寫給那個還沒有男朋友的女孩(有聲中文)

 

作者:Debra W.,馬來西亞

翻譯:Nancy,中國

有聲播讀:楊瀾,中國

 

寫給25歲的我自己:

來自另一端的問候。

現在是你質問上帝為什麼不給賜給你一個男朋友之後的第三年。

信不信由你,我現在成為了你羨慕的那一個女孩:和男朋友在一起的那個女孩。他比你大幾歲,對你很好。當然,你沒有我現在的「後見之明」——當單身是你唯一經歷過的情感狀態時,你很難想像自己在一段感情中是會是怎麼樣的。

像許多其他單身人士一樣,你會在無數個夜晚反思、盼望、哭泣,有時還會詛咒、向天國揮拳,想知道上帝什麼時候會輪到讓你有男朋友。你會想問我獲得戀愛關係的「公式」是什麼。

我想告訴你的是,沒有。你會遇到的那個男孩完全是個禮物——我並不是因為自己足夠好、足夠成熟或者足夠虔誠而得以有權利和他在一起。

積極社交確實幫助我們找到了對方,但這段關係的結果過去是、現在也還是掌握在祂的手中,而不是我的手中。

我聽到了你的痛苦,我想讓你知道:

 

不滿足的狀態不會因為你終於戀愛而結束

單身的時候,你很擔心自己因為錯誤的原因渴望戀愛,那就是你希望有人和你在一起,這樣你就可以向全世界證明你也是配得愛的。我現在可以告訴你,即便你找到了另一半,你還是會受到同樣的試探。

我和男朋友最早的爭論之一是為什麼他不在社交媒體上發布我的照片——這是我看到很多情侶朋友在做的事情,這也是我想要的。

對更多東西的渴望會伏在你門前,告訴你你所擁有的還不夠;但是我們,像使徒保羅一樣,需要學習無論在什麼景況,都可以知足(腓立比書4章11節),並感謝上帝所供應的。這意味著接受他有不同的愛的語言,欣賞他對我表達愛的方式。

 

戀愛不是你成長的唯一途徑

當然,上帝現在用我和男朋友的關係來暴露我生命中的驕傲和自滿;但我過去三年的成長大多發生在我單身的時候——所以完全地擁抱單身階段吧。當你認為自己在事業上已經很不錯了時,上帝會借用你和你前老闆的關係破裂來讓你謙卑,祂也會用一次和媽媽坦誠的交談來讓你意識到,你需要改變懶惰、久坐的生活方式,不然你的健康會繼續惡化。

無論是單身還是在戀愛,我們的人生目標是成聖——使我們更能與上帝的聖潔有份,心意更新而變化(羅馬書12章2節)。不要以是否戀愛或升職,或是達到某種世俗的成功標準來衡量你的生活和成就,而是要看你每天變得有多像基督。

 

你不會一個人走過這個世界的

你單身時所感受到的孤單其實是你對團契的渴望——即便亞當在一個完美的世界中,他也是孤獨的,上帝說這「不好」(創世紀2章18節)。我不能肯定地說你不會永遠孤獨:只有時間能告訴你我現在所處的關係是否會持續終生。但我能告訴你的是,在未來的幾年裡,你最珍惜的時刻將會是你與基督里的弟兄姊妹一同度過的時刻。

作為一個獨自生活在城市裡的年輕工作者,孤獨對你來說是一種熟悉的感覺,但你會看到上帝在你最需要的時候給予你支持。總有一天,你會因為發燒而生病,虛弱得不能開車。但是住在附近的朋友會自願開車送你去就近的診所,而另一個朋友會帶著晚餐過來,和你一起在你租來的小房間里吃飯。

也會有一年,你不必一個人過情人節,你的一些朋友會組織一個聚會,與沒有人牽手的你們一起度過時光——即使他們不是所有人都單身,而這讓他們所做的更有意義。

現在讀這篇文章對你來說可能覺得這一切聽起來像是無用的安慰,我完全理解你——你仍然渴望一段不會失去的戀愛關係,而我想讓你知道你對此的渴望是完全合理的。你不必否認,因為你渴望的是一件好事。

