靈命日糧 : 選擇信靠
讀經:
信子的人有永生；不信子的人得不著永生。—約翰福音3章36節
楊宓貴靈（Isobel Kuhn）出生於加拿大。她對父母的基督信仰毫無興趣，在大學時自稱是不可知論者，尋求過一種沒有上帝的生活。然而，自從與男友分手後，加上日益嚴重的抑鬱，她陷入了人生的谷底，甚至想了結自己的生命。
在這絕望的深淵中，她想起父母在基督裡的喜樂。儘管她仍有些掙扎，最終還是選擇接受耶穌為救主。後來，她聽到有人分享說在中國有一個民族從未聽過福音，便立志要向這些人傳福音，並進入神學院攻讀。雖然有人因為當地的危險而勸阻她，但她還是堅持前往。與她同行的是她在學院認識的神學畢業生，後來他們結為連理。此後，楊宓貴靈終其一生都在中國和泰國傳福音，帶領數以萬計的人歸信基督，而她的生命見證至今仍在那些地區留下深遠的影響。
是誰讓這位年輕女子得到新生命與盼望，並陪伴她面對生活中艱難的挑戰？答案是耶穌。
你是否也在探究生命的意義？或懷疑自己為什麼要活著？來信靠基督吧！祂是上帝的獨生子（約翰福音3章18節），祂為你捨命（羅馬書5章8節）。祂深愛著你，願意賜給你永恆的生命（約翰福音3章16節）。是的，「信[耶穌]的人有永生」（36節）。當我們像楊宓貴靈一樣信靠耶穌，耶穌會陪伴我們面對人生的各樣挑戰，並幫助我們與人分享祂的愛。
— 白德夫
在基督裡得到盼望，對你而言意味著什麼？
親愛的耶穌，感謝祢為我的生命設定目標和計劃！
靈命日糧 : 心存謙卑
讀經:
[雅各]一連七次俯伏在地才就近他哥哥。—創世記33章3節
小時候，我的表兄弟姐妹就住在離我家大約3公里的地方，但他們被禁止跟我們家來往。他們從不參加家族聚會，就算在鎮上的雜貨店碰面，也從不和我們交談。這是因為那時我們沒有去教會，而他們的父母擔心我們會帶給他們一些不良的影響。但多年後，有位表哥竟然來參加我大哥的葬禮，這簡直令人難以置信！他向我們逐一問候，謙卑地為當年的態度道歉，而我們與他的關係也開始逐漸恢復。
舊約人物雅各也需要一顆謙卑的心，才能與他的雙胞胎哥哥以掃和好。身為次子的雅各曾用詭計欺騙以掃，不但騙取哥哥長子的名分（創世記25章19-34節），還欺騙年邁的父親，竊取了本屬於長子的祝福（26章34節-27章40節）。以掃怒不可遏，揚言要殺了雅各，雅各只好逃到外地避難。
多年後，雅各渴望返回家鄉，但他擔心與哥哥以掃之間的深仇大恨無法化解，甚至會引發流血衝突（32章6-8節）。當他終於和以掃相見時，雅各謙卑地「一連七次俯伏在地才就近他哥哥」（33章3節）。他原本害怕以掃會殺了他，但沒想到以掃卻跑來「抱住」他（4節）。
無論是我們傷害別人，還是被別人傷害，要修復破裂的關係都需要謙卑與坦誠，而且往往還要付出許多努力。然而，上帝能夠且願意幫助我們！
— 施安妮
親愛的天父，求祢幫助我不懷怨記恨，
而是學會饒恕別人，並請求別人的饒恕。
靈命日糧 : 細心呵護
讀經:
我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。—約翰福音13章34節
史特拉底瓦里（Stradivarius）小提琴、大提琴和吉他，被譽為世界上最珍貴的樂器。這些樂器在17至18世紀製成，不但極為稀有而且價值連城，自然需要格外細心呵護。因此，當一把價值超過2,000萬美元的史特拉底瓦里大提琴，在一次拍照過程中從桌上摔落時，真讓人捏了一把冷汗！
如同珍貴的名琴需要細心呵護一樣，我們的人際關係也是如此。我們要愛人，因耶穌已向我們顯明祂的愛。在約翰福音13章34節，耶穌給予門徒一條須細心留意的命令：「我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。」為什麼耶穌說這是一條新命令？因這是源自於耶穌對人所展現的愛。這條新命令所要求的愛，絕非輕率或隨意，而是刻意的、珍貴的，也是犧牲的愛。這樣的愛能使人成為真正的門徒，願意放下自己，甚至可能犧牲生命。耶穌升天之後，門徒彼此相愛，使他們能在艱難且充滿敵意的世界中，能夠繼續支撐下去。耶穌還說：「你們若有彼此相愛的心，眾人因此就認出你們是我的門徒了。」（35節）
讓我們細心呵護彼此的關係，並向人展現犧牲的愛，藉此反映耶穌那寶貴且無價的愛。
— 魏馬文
有什麼能幫助你以基督的愛去愛他們？
親愛的耶穌，感謝祢用犧牲的愛來愛我。
求祢幫助我也能這樣去愛人。
靈命日糧 : 永遠的愛
讀經:
我以永遠的愛愛你。—耶利米書31章3節
作曲家貝多芬所寫的一封情書，可說是歷史上最戲劇性又最神秘的情書之一，直到1827年他去世後才被人發現。這封情書看似寫得倉促，但字裡行間流露滿滿的情意，例如：「我永遠的摯愛……若不能與妳共度此生，長相廝守，我此生不過行屍走肉。」令人惋惜的是，這封信似乎從未寄出，而收信人至今仍是個謎。
這封情書被人視為寶貴，因他們能體會貝多芬對愛的渴望。我們常在許多人、事、物與種種經歷中尋找愛與滿足，卻無法填補內心的空缺。但上帝深愛與祂立約的子民，這份愛遠勝於短暫易逝的浪漫愛情，祂為了全人類的緣故，向祂的子民展現了偉大的愛。上帝透過先知耶利米宣告：「我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你」（耶利米書31章3節）。因著上帝浩大無窮的愛，祂應許百姓將蒙恩和得享安息（2節），祂也要重新建立他們（4節）。儘管以色列百姓一再拒絕和悖逆上帝，但上帝依然堅定地要引領他們回轉歸向祂（9節）。
千百年後，在我們還未回應上帝的愛之前，耶穌就因這「永遠的愛」而甘願為罪人受死（羅馬書5章8節）。我們無需苦苦尋求愛，或竭力去贏取別人的愛，因為上帝早已用永遠的愛來愛我們了！
— 平凱靈
上帝如何向你顯明祂永遠不變的愛？
慈愛的上帝，我滿心感謝祢，
因祢以永遠的愛不斷地追尋我。