤。當時珍妮的年齡是115歲，超出了電腦軟體設定的年齡上限，因為設計人員並沒有預期人的壽命會那麼長！其實，珍妮後來一直活到122歲。
詩人寫道：「我們一生的年日是七十歲，若是強壯可到八十歲」（詩篇90篇10節）。這是一種比喻性的說法，表明無論我們活到幾歲，就算活到像珍妮·卡爾門的歲數，我們在世上的歲月仍然十分有限。我們一生的日子都在慈愛上帝的掌管之中（5節），但在屬靈的領域裡，我們要記得上帝的時間與你我的不同，在上帝看來，「千年如已過的昨日」（4節）。
同時，在耶穌基督裡，人類的預期壽命也有了全新的意義，因為「信子的人有永生」（約翰福音3章36節）。這裡的「有」是現在時態，表示現在就有，在我們目前肉身承受苦難與淚水之時就有永生了，而且我們的未來是有福的，在永恆裡我們的生命是無限的。
為此我們歡欣喜樂，並像詩人那樣向上帝禱告說：「求祢使我們早早飽得祢的慈愛，好叫我們一生一世歡呼喜樂。」（詩篇90篇14節）
— 畢愷騰
耶穌的同在如何使你得安慰？
慈愛的上帝，人生雖有苦難，但祢的供應從未短缺，
因此我要喜樂歡唱，求祢使我今日飽得祢那無盡的愛。