世界不是旋轉木馬,是過山車

作者:Jessie
有聲播讀:佳音

 

還記得多年前的一部韓劇《天國的階梯》,號稱集合了韓劇所有的劇情元素:車禍、失憶、絕症、悲慘身世等等。因為劇情實在是太悲慘,看到結局的時候已經數不清用了多少包紙巾。女主角的身世和經歷都非常可憐,母親過世,繼母和繼姐都不喜歡她,後來又經歷許多的離別、失去、錯過、遺憾。身世悲慘又生活不順的女主角,只有坐上遊樂園的旋轉木馬的時候,才會笑顏展開。坐上漂亮精緻的木馬,在歡快的樂曲下,隨著一遍又一遍的旋轉……她的臉上有了輕鬆愜意的神情。彷彿這世界與她無關,所有的悲慘和不快樂都可以拋諸腦後——在這裡,她只有重複、不停歇的快樂。

喜歡坐旋轉木馬的人一定也能明白那種感受。它是那麼精緻、快樂,在旋轉木馬上面只有歡快的笑聲和不停止的旋轉,坐上去就想一直旋轉下去。當然,長大後我們也許也不想坐旋轉木馬了,但是有一件事是不改變的——我們都想要快樂,而且是一直持續的、永不停止的快樂。打動我們的不再是旋轉木馬,而是其他東西,娛樂、購物、美食美酒美人、遊戲、榮譽感……這一切是那麼地迷人,不斷吸引我們去追逐,努力得到它們。其實真正推動我們汲汲營營去追求它們的,不只是它們本身,更是我們內心深處那找回永遠快樂的渴望。


鍾馬田牧師說:「我們都有一種念頭,認為自己應該生而快樂、生而平安,喜樂地生活;但這些東西卻不知何故離開了我們」。我們似乎曾經擁有過,現在卻失去了,要不我們怎會有這樣的渴望?渴望在一個安全的地方,永遠快樂。於是在這世界上,我們不斷努力想再次奪回這份原屬於我們的東西,只要某個事物能帶給我們那麼一丁點快樂的火花,我們就迫切地抓住,想要不斷從中汲取快樂,填滿我們的失落。

耶利米書2章13節說: 「……我的百姓做了兩件惡事,離棄我這活水的泉源,為自己鑿出池子,是破裂不能存水的池子」。那些快樂的火花縱使能使滿足我們當下渴望,卻因為不是真正的「快樂泉源」,所以無法永遠供應我們。難怪遊戲總是需要不斷地升級,加重刺激,否則玩家就會麻木;各類型的片或者劇也會不斷地擴大尺度;購物也會不斷地追求更高的美感和品質……所有眼目的情慾、肉體的情慾和今生的驕傲,都是那真正永遠的快樂的替代物。它們本身沒有罪,有罪的是我們,愚蠢地把這世界的東西當成泉源,結果是越喝越渴,不斷追求又不斷失望。到最後只能承認,這世界沒有永遠的快樂。


然而那永遠的渴望既是父安置在我們心裡的(傳道書3章11節),就必有相應的泉源永不枯竭。那曾經擁有又失去的樂園,是我們終其一生都想要回去的故土。樂園失落後,我們開始不願意相信歷史是直線的,有始有終,因為記得起始等於回顧最初的恥辱和自己製造的麻煩,同時我們亦不想面對悲慘的終局。所以最好時間和世界是循環的,是一個又一個的環,生老病死是正常的,失去和死亡是平常。只要快樂地旋轉又旋轉,我們悲慘的現狀就能自己消失。對絕望而驕傲的人來說,地上的遊樂園不是製造快樂的天堂,而是掩蓋悲傷的防空洞。一個極力煽動快樂的地方,恰恰說明那裡沒有真正的快樂。

約翰·班揚的《天路歷程》中,有一座永不關門的城,叫虛華市。裡面有各式各樣的遊戲和供人快樂的設施,就像是個永不休業的遊樂園。這座城竭盡全力地售賣快樂,正是用繁華掩蓋它其實根本就沒有快樂。所以基督徒和盡忠(故事中的兩位主角)在這座城什麼也不做,什麼也不玩,因為那裡根本就沒有他們要的——永遠的喜樂、平安、恩惠和永不朽壞的冠冕。最後,因為他們拒絕那些浮華的誘惑,就被拘捕審判。


