作者：小當當Dannie

你有過因為失敗心情低落而不想去教會的經歷嗎？你曾經因為沮喪而埋怨上帝嗎？是的，我剛經歷了這一切。

我因為對於某件事情的結果不滿意，便很消沉。本來每週都快快樂樂地去教會的我，這週也不想去了。於是，我把原本要做的主日服侍也推掉。弟兄姐妹都勸我，我如果感到情緒不好，一定要去教會。直到周日早上，我才磨磨蹭蹭地起床去了教會。誰知道，我因為比較早到，就加入了之前推掉的服侍中，要把大家敬拜時坐的椅子擦乾淨。

椅子上薄薄的一層灰，我用抹布擦著擦著，心裡突然有種感動。我們的心裡有很多的苦毒，就像這椅子上的灰，主耶穌就是這樣一點一點地將我們的心潔淨，將那些污點擦去，將那些罪擦掉。我的心一下就被觸動了。

雖然我心裡會因為那個失敗的結果而難過，但我知道，主會用祂慈愛的手擦去我的眼淚，也讓我明白，只有因著祂，我們才能得到真正的喜樂。林書豪說過：『上帝愛我，並且祂有一個完美的計畫給我，祂的計畫會帶我經歷很多起起落落，但如果我一直堅信上帝，最後，我知道上帝一定會起作用的，所有事情都是為了我好。』信仰的路上也會有起起落落，學會感恩，並相信上帝能帶領以色列人出埃及，也必帶領我們走出困境，上帝不是只讓我們看中那個結果，而是我們是否願意無論什麼時候都和祂同行。

我的心哪，你曾對耶和華說：『祢是我的主，我的好處不在祢以外。』——詩篇16篇2節

（本文譯自透心糧簡體中文網站）

聖經鼓勵人要認識自我價值的起點在於上帝；但學校、各個團體所談的自我價值、自我形象，卻很少提及信仰，也不談上帝。許多課程或活動，或以減少輟學、避免未成年人懷孕為目的，或以避免吸毒、酗酒、幫派等惡習防止人們自毀前程為宗旨。但這些課程或活動，大部分都建立在這樣的信念之上：良好的自我形象是人類普遍而基本的價值，可以大力提高。鼓勵年輕人相信：「你不是廢物。你很特別。不要讓別人利用你。做你自己。要愛自己。相信自己，跟著感覺走。盡情揮灑，展現自我。維護自己的利益，沒有人比你更在乎你自己。」

這些努力對於建立積極的自我形象，當然有幫助。無可否認，有不少年輕人，因為有人信任他們、或至少因為有人教他們要有自信，不但沒有輟學，而且人生有所成就。

但是聖經卻教導說，不只要用人，更要用上帝的眼光，來看待生命的價值。然而，要達到這種「自我形象」，卻不容易。聖經並非只談愛自己的重要性，聖經更是說，懂得在何時否定自己、感到懊悔，是具有長遠益處的，而且這關係到最終的幸福。

首先，聖經講確立自我形象的方法，和直覺大相逕庭。這是因為，上帝看萬事，遠比人清楚。上帝知道，我們只有學會愛自己、恨自己，以及治死老我的重要性，然後才能快樂。

很有意思的是，聖經早就假定人是愛自己的。耶穌大概也同意這一點，因為祂說：「要愛人如己」（馬太福音22章39節）。我們自己的經驗，便可以印證這一點。習慣上，人總是先顧自己的身體，吃飽、穿好。人會自然而然地關注、保護自己的權益。遇到有人想佔便宜，我們自然會生氣。人在乎自己到一個地步，甚至稍不如意，就會對別人、對自己生氣。

然而我們有時沒有注意到，我們之所以會為長相而不滿，或為失敗而氣餒，原因就在於天生愛自己。要不是因為愛自己，那麼長相如何，根本不必在乎，也不用介意別人怎麼看自己，更不用關心自己內心是否受了傷害，更不必花時間去照鏡子，去煩惱內心受傷。要不是因為愛自己，我們也根本不會有生不如死的感覺。

本文摘自探索叢書《自我形象－聖經怎麼說》一書內容。