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「我何用畏懼，我何用驚慌，倚靠主耶穌永遠膀臂；主在我身旁，我滿有平安，倚靠主耶穌永遠膀臂。」
這段歌詞與摩西最後的祝福遙相呼應：「耶書崙哪，沒有能比上帝的。他為幫助你，乘在天空，顯其威榮，駕行穹蒼。永生的上帝是你的居所，他永久的膀臂在你以下」（申命記33章26-27節）。
上帝給我們的膀臂與雙手許多的恩賜，我們可以揮鐵錘，抱孩子，也可以幫朋友。我們的力量雖有限，可是上帝大能而溫柔的看顧表明，他向我們所施的力量無窮無盡。「耶和華的膀臂並非縮短，不能拯救，耳朵並非發沉，不能聽見」（以賽亞書59章1節）。「他必像牧人牧養自己的羊群，用膀臂聚集羊羔抱在懷中」（以賽亞書40章11節）。
無論你面對怎樣的挑戰或機會，都能從他永久的膀臂中得到平安與穩妥。
永生的上帝是你的居所，
他永久的膀臂在你以下。
—— 申命記33章27節
主我渴慕祢 渴慕祢恩惠
永遠隨著我 不離開
祢豐盛生命 時時刻刻環繞我
使我的生命 充滿力量
在人生旅途中會有乾渴的時候
求祢以祢的話語 使我飽足
心靈饑渴的時候 祢使我得到飽足
讓我生命中充滿恩惠
主啊我渴慕祢從我心靈中喊出求祢的大能充滿我
主啊我渴慕祢我要單單愛慕祢祢是我最愛的寶貝
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[詞／曲：吉中鳴牧師博士]
音樂蒙MMO 媒體綠洲允准使用
媒體綠洲（Multi-media Oasis，簡稱MMO），前身為「傳頌福音影視」，由資深基督教音樂人吉中鳴牧師博士於2001年在香港創立，其後陸續吸引了一批志同道合的基督徒加入團隊。
他們的異象是藉著音樂、影視、敬拜讚美等多媒體渠道，展開佈道、傳福音之工作，讓更多未信的人得著新生命，也使眾信徒經歷更新的敬拜、得著祝福。
自成立以來，他們舉辦或應邀主領了多場敬拜讚美會、音樂佈道會和音樂會，同時開設或與教會合辦了各類培訓課程來培育一群既有生命力、又有音樂技巧的敬拜服侍者，又舉辦了多次歌唱比賽、創作比賽等音樂活動來鼓勵信徒參與音樂服侍，還透過話劇、網上電臺節目等多種活潑的方式傳遞福音信息。他們的足跡已遍及香港的許多教會、學校和團體機構，以及東南亞、美洲等許多華人集中的地區。
與此同時，媒體綠洲亦出版了多張粵語和國語敬拜讚美專輯和純音樂專輯，以及多款歌譜、敬拜讚美手冊、琴書等實用書籍，不斷透過音樂造就信徒。
這個漫畫是聖經中約拿的故事的改編版。
在約拿書中，我們能夠汲取很多教訓。但是貫穿整個故事的是上帝的憐憫。這一點從祂一直追著約拿並尋回他，從祂對船員的寬容，從祂奇蹟般地赦免尼尼微人中都可以看出。約拿很坦誠、誠實地寫出他的故事，它提醒我們愛總比恨要好。如果還沒讀過，我們鼓勵你去讀聖經中的這卷書。
每一個思想
每一個意念
交到祢腳前
使我的心更像祢心
口中每一句
每一個舉止
我都要榮耀祢名
來彰顯祢的美
哦主！來潔淨我的心
潔淨我的靈
保守我愛祢的心
哦主！陶造我更像祢
使我生命得到復興
使我更像祢
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[詞, 曲: 王樂溫]
音樂蒙王樂溫允許使用
透心糧筆記：
在英國一所大學，一群學生正在討論一個問題：「你想成為怎樣的人？」結果答案是五花八門：有人想當運動場上的冠軍，有人想當傑出的政治家，也有人想成為著名的學者。有一個學生羞怯而清晰地表達了他的想法，現場一片寂靜。他說：「你也許會嘲笑我，但我真的想成為聖人。」他的話實在令人深思。
試想一下，當聖人！不管他如何定義「聖人」一詞，但在這樣世俗的社會裡，這種雄心似乎是很古怪的。然而身為基督徒，這應當成為我們人生的首要目標。成聖的定義很簡單，就是像耶穌那樣生活。保羅說，天父上帝最終的目標，就是要我們效法祂的兒子耶穌基督（羅馬書8章29節）。
當然，每個信徒在基督再來的那天都能夠成聖。然而上帝不要我們消極地等待，直到這個超自然的改變發生（約翰一書3章2節）。我們應當與聖靈合作，在「現今的世界中」越來越像基督（約翰一書4章17節）。
的確，我們因為相信耶穌基督已成聖（腓立比書1章1節），但我們每天所面對的挑戰，就是要在生命的每個層面都效法基督。
更像我恩主，靈命日增長；
更充滿主愛，在人前彰顯；
更願意捨己，像主客園祈禱；
更像我恩主，直到永永遠遠。