靈命日糧 : 上帝在那裡
讀經:
我若升到天上，祢在那裡；我若在陰間下榻，祢也在那裡。—詩篇139篇8節
我們用最溫和的語氣告訴祖母，祖父很可能在幾天後就會離開世間，我們都擔心祖母會因此陷入沮喪或焦慮。有人問她：「你會擔心嗎？」他們認為她可能想知道我祖父的身體狀況，或者是她可能需要一些幫助。我祖母想了一下，平靜地回答說：「我不擔心，我知道他要去哪裡，在那裡上帝會與他同在。」
我祖母確信我祖父會到上帝那裡，正呼應詩篇139篇詩人大衛說：「我若升到天上，祢在那裡；我若在陰間下榻，祢也在那裡。」（8節）
詩篇139篇中的描述確定上帝的同在，雖然帶着隱約的警告，那就是無論我們去到何處都無法躲避上帝的靈，但這也帶給那些愛祂又渴望能確知祂同在的人極大的安慰，因為大衛說：「我往哪裡去躲避祢的靈？我往哪裡逃躲避祢的面？」（7節）我們這些身為上帝救贖的子民能得安慰，因為無論我們在何處，上帝都在那裡引導我們，並且扶持我們（10節）。
當我們處於艱難、憂愁的景況中，感受不到上帝在那裡的時候，我們仍能肯定上帝會與所有祂愛的人，以及愛祂的人同在。期盼當你明白祂必定與你同在時，能帶給你今日所需的安慰與盼望。
— 吳婕寧
知道上帝必與你同在，對你有何幫助？
親愛的上帝，當我憂慮時，
請幫助我知道我的生命在祢手中。
靈命日糧 : 走這邊！
讀經:
不要消滅聖靈的感動。—帖撒羅尼迦前書5章19節
在美國猛瑪洞穴國家公園裡，三個衝勁十足的男孩在地底下廣大複雜的曲徑洞穴裡四處亂闖，他們的叔叔法蘭克與他們同行。法蘭克非常熟悉此地，是探索洞穴的老手。他知道哪裡是凹坑和危險區域，不斷對他們三人呼喊：「孩子們，走這邊！」但三個少年卻只顧探險，離法蘭克越來越遠。
於是，法蘭克將頭燈調暗，不再出聲。很快地，三個男孩發現失去指引。他們驚慌失措地呼喊叔叔的名字，卻毫無回應。最後，他們看見叔叔的頭燈在遠處重新亮起，立刻鬆一口氣，心裡安定下來！這下他們準備好跟從他們的引導者了。
這個真實故事恰當地比喻了我們會如何對待所領受的聖靈。聖靈住在每個上帝兒女的心裡（使徒行傳2章38-39節），我們能聽見祂的聲音，祂呼召我們跟隨那位說「來跟從我」的主（馬太福音16章24節），而世上的誘惑卻使我們不願聽從。
聖靈永不撇棄我們，但我們卻會忽視祂。使徒保羅勸誡我們：「不要消滅聖靈的感動」（帖撒羅尼迦前書5章19節），而是「要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩」（16-18節）。如此，我們才能緊跟着這位引導者，祂是「賜平安的上帝」，使我們「無可指摘」（23節）。這是祂的工作，憑我們自己是做不到的。就像保羅說：「那召你們的本是信實的，祂必成就這事。」（24節）
— 葛庭墨
你要如何緊緊跟隨祂的引導？
天父，今日請讓我緊緊跟隨祢，留心聽祢的聲音。
靈命日糧 : 絕望中的禱告
讀經:
耶穌說：「你兄弟必然復活。」—約翰福音11章23節
在2011年的某一天，凱莉．帕卡德（Karey Packard）和她女兒正把家裡的物品裝進箱子，準備搬到新家。突然間，凱莉昏倒了，心臟驟停。醫生雖救回凱莉，但那晚她的病情惡化。院方告訴她丈夫克雷，可以召集家人來見凱莉最後一面。他們聚在一起祈禱，克雷稱之為「絕望中的禱告」。
我們多常在危難時發出絕望中的禱告？馬大和馬利亞曾有此經歷。她們派人告訴耶穌一個令人絕望的消息：她們的兄弟，即耶穌所愛的拉撒路病危（約翰福音11章3節）。當耶穌終於抵達時，拉撒路已埋葬在墳墓裡四天了。馬大悲痛地對耶穌說：「主啊，祢若早在這裡，我兄弟必不死」（21節）。她知道耶穌能醫治病人，卻無法想像祂有能力勝過死亡。耶穌確實讓拉撒路復活了，這預示祂自己在幾週後也將從死裡復活。
後來，儀器顯示凱莉的心臟再次停止跳動，但因家人迫切的禱告，上帝奇妙地讓她活過來。凱莉和拉撒路死而復活，很容易讓人忽略一個重點：我們無法測度上帝的旨意。上帝不會讓每一個人都得醫治，也不會讓所有死去的人都活過來。但無論如何，耶穌已給了我們超越一切的保證：「復活在我，生命也在我。信我的人，雖然死了，也必復活」（25節）。作為信徒，不論發生何事，我們都知道未來將與耶穌同住，或許這能使我們在絕望中帶着盼望向上帝禱告。
— 畢愷騰
天父上帝，求祢幫助我在絕望時仍有盼望，
能明白我所經歷的一切是要成就祢更大的旨意。
我們能為所有的事，甚至最困難的事禱告。
全年讀經:
靈命日糧 : 在上帝裡成長
讀經:
你當竭力在上帝面前得蒙喜悅。—提摩太後書2章15節
在愷樂剛成為基督教作家的頭幾年，經常收到出版社送來的可愛小禮物，例如花束、巧克力、花草茶禮盒，她都喜歡。但過了一段時間，出版社開始送她一些更有意義的禮物，例如一年讀完的聖經、靈修書籍和禱告日誌等。愷樂在研讀和使用這些禮物之後，成為更成熟的信徒，不再因花俏的禮物分心，而是更專心用自己的生命經歷引領人認識基督。
這樣的態度使人想起提摩太，他在使徒保羅的指導下日漸成長。保羅強調靈命的成熟，他勸勉提摩太：「你當竭力在上帝面前得蒙喜悅，做無愧的工人，按着正意分解真理的道」（提摩太後書2章15節）。保羅接着說：「要遠避世俗的虛談，因為這等人必進到更不敬虔的地步」（16節），他又說：「你要逃避年輕人的私慾，……但要棄絕那愚拙無知的辯論，……主的僕人不可爭辯，只要溫和待人，善於教導，恆心忍耐。」（22-24節，和合本修訂版）
保羅睿智的勸勉還帶給信徒另一個重要的益處：當別人看見我們在基督裡作出成熟的決定，就算是敵視基督的人，「或許也能醒悟過來，脫離魔鬼的陷阱」（26節，新譯本）。在上帝裡成長不僅對自己有益，還能帶來深遠的影響。所以別再等待，讓我們在信仰上成長，並使他人同得益處。
— 雷翠霞