所以真相是:世界不是旋轉木馬,不是坐上就有不停歇的快樂。它沒有真正永不枯竭的快樂和安全感,快樂和安全感用聖經上的話說,就是喜樂和平安。並且,歷史也不是一個又一個的循環,生老病死並不是正常的。對我來說,世界更像過山車,有起始也有終點,高潮迭起又時而重重落下。儘管過程有許多刺激的生死體驗,但因為我們坐著的車仍保證了我們的安全。說穿了,一旦坐上,你只能把自己交出去,相信這車能保護你不摔出去。最終,它只是一小段的經歷,遊戲總會結束,到站了,總要下車。

我們為何能忍受那旅程的刺激?難道不就是因為知道遊戲再刺激總還是會結束么?你總會從車上下來,腳踏在真實的平穩不動搖的土地上,迎接那笑著等待你的人。正因為盼望那結束的一天,那真正的喜樂和平安來到,所以我們能忍受那過程,並且享受那過程帶給我們的小小歡樂。正因為在今世我們的生命有父的保護,我們才能有信心經過高山低谷;也因為有在前方等待我們的長兄,我們才可以盼望回到擁有永遠喜樂和平安的樂園。

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當前路似乎一片黑暗,我該怎麼辦?

作者:Weng Shu-wen,新加坡
翻譯:奇奇,中國

 

當我們牧師在描述有些人可能好像正經過黑暗的洞穴而不知道出口在哪裡時,我發現自己在內心點了點頭表示認同。那個時候,我感覺自己的工作快要走到頭了,而我又沒有從上帝那裡得到未來方向的明確答案,我覺得自己確實在牧師所描述的 「黑暗」中行走。

這不是罪惡或邪惡的那種黑暗,而是不知道前方會發生什麼的黑暗——上帝似乎在沉默,我的情緒很沮喪。這就是我在經歷長期生活的不確定性,身體的精疲力竭和抑鬱以及不明所以的屬靈枯竭時所經歷到的黑暗。

多年來,在我經歷過不同形式的「黑暗中行走」之後,上帝用下面這三個畫面鼓勵了我,我希望這也能對有類似經歷的你有所幫助。

祂是我們水下視線模糊時的泳池燈

在我經歷的一個特別絕望的時期,上帝給我上了很具體的一課——使用游泳池裡的燈條!

幾年前在朋友家夜泳時,我發現我的舊泳鏡防霧塗層不管用了,這讓我在游泳時視野非常模糊。通常情況下,我會放棄游泳。但在那一刻,我覺得上帝在提醒我把注意力集中在池底的指示燈上。這些短而均勻分布在一條線上的泳池燈在水裡為我指明了道路。我每游過一個泳池燈就看向另一個,就這樣我能夠直線游好幾個來回而不游偏。

這些光讓我想起了耶穌,祂在聖經中被描述為我們的真光(約翰福音1章9節)。也許我們現在的視線是模糊的,我們可能不知道前方會發生什麼或自己該做什麼。但是我們可以放心,如果我們專註於基督而不是我們的環境,我們就不會偏離軌道。

即使我看不到祂給我預備的大計劃,當我與祂同行時,我便能看到耶穌如何帶領我走過每一天——有時祂會引導我與朋友分享祂的愛,或促使我接受一項能夠磨練我性格的艱巨任務或挑戰。

祂是我們黑暗房間里的電燈開關

然而,有時我們眼前無比黑暗,以至於我們根本無法看到基督。我們聽不到祂的聲音,感受不到祂的同在,聖經的話語似乎只是在頁面上的,對我們來說沒有多大現實意義。在這種時候,我會記起我黑暗卧室里的電燈開關。