我不能保證你(或其他任何讀到這篇文章的人)不會永遠單身,但我想讓你知道,你可以用你敏感而脆弱的心靈去相信上帝,無論是在大事還是小事上,你會看到祂並沒有忘記你。

 

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品,如需轉載,請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章:濃情蜜意

我在30多歲的單身日子裡學到的(有聲中文)

作者:Joanna Hor,新加坡

翻譯:Cindy Wang,澳大利亞

有聲播讀:小七,中國

 

本來這會兒的我應該已經結了婚,和我愛的人長相廝守,養育著兩個分別叫Cedric和 Caleb的可愛孩子 ( 如果是男孩的話)。我應該也會做兼職,為一些基督教育兒網站寫寫文章,談談如何按主的旨意,養育敬虔愛主的孩子。

至少10年前我對未來的設想是這樣的。

然而現實卻迥然不同。沒丈夫,當然也沒孩子的我,日常生活和10年前的沒有太大差別,只不過已出了校園,入了職場,寫著關於單身生活而不是養育孩子的文章。也許我生活的最大改變就是父親已經不在了,大多數朋友都結了婚而且半數以上都有了孩子。

30歲一過,隨著年紀越來越大,我孤獨終老的可能逐漸變得真實起來。

當然,近幾年來,確切的說是近七年以來,我有積極地「出去結識新朋友」。我碰到過不喜歡的,也有想進一步了解的,但可惜沒有遇到雙方都有興趣的。雖然我希望自己已經遇到了那個「真命天子」,但我也不後悔曾經做過的決定。至少,我感謝每一次的經歷讓我更了解了自己,並看到上帝要在我生命中動工的地方。

思想這些單身的日子,我從三個方面看到了上帝的供應和祂對我生命的旨意。

 

1.上帝總是把我們帶到人群中

 

身邊單身朋友的一個最大痛處就是孤獨,因為沒有伴侶共度一生。更糟的是,他們的朋友圈子似乎也在隨著大家結婚生子而逐年縮小。

WesleyHill在《Spiritual Friendship(屬靈友誼)》一書中貼切地描述了這種現象:「面對花時間和朋友在一起還是回歸家庭、呵護婚姻或親情的選擇,顯而易見的,人們能為友誼的付出是有限的,但誰都不敢錯失與家人在一起的寶貴時間。」

說得不錯,不過作者只考慮了與同齡人之間的友誼。如果我們不這麼單向思維,願意擴大社交圈,去接觸更多的走在不同人生階段的人——比如學生、其他單身人士、空巢老人,結果會如何?願意讓不同年齡和身份的人與我們同行,陪伴我們走過人生的不同階段,而不單單鎖定某個或某群朋友,這會不會是上帝對我們的心意?

至少我可以肯定地說,上帝從沒有吝嗇賜我群體。不管是在家裡,教會還是在職場,無論何時何地,在走過人生的高山低谷時,我從未感到孤獨——甚至是六年前父親意外去世時的艱難時刻。雖然那些和我從小一起長大的玩伴們慢慢和我疏遠了,但這些年來,上帝將各個年齡層的朋友帶進我的生活,他們以服侍的行動、友善的話語、愛的禮物和其他方式向我彰顯了上帝的愛。他們還帶給了我經歷我不曾有機會經歷的人生機會,比如,就在去年,我很榮幸地成為現在16個月大的小男孩的教母,我很期待陪伴他長大。

這些友情讓我一窺基督肢體的豐富和天堂的滋味——在那裡沒有嫁娶,沒有一生一世對一個人的委身(馬太福音 22章30節),而是帶著不同恩賜的我們,共同成為一個基督的身體。

 

2.上帝把我放在一個獨特的位置去幫助別人

 

不管我們是否已婚,不可否認的是,生活對任何人來說都是艱難的。

幾周前,我一個單身的朋友告訴我,她前一天晚上哭了一個多小時,感到非常孤獨。幾天後,我拍著另一個朋友的肩膀,聽她哭訴男友提出分手的事情。一位朋友在WhatsApp上分享了她的痛苦和疲憊,因為她不得不在家照顧體弱多病的父親,還有一位朋友請求我為她經常生病的兩個年幼的兒子禱告。最近幾天,我和兩個朋友分別吃了晚餐:一個想要孩子但懷不上,準備試管嬰兒治療;另一個剛離完婚。

