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靈命日糧：幫助的源頭

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讀經: 詩篇121篇


我的幫助從造天地的耶和華而來。—詩篇121篇2節


二十歲的菈格·史提芬斯（Lygon Stevens）有多次爬山的經驗，她曾經登上麥金利山、瑞尼爾山、厄瓜多爾的四個安地斯高峰，以及科羅拉多州的三十九座高山。她說：「我爬山，因為我喜愛山群，而我在那裡遇見上帝。」2008年1月，她與哥哥在南科羅拉多州爬小熊峰時，不幸遇上雪崩喪命，而哥哥則僥倖生還。

事後，她的父母發現她的日記，看到她生前與基督親密同行，父母都深深被感動。她的母親說：「她一直為上帝發光，菈格與上帝的關係深厚且真摯，甚至信主已久的人與主的關係也未必如此。」

菈格的最後一篇日記，是雪崩前三天在帳篷內寫的：「上帝是美好的，祂對我們的生命有美好的計畫，是遠遠超越我們自己所選擇的，我為此感恩。感謝主，帶領我直到如今，也帶領我來到這地方。我把自己的未來交在祢的手中，感謝祢繼續帶領我。」

菈格的這段話，正如詩人所說的：「我的幫助從造天地的耶和華而來。」（詩篇121篇2節）

— David C. McCasland

真神是人千古保障，
是人將來希望；
是人居所抵禦風暴，
是人永遠家鄉。
Watts

我們把未知的將來，交託那全知的上帝。



全年讀經:
出埃及記21-22章 馬太福音19章


靈命日糧：全心專注

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讀經: 路加福音10章38-42節


馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。—路加福音10章42節


每天上下班，我都經過同一條高速公路，我經常看到心不在焉的駕駛人，人數多到令人擔憂。通常他們是在講電話或發短訊。有一些人甚至還一面讀報紙，或是化妝，或吃早餐，一面開著車子，時速還超過110公里！有些時候，短暫的分心無傷大雅，但在快速移動的車輛中，分心卻可能致命。

有些時候，令人分心的事情可能會影響我們與上帝的關係。這就是耶穌對馬大的擔心。為了預備餐點，她「伺候的事多，心裡忙亂」（路加福音10章40節）。她抱怨妹妹馬利亞未伸出援手（顯然是因為馬利亞專注於基督和祂的教導），耶穌回答她說：「馬大！馬大！你為許多的事思慮煩擾，但是不可少的只有一件；馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。」（41-42節）

馬大忙於款待的事原是出於好意，但卻因此失去了專注於耶穌、享受祂同在的機會。祂配得我們全心專注，惟獨祂能使我們克服人生中的任何干擾，不再分心。

— Bill Crowder

主啊！我希望有顆像馬利亞一樣的心，
能專注地坐在祢腳前，專心向祢學習，
與祢親近。我也希望像馬大一樣，
有一顆服事祢的心，因祢是我所愛的。

只看內心，就會愁苦；環顧四周，備受干擾；唯有仰望，才得平安。



全年讀經:
出埃及記19-20章 馬太福音18章21-35節


靈命日糧：上帝的手

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讀經: 詩篇63篇1-8節


我心緊緊地跟隨祢；祢的右手扶持我。—詩篇63篇8節


美國太空總署（NASA）曾使用一種新的太空望遠鏡，來拍攝宇宙不同的光譜，研究員對其中一幀照片感到驚奇。這照片顯示的就像一隻張開的手掌，帶著藍色、紫色、綠色和金色的眩目色彩。有人稱它為「上帝的手」。

在聖經中處處告訴我們，上帝在我們有需要時，會伸出援手來幫助我們。在詩篇63篇裡，我們看到大衛說：「因為祢曾幫助我，我就在祢翅膀的蔭下歡呼。我心緊緊地跟隨祢；祢的右手扶持我」（7-8節）。他感覺上帝的幫助就像一隻手在扶持他。有些聖經學者認為，大衛是在他兒子押沙龍叛變的可怕時期，在猶大的曠野，寫了這篇詩。當時押沙龍密謀推翻他父親的王位，所以大衛逃到曠野（撒母耳記下15-16章）。即使在這危急的時候，上帝仍與大衛同在，而大衛也信靠上帝。他說：「因祢的慈愛比生命更好，我的嘴唇要頌讚祢。」（詩篇63篇3節）

人生有時會有痛苦，但上帝會在我們的困苦中，伸出祂安慰的手。祂近在咫尺。

— Dennis Fisher

上帝目光看顧，
聖徒安然居住；
承托萬有之手，
對祂兒女保護。
Doddridge

上帝背負世上的重擔，將祂的兒女捧在掌心。



全年讀經:
出埃及記16-18章 馬太福音18章1-20節


靈命日糧：堅固我手

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讀經: 尼希米記6章1-9,15節


上帝啊，求祢堅固我的手。—尼希米記6章9節


新加坡的第一任總理李光耀先生，被譽為是使新加坡有今日成就的人。在他的領導下，新加坡變得富裕、繁榮，也是亞洲最先進的國家之一。有人問他，在多年執政期間，當面對批評、挑戰時，是否曾想過要放棄。他說：「服務人民，是一項終身的承諾。」

尼希米在帶領以色列人重建耶路撒冷城牆時，也一直不放棄。他面對四周仇敵的羞辱和威嚇，也必須處理百姓間不義的事（尼希米記4-5章）。他的仇敵甚至影射他重建城牆是為了謀反作王（尼希米記6章6-7節）。然而他一面採取所有防衛措施，一面尋求上帝的幫助。

儘管有各樣的挑戰，城牆還是在五十二天內修建完成（尼希米記6章15節），但是尼希米的工作仍持續著。他鼓勵以色列民讀經、敬拜、遵守上帝的律法。他在猶大地當了十二年的省長（尼希米記5章14節），過後他又回去耶路撒冷，確保百姓有繼續執行他所提倡的改革（尼希米記13章6節）。對尼希米來說，帶領以色列的百姓是他終身的承諾。

在我們的生命中，我們都面對許多挑戰和困難。然而，正如上帝幫助尼希米一樣，祂也會堅固我們的手（尼希米記6章9節），使我們在餘生中，完成祂給我們的使命。

— C. P. Hia

親愛的主，在面對批評和挑戰時，
我很容易會灰心洩氣。
求主幫助我學習堅忍不拔，
賜我力量，忠心地完成祢給我的使命。

生命的挑戰不是要打擊我們，而是要我們更親近上帝。



全年讀經:
出埃及記14-15章 馬太福音17章


Photo credit: Sharon Drummond / Foter / CC BY-NC-SA