我使用遮光窗帘來幫助我入睡,但缺點是,每當我在半夜醒來時,我都必須穿過黑暗才能打開房間遠端的電燈開關。有時,我會在途中遇到「障礙物」。

然而,隨著開燈的次數越來越多,我確切地知道了該往哪裡走和轉向哪裡能避開這些障礙。更重要的是,我從不懷疑自己始終會找到開關,因為我知道我的「光源」會一直在那裡。

同樣的,當我們面對「靈魂的暗夜時」,我從祂的應許和我過去的經歷中知道,即使我感覺不到或聽不到耶穌,我的光之源也始終在那裡。

我繼續鼓勵自己做一直在做的事情——讀經、禱告、讚美、與弟兄姐妹團契——我知道這些都會讓我更親近祂。通過不斷地讓自己接觸祂的話語,並與祂的子民同行,漸漸地,祂的聲音最終再次變得熟悉和親密起來。

上帝已應許祂永遠不會丟棄我們(希伯來書13章5節),我們是有盼望的。借著祂的恩典,在祂的時間,黑暗終會在我們面前變成光亮(以賽亞書 42章16節)。

祂在黑暗中賜予我們寶藏

在我們所處的社會中,大家都過分專註於尋找光亮,以至於當我讀到 A.W. Tozer 在他的書《智慧的開端:認識至聖者(The Knowledge of the Holy)》中提到在黑暗中也有寶貴的功課和成長時,感到大吃一驚。

Tozer 引用了以賽亞書45章3節,在那裡,上帝告訴受膏的國王居魯士,「我要將暗中的寶物和隱密的財寶賜給你,使你知道提名召你的,就是我耶和華以色列的上帝。」

Tozer補充說,從創造世界到基督復活,上帝的許多作為都是「遠離人類或天使的窺探而在隱秘中完成的」。這是在呼召我們學會信靠祂,而不必知道祂要怎麼做。

雖然以賽亞書 45 章中提到的寶藏可能與我們經歷的黑暗中的寶藏不同,但事實仍然是,給予寶藏的上帝是同一位上帝,祂準確知道「寶藏」和「隱藏的財富」藏在哪裡。

事後看來,我的那些黑暗時期給我帶來了尋求基督的更大渴望,和對祂屬性的更深信任,並且使我更加成熟和有耐心。這些寶藏對我們來說可能不是立即可以看到的,但重要的是無限智慧和良善的上帝將這些寶藏賜給了祂所揀選和心愛的孩子們。

感恩的是,我過去的幾年並不一直都是黑暗的。有時,是暗淡的灰色,有時,我看到微弱的光亮,有時,我會遇到幾束燦爛的陽光。我仍然在尋求,想要明白上帝對我生命下一季的呼召是什麼;有時我仍然在與抑鬱的情緒作鬥爭(雖然少了很多),但我很感激祂仍然在我每一天的生活中對我講話。

你隧道盡頭的曙光可能很快就會到來,亦或許你需要再等一會兒。無論這個等待時間有多長,讓我們堅持下去,要知道,正如羅馬書 8章38-39節 所說,無論是死,是生,是現在的事,是將來的事,是掌權的,是有能的,是別的受造之物,都不能叫我們與上帝的愛隔絕;這愛是在我們的主基督耶穌里的

 

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祂給我勇氣,我就能「自由」理財

作者:Swallow

有聲播讀:枝子

 

早上剛剛回到公司,我們部門的財務總監就把我叫到他的辦公室,對我說,他現在有一個機會可以幫我增加一些收入:我們公司在一個有稅收優惠政策的地方成立了一間新公司,如果我到新公司掛名為董監,每年可以申請一筆費用當補貼。他問我願不願意這樣做,如果願意的話就把身份證號碼發給他。

確實,這對我來說真的是一個很有誘惑力的機會,我什麼都不需要做,僅僅掛一個名就可以增加不小的一筆收入。作為一個財務人員,我知道這樣的做法是很普遍的,可以說市場上稅負比較高的企業都會這樣操作。我們去財務培訓時,行業內頂尖的老師還專門教我們如何去利用各個地方頒布的稅收優惠政策,幫公司做稅籌規劃。按照這個世界的價值觀,這個做法確實是沒有什麼不對的,能利用各地方稅收優惠政策去合理避稅,恰恰體現了一個財務人優秀的專業能力。然而,作為一個基督徒,我也很清楚,這中間還是會有虛假成分,雖然與這個世界的價值觀與法律法規不衝突,卻與聖經上的真理相反。