單身讓我有時間和精力服侍上帝擺在我生命中的人們(哥林多前書12章26-27節),有些正是那些一直向我彰顯上帝的愛和同在的。正如Hill在書中的另一章中所寫道的:「友誼是一種自願承擔他人痛苦的呼召,靠著我們與基督的關係,分擔他人的苦難。」

當然,這些友誼也充滿歡樂。就在幾個月前我生日那天,我收到了一份驚喜——一個只有一面之交的朋友送來了鮮花。我們是在她幾年前剛剛和當時的男朋友分手的時候一起吃過飯。卡片上寫著:「感謝你在我最沮喪的時候陪在我身邊……那些鼓勵和禱告是我當時最需要的……」。在那場轟轟烈烈的分手後,她遇到了自己的摯愛,並在今年初與之共結連理。最近,我的另一位單身朋友在我們共進晚餐後發了條信息給我:「上帝總是通過你以特別的方式對我講話,我也一直為著有你感謝上帝!」

在朋友身旁陪伴他們,與他們同歡樂、共哭泣使我活出了上帝讓我們共同成為基督肢體的異象。

這也讓我看到身邊艱難的現實,使自己更能正確面對人生。

 

3.上帝已經使我在基督里成為完全

單身生活教會我的最寶貴功課也許就是:因著基督,我已經完全並且一無所缺。

歌羅西書2章9-10節說:「因為上帝本性一切的豐盛,都有形有體地居住在基督裡面;你們在祂裡面也得了豐盛。祂是各樣執政掌權者的元首。」 當時歌羅西人被誤導,認為他們需要轉向某物或某個人屬靈生命才能得以「完全」。有時,甚至在教會裡,我們也會把婚姻當做是人類經歷的巔峰,或者說:沒有它,就無法完整地體驗和理解基督對教會的愛。

這句經文對我的實際意義就是讓我知道:在基督里,我沒有缺乏。雖然深深的孤獨感偶爾會來襲,但真理永不改變,它讓所有單身者得著安慰和平安,使我們帶著勇氣和盼望前行。

幾年前父親的離世也讓我清楚地認識到,單身是每個人都要在某些時候經歷的。即使對於結了婚的人來說,伴侶的陪伴也不是永遠的,所以要彼此珍惜。所以我們都應該與耶穌培養更好的關係,因為祂決不撇下我們,也不離棄我們。就我個人而言,這意味著我不僅要接納自己的單身狀態,也要經常花時間沉浸在上帝的話語中,安息在祂的同在里。

雖然對我們這些單身人士來說,生活有時似乎並不如自己所願,但求上帝幫我們看到自己永恆的價值和屬天的呼召——在祂放置我們所在的人群中為主發光和作見證。

 

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品,如需轉載,請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章:嶄新的開始

單身時,不妨專注以下3件事情

翻譯:XiningWang,愛爾蘭

你是否已經厭倦了被人問及情感狀態?或者一段你認為會長久的戀情突然中斷了?又或者你參加了一整個夏季別人的婚禮,自己卻還在問上帝:“為什麼我還單身?”

不管你是為找到另一半禱告了好長時間,單身生活又苦又難,還是剛剛結束了一段戀情,甚至是對戀愛絲毫不感興趣,或許都可以試試看關註一下以下幾個方面:

1.專注於你與上帝的關係

從上帝的話語中我們知道,花時間更多地認識上帝是我們能做的最好的時間投資。畢竟,上帝要求我們“盡心、盡性、盡意、盡力愛主你的上帝”(馬可福音12章30節)。

通常當我們單身時,我們能夠更加靈活地安排時間,這使我們有機會用更具創造性的特有方式去愛上帝,而這樣的機會在人生的其他階段是比較難得的。

我們可以問問自己,可以有什麼獨特的方式與上帝共度時光呢?也許你可以離開一個星期,到一個安靜的地方尋求主。或者,看看你的日程安排,然後在你的一天中專門安排出一段時間去親近上帝——即使這意味著你或許需要晚上加班。另外,如果你有能力在網上或在當地神學院上聖經課程的話,為什麼不去做呢?

看看你周圍的環境,然後給自己一個機會去打破陳規,與上帝親密接觸吧!