或許,這筆額外的收入對於許多人來說是一筆小錢,誘惑力不大,但對於生活拮据的我來說,這比我兩個月的工資還高,而且是白白得到的。一個早上,我的心彷彿都在對我說:答應吧,答應吧,這樣明年你就有錢去旅遊了。我和姊妹們有一個群,平時有什麼事,我都會在群上問她們的意見,唯獨這件事,我沒有問她們,因為我不想聽到她們攔阻的聲音。畢竟從早上得知有這個機會後,我就沒有想過要拒絕,我想答應,我想不告訴任何人,悄悄地拿了這筆補貼。這個想法太強烈了,那個時候我看見了自己內心的詭詐,貪婪。然而,心裡也有另一個聲音說: 這是上帝不喜悅的事情,難道我真的要為了這些錢去得罪上帝嗎?耶穌為了我捨棄了祂自己的生命,作我們的贖罪祭,但我卻不捨得為了祂捨棄這筆錢嗎?

一個早上,我都處在一種內心交戰,撕扯的狀態。我知道如果我拒絕的話,這個機會就會給到其他同事了,而且總監還會覺得我不知好歹,下次再有好的機會,他也不會優先找我了。這事又不是什麼害人犯法的事,在我們行業里不是很正常嗎?我好像一直在給自己內心的貪慾找各種借口。最後我打算放棄掙扎了,我計劃中午午睡起來就回復總監,答應接受這個機會。 但上帝真的非常愛我,我放棄了自己,祂卻沒有放棄我。當我睡醒在與總監的對話框里打下 「X總,我答應了」 的字眼時,我卻遲遲無法按下發送鍵。於是,我拿起手機,打開微信,開始編輯:「X總,不好意思,您還是找別人吧……但我還是很感謝您的心意,很感恩有這樣的機會您先想到了我,謝謝您。」

當我在微信上表達拒絕後,我就把在對話框里還沒發送出去的字眼一一刪除了。那一瞬間,如釋重負的感覺真的太棒了。「祂自己既然被試探而受苦,就能搭救被試探的人」(希伯來書 2章18節)。感謝主耶穌搭救了我,這事雖不是害人犯法的事,但這事唯獨得罪了上帝。我算什麼?祂是何等地眷顧我,沒有任由我陷在罪里。

如果按著我個人的心意,我是想答應的,因為我真的很心動,也想要這筆補貼,一個早上我都在想我要答應,我應該答應的,這誘惑太大了,但我心裡也有一個聲音在告訴我,我是一個基督徒,聽命勝於獻祭。我不能因為金錢的誘惑,不能因為很多人都不會拒絕這樣的機會,我也這樣去做。如果我們凡事隨心所欲,是很可怕的事,因為我們人心是很貪婪的。今天這個事情也讓我更清楚地看到自己內心的貪慾。因為我明明知道這不符合我信仰的,我卻一直想找到各種理由支撐自己去選擇答應。我想著,風險不大,白白地拿錢多好呀。但這都不應該成為我選擇的理由, 我應該看清自己的身份是一個得救的基督徒,我已經白白得到世上最大的恩典了。我也很明白對於我所在的行業來說,這是很正常的做法,只是能有選擇時,我希望自己還是按著信仰上的真理來做。

後來,有個姊妹推薦一篇文章給我,其中寫道,「這個世界的價值觀普遍認為財務自由就是: 無需工作就有錢入囊,且能夠滿足生活所需的狀態。但基督徒的財務自由應該是:一. 自由地讚美上帝(因為我所擁有的一切來自祂);二.自由地為上帝賺錢(自由地對上帝不喜歡的賺錢方式說不);三.自由地為上帝理財(計算開支,不以上帝不喜悅的方式增加收入);四.自由地為上帝奉獻(樂意地為上帝的國度奉獻金錢)。」感謝主,我雖生活拮据,但在基督里我可以一個財務自由的人,至少我今天靠著主能拒絕以上帝不喜悅的方式增加收入,至少我每月的工資足夠支付我生活上各種必需的支出,至少我還能奉獻。

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如何幫助他人或自己面對親人自殺

作者:陳曦

翻譯: Cindy Wang

 

三年前,我的哥哥自殺了,我一直很難面對這個悲劇——在最初的幾年裡,我常感到孤獨,因為在我們的文化里,大家會迴避談論這些事情,而教會在那時,也沒有意識到如何照顧那些心靈受傷的人。

那時候,我碰巧讀到了作家及牧師Rick Warren的故事,他分享了自己經歷傷痛的過程。之後他和他的妻子為那些遭遇孩子自殺的父母創建了一個支持小組,很多人都來了。

我認為悲傷輔導是一個被忽略的事工。即使聖經教導我們與哀哭的人要同哭(羅馬書12章15節),但大多數人對於喪親和哀悼的話題還是會感到不自在。經歷喪親之痛的人常被許多問題和懷疑困擾,教會在這個時候,扮演著重要的角色,可以幫助他們持守信心。

教會在幫助那些因所愛的人自殺而陷入悲痛的人時,可以考慮以下幾個實用的辦法

親人剛過世之時:

1、不要問「發生了什麼?」,而是問「你好嗎?」

我哥哥去世的時候,很多人問他的死因。雖然我相信人們的意圖是好的,我也不想對所發生的事情撒謊,但幾個月來每天都要回答幾次同樣的問題讓我很不舒服。

即使出於真誠的關心,我們應避免立刻問這個問題,最好等逝者的家屬在他們願意的時候,自己選擇性地告訴大家。對他們來說,一遍遍地重複講述自己的故事是非常疲憊和痛苦的。如果我們真的想問,我們可以這樣問, 「ta是怎樣一個人?」或「你最想念ta 的什麼?」

就自己的經歷來說,我很感激我的朋友們,他們放下事情的細節,真心關懷我的狀況和我應對的情況。

他們問我「吃飯了嗎,睡得怎麼樣?」,「 「你在想什麼?」,「我現在能為你做點什麼嗎,能為你禱告嗎?」。這樣的問題能夠安慰到身處悲痛中的人。

2、你不用說什麼,陪伴就好

如果亡者的家屬願意談事情的經過,聆聽就好。我們不需要說太多,陪伴就好。痛苦越深,需要的話語越少。

我記得我的大學朋友給我發簡訊說,參加完葬禮後,她回到家,抱著枕頭哭到第二天早上。她在簡訊里沒有引用經文,沒有寫鼓勵的話語,在我哭泣時,她也在哭泣。這當中,我能感覺到耶穌也在那一刻和我們同哭。

在葬禮期間或之後去探訪的話,選擇分享你對逝者的美好回憶吧。

我哥哥的朋友們在他們的社交媒體裡面分享了他們一起上大學的時光,和對哥哥往日的回憶。看到哥哥在大家的心中是那個曾經給他們的人生帶來過影響的具體的人,而不僅僅是一個以自殺結束生命的人,讓我感到很欣慰。

3.盡量提供實際的支持

葬禮是一筆不小的支出,而且整個過程非常辛苦。一些家庭也許難以承擔這個財務壓力,或者無法應對整個過程中無數的細枝末節。這時候切實的幫助是非常需要的,比如送禮品卡和食物,接送他們去殯儀館,如果可能的話,甚至可以幫他們打掃房子和買雜貨。

當時,教會裡的朋友紛紛伸出援手,接送我的家人,帶我去吃午飯,問候我有沒有睡好。這些幫助減輕了我們的負擔,讓我們可以專註於哀悼哥哥。

葬禮後:

1、在特殊的日子裡,不要忘記ta。

心愛的人走後的第一個生日,第一個聖誕節,或假期是最難熬的。還記得那年的聖誕節聚會時,我一直止不住地流淚,想著前一年哥哥還和我們在一起,為聖誕禮拜安排讚美詩。現在他走了,好像沒有人記得他。

不要忘記給逝者的家人打個電話,發個簡訊,或親手寫張卡片,傳遞慰問:比如,「記得每次這家餐廳聚餐,我們總有說不完的笑話。我們都很想念ta,永遠不會忘記ta。」「我們會為你的家人禱告。」

2、悲傷的旅程很長,準備好與他們同行。

悲傷的情緒起起落落,但創傷卻久久不散。雖然我參加了心理諮詢,但有時還是想找人談談過去的事情,不過看到周圍的人似乎開心地過著他們的生活,我也不想掃他們的興。

走出親人自殺的創傷是一個漫長的旅程。即使家人恢復工作,繼續生活,並不代表他們不需要抒發心中的悲痛。所以,請與他們保持聯繫,定期問候他們,耐心傾聽他們的心聲。表達我們的關愛,真誠地問候他們:「你最近還好嗎? 」