2.專注於關心他人

我們都是上帝大家庭裡的一員,無論是猶太人還是外邦人,做奴隸的還是自由人,男性還是女性,我們甚至還可以加一條——是單身還是在戀愛(加拉太書3章28節)。無論我們的情感狀態如何,上帝都呼召我們進入祂的家。

我們大多數人會自然而然地跟同齡人有較多的接觸,但上帝的家庭裡還包括老人,年輕夫妻,空巢家庭等。如果我們也去關心這些人會怎樣呢(加拉太書6章10節)?

我們是否可以幫助年輕夫婦照看他們的孩子幾個小時?這樣他們就可以休息一會兒;又或者是幫助老年鰥夫做一些簡單的家務,同時聽聽上帝在他生命中的奇妙故事?

也許我們可以邀請空巢老人一起吃晚餐,讓他們幫忙分析我們在工作中遇到的挑戰?也許這也是在其他夫婦增進他們的關係,並成長得更像耶穌的過程中向他們學習並鼓勵他們的機會。

要去關懷那些在教會裡並不熟悉的肢體也許需要一些勇氣。也許我們需要問他們兩到三次才能得到一個肯定的回應。但上帝把我們放在這個多元化的大家庭是有原因的!就讓我們多去關心他人吧!

3.享受單身時光

如果我們非常渴望有男朋友或女朋友並最終能夠結婚,單身的歲月對我們來說可能會非常難熬。但是,我們可以不把注意力放在我們沒有的事物上,而是嘗試專注於生命這個階段能夠給我們帶來喜樂的事物上。

比如我們可以去做自己喜歡的工作;也可能會在教會裡有特別的服侍機會;也許我們會有一群親密的朋友陪伴我們共度單身時光;我們也可以嘗試一項新的愛好。

正如智慧的所羅門在《傳道書中》所說,“我知道,世人莫強如終身喜樂、行善。並且人人吃喝,在他一切勞碌中享福,這也是上帝的恩賜。”(傳道書3章12-13節)

你能數算出生活中你熱愛的三件事嗎?為這些禮物向上帝感恩,並在未來幾週,幾個月和幾年內再次重溫這些事物吧。

最終,我們不知道單身時期將持續多久,我們也不會知道未來將如何發展,但我們可以充分利用這段時間去做有意義的事情。現在讓我們一起為上帝賜予我們的這段時光、友誼和恩典而歡呼吧!

 

*此文章由雅米事工原創出品,如需轉載,請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章:黑暗中的旌旗

同性吸引特輯| 在花園裡,為他們留一個空間(有聲中文)

作者:Carrie Ty ,新加坡

翻譯:Nancy,中國

有聲播讀:馨寧,中國

 

這一切都要從六年前說起。當時我發現在教會裡認識的多年好友是同性戀。這件事讓我很傷心,因為儘管我們是多年的朋友,卻還是不能讓他有足夠的安全感來告訴我這個事實。我是輾轉從別人那裡知道的。我內心開始浮現各種問題。為什麼他不願意告訴我?他什麼時候成為同性戀的?啊,這麼多年來隱瞞著這個事實他一定很辛苦!

正因為這話題如此觸到我的痛處,對我來說,更加有負擔去了解更多。我開始詢問同性戀朋友們有關他們性取向的問題。「你什麼時候知道自己是同性戀的?」「你喜歡過異性嗎? 」「你認為自己有可能改變性取向嗎? 」

此時,袁幼軒(Christopher Yuan)在YouTube上的見證正好在流傳,我在觀看的當下備受影響。從同性戀朋友們那裡了解他們的想法、外加觀看袁幼軒的影片見證與讀他的書《不再是我》,讓我更深入地了解了同性戀者的心態、掙扎,和上帝對他們的心意。

袁幼軒(Christopher Yuan)是來自美國的作家,目前在慕迪聖經學院(Moody Bible Institute)教授聖經相關課程。他與母親合著了《不再是我:同性戀兒子與心碎母親的歸家之路》一書。