3、為遺屬禱告

直到今天,我一直都很感激那些為我和我的家人禱告的朋友。因著上帝的恩典和他們的幫助,我慢慢能夠走出悲傷的陰霾。

請通過禱告,求上帝為他們帶來安慰、平安和保證。他們可能依然在憤怒、沮喪和懷疑中掙扎,所以教會需要耐心地陪伴他們,慢慢走出來,不要急著讓他們恢復事工或分享他們的見證。

給逝者家人的幾句話:

即使在教會裡,自殺也是非常敏感的字眼,因此,遺屬得到的支持也很少。如果你不知道如何得到幫助,可以嘗試以下的做法:

1、在網上尋找悲傷輔導和專業幫助。

在我的國家,大家忌諱談自殺這個話題,所以相關的幫助很少。但由於疫情,許多支持團體推出在線服務。我找到了一個叫「撒馬利亞人安全之家(Samaritan』s SafePlace)」的網路組織,並發現,其實有很多人有著同樣的經歷,這鼓舞我往前走。

我還參加了基督徒心理輔導,和一個支持小組,幫助我理清自己的情緒。這是我做過的最好的決定之一,因為我不僅要面對悲傷的情緒,內心的創傷也需要醫治。心理諮詢幫助我識別自己的情緒,了解什麼會引發哭泣,什麼可以緩解情緒。

如果你在睡眠和工作方面有困難,請尋求專業幫助。

2、寫日誌

不要在社交媒體上發布自己所有的感受,可以把想法和情緒記錄在筆記本上。寫感恩日記是很好的方法,記錄下今天讓你感覺「不錯」的事情。

有些時候,悲傷突然籠罩我,我就會控制不住地哭。寫日記讓我慢慢疏理這些感情,也能逐漸了解自己情緒的起伏和思維模式。

除了寫作,你還可以嘗試製作歌曲播放列表、照片拼圖,或其它你喜歡的手工,這樣既可以調節當下的情緒,對長遠的身心健康也有益,是自我護理的好辦法。

我把這些日誌、關於苦難的詩篇、經文都收集在一個筆記本里。每當憂傷襲來時,我就打開筆記本,大聲朗讀這些詩句來抒發情緒。

3.讀經、禱告

頭兩年,我專註於《約伯記》、《耶利米哀歌》和《詩篇》。令我驚訝的是,聖經中有很多的篇幅是關於悲傷和哀痛的。我們的上帝也曾多受痛苦,常經憂患,所以理解我們的苦楚,這是何等令人安慰(以賽亞書53章3節,哥林多後書1章6節)。

別忘了禱告,告訴上帝你的感受。很多時候,我感到憤怒、困惑、悲傷,一團糟,有時甚至說不出一個字。然而,上帝都聽到了,而且祂明白。

用上帝的話語來禱告,上帝的話是真理,照進我的內心深處。閱讀《聖經》讓我抓住希望,讓我有力量來度過每一天。

 4、與幾個值得信賴的人保持密切聯繫

悲傷的旅程中,總想一個人獨自走下去,但與幾個值得信賴的朋友保持聯繫是很明智的——他們會為我們禱告,並願意傾聽,在我們感到孤獨時陪伴我們。

作為一個內向的人,親人離開後的悲傷讓我變得比以前更孤立,因為我認為沒有人會理解我正在經歷的一切。而那些了解我的人會經常為我禱告,聯絡我,帶我出去吃飯,每次見面時不忘給我一個溫暖的擁抱(這是在疫情之前)。

隨著時間的推移,當我的情緒穩定下來後,我要求自己再次融入社群,不再總是專註於自己,也學會看到別人的負擔。

悲傷之旅漫長而艱難,但我們不需要獨自走下去。時間會改變我們看待自己和我們過去經歷的眼光。隨著這種轉變,我們會逐漸發現自己在這個追隨主的過程中已經不斷被主塑造、改變,並更加地與主緊密相聯了。

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」