這讓我意識到,許多基督徒對同性戀都沒有足夠的認識。對我們來說最首要的是更深入地了解同性戀究竟是怎麼一會事兒。再者,我們需要明白基督徒團體的反應會對同性戀者會產生怎樣的影響。如果不夠謹慎,我們可能會對同性戀群體做出無益的判斷或評論,不自覺地傷害他們。首先,大多數同性戀者(因著我接觸的都是男性,所以先以男同性戀的立場來闡述)並沒有「選擇」成為同性戀。他們的同性吸引(SSA)對他們來說是自然而然的,如同我們異性戀者被異性吸引一樣。我的同性戀朋友說過一句讓我印象深刻的話:「當同性戀那麼難,我幹嘛要選擇成為同性戀?」這也解釋了為什麼很多同性戀者會嘗試異性戀,拚命向大眾證明自己不是同性戀。

第二,基督信仰對同性戀的態度不應該是「轉化」他們,讓他們成為異性戀。我從袁幼軒那裡學到,真正重要的是追求性方面的聖潔,這是我們所有人都需要操練的,不管我們是同性吸引還是異性戀,單身還是已婚。我們需要在單身的時候守貞,在婚後忠於配偶。既然聖經不允許同性關係,那對於一位被同性吸引的人來講,他的呼召就是守貞,這根任何單身異性戀者的呼召一樣。

第三,我了解到對同性戀群體一概而論對我們毫無幫助。同性戀者跟異性戀者一樣,每個人都是獨立的個體。就像我們不會說所有的異性戀者都關係混亂,或是喜歡跑夜店,甚至都很有創造力……當然我們也不能對同性戀者做出相同的假設或概括。

我的事工

很快,我找到一幫同性戀朋友和我周末一起去教會。他們對融入基督徒群體很有興趣。然而,事實證明這比預期的要困難很多。他們之中的一位在教會入會面試最後向教會領袖們坦承了自己的性取向(許多同性戀者都覺得這是一件很難做到的事),得到的回饋卻是沉默。他和其他人一樣都沒有被邀請加入任何一個教會小組,反而被告知:他們必須先向上帝認罪悔改,才能成為小組的一員。雖然不能成為教會團契的成員,他們周末還是會去教會禮拜。但我想,他們是否感到自己被拒絕了?我強烈地感覺這些朋友們需要更多了解上帝的話語,並在屬靈生命上成長。如果他們不知道上帝的話語,怎麼可能認識上帝到底是誰?並接受祂所帶領的生活方式呢?而現階段他們很難融入教會,因此我感到上帝鼓勵我建立一個讀經小組,帶領他們一起學習聖經。

對我來說,帶領一群被同性吸引的男性基督徒們一起學聖經是我想都沒想過,完全不在我安全區內的事情。作為一名女異性戀者,我深深感到自己不夠格。然而,我知道有主耶穌做我的指引。這個事工不是我主動找來的,乃是上帝所賜,好叫我學會單單依靠祂,而不是靠自己的力量。

多元又溫馨的團契

我們每周聚會學習上帝的話語。雖然剛開始我們只有少數幾位受同性吸引的基督徒成員,但上帝很快就帶領了許多有不同背景的新成員加入了小組。有的人正經歷離婚、有的人在與癌症抗爭、還有的來自破碎家庭或單親家庭……我常常思考為什麼我們這群人不是所謂的「正常」基督徒……但我相信上帝把我們聚在一起是有原因的。從一開始,我就鼓勵大家真誠地分享。很棒的是,我們確實坦誠地分享我們的掙扎、喜樂、禱告事項、以及研讀經文後的看法——完全不懼怕被他人論斷。因此,我們小組成員間建立了深厚的友誼,彼此間的團契是溫暖、親密、時常充滿笑聲的。我們不害怕挑戰對方的觀點,也敢於要求對方改變。我們在一起的時候真是從來不會無聊!

 

真實的掙扎,真實的結果

作為小組長,我遇到的一個掙扎是:在帶領小組的過程中,談論多少有關同性戀的話題以及聖經對此的教導才比較合適。一方面,我想知道我是否有「義務」引出這個話題,好挑戰組員們直面這一問題;另一方面,我覺得作為朋友,我也需要對他們表示接納,而不斷地提起這個話題肯定會引起不快。畢竟我們都是罪人,都是墮落的,都在與罪作鬥爭,誰會喜歡自己的小組長總是揪著自己的罪說事呢?對方會怎樣想?最後我還是選擇了謹慎的態度,會很小心提出這方面的話題。

相反,我把精力集中放在建立我們的友誼之上,好讓他們知道,不管怎樣,我首先是他們的朋友。我想讓他們知道我愛他們,並真的在乎他們。這樣的話,如果上帝給我機會談論同性吸引(SSA)這個話題,對方就會知道我的出發點是關愛,而不是論斷。上帝確實給了我與他們一對一交談的機會。現在我們小組裡所有的同性戀者都知道我對此的態度和立場。我覺得,這樣就足夠了。

我們的小組聚會已經進行了好幾年,我們彼此之間的愛和關心也日漸加深。其中一名同性戀成員告訴我,他可以在我們小組中公開自己的性取向,但他不可能在自己的教會小組中也這麼做。如果你問我,我認為他們對上帝話語的認識和對上帝的愛是否有增長?答案是肯定的。我是否看到他們的關係發生了轉折性的變化?(例如:「他們是否決定放棄同性伴侶而選擇獨身?」)也許還沒有。確實我有時感到內疚……不知道在闡明同性戀方面的真理和鼓勵成員們過聖潔的生活上,我是否做了足夠的努力。當我沒有看到他們的生活方式發生實質的變化時,我會懷疑自己是否是一個失敗的小組長。

我曾在小組開始初期寫信給袁幼軒(Christopher Yuan),尋求他在這方面的建議與鼓勵。他的回復一直鼓舞我到如今。他說:「謝謝你向你的( 同性戀 )朋友們伸出援手。記得我們的目標不是『修復』他們,因為只有上帝才能改變一個人。」這不是很奇妙嗎?我們喜歡四處「修復」別人,而出於某種原因,還特別熱衷於「修復」同性戀基督徒。但是,最終只有上帝才能使一個人認識到自己需要改變並真正改變這個人,而我們自己也需要被祂改變!那麼我們憑什麼認為自己可以改變一位同性戀者?只有全能的上帝才能以祂自己的方式在祂的時間做到這一點。

 

在花園裡留一個空間

起初我很不願意分享這個故事,因為在我們小組裡並沒有發生太多的故事可以講給大家聽,也沒有什麼特別的見證可言。然而,一個朋友告訴我並非如此。對方告訴我,最重要的是我給了同性戀朋友們一個可以真正被接納的空間,並且讓他們參與基督徒的團契中,因為他們大多數人常覺得在教會裡不被接納。改變他們是上帝的事,但接納他們卻是基督徒領袖當做的。

我給他們提供了一個自由活動的空間,無論是從字面還是引申意義上講。這就像一個園丁在花園裡給植物們提供成長空間和土壤。也許植物們會成長,也許不會。但是如果連生長的空間都沒有,養分要從哪裡獲取?如果連土壤都沒有,要怎麼施肥呢?對方先被接納,他們的心中才能漸漸被上帝的話語和禱告充滿,這些是一點一滴累積的。當你接受良善時,你才可能給出良善。在這裡他們收穫了友誼、接納和愛,正是在這個過程中他們遇見和認識了上帝。至於他們生命的改變?我相信上帝會在祂的時間用祂的方式來實現,因為祂對他們的愛遠遠超乎我所做和所想的。

我對基督徒團體的期望則是我們能更好地了解什麼是同性吸引(SSA),主動去接觸收同性吸引(SSA)的朋友們,並給予他們愛與接納。我祈禱我們能夠在基督徒團體(花園)里給他們一份空間,讓上帝這位園丁就能在他們的生命中做工。如果他們覺得自己不受基督徒和教會的接納,就會去轉向世界尋求安慰。我們都犯了罪,虧缺了上帝的榮耀。我們並非一個精英社團,因此讓我們不要再為受同性吸引(SSA)的朋友們設立更高的標準。上帝給我們定了同樣高的標準,而基督已經為此付上代價。我們每個人都同樣需要上帝那翻轉生命的力量和愛。

 

原文出自出版書籍《Good News for Bruised Reeds – Walking with Same-Sex Attracted Friends》

 

*原文與譯稿均由雅米事工編輯後發表,如需轉載,請註明出自「雅米——心青年的角落!www.ya-mi.org」

(閱讀相關主題文章:成長的身量