讀經：希伯來書4章14-16節
艾力深受癮癖所苦，他也很清楚自己的情況。朋友和家人都鼓勵他戒掉，艾力也認為戒掉癮癖對他的健康和人際關係會有益處，可是他卻無力實行。很多人與艾力分享自己戒掉惡習的經驗，但艾力回答說：「我為你感到高興，但我似乎無法停止！我真希望我從不曾動過這個念頭。我懇求上帝立刻把我的慾望除掉。」
也許有人可以馬上戒掉癮癖，可是大部分的人卻要每天與它正面交戰。我們或許不明白為何試探總是如影隨形，但無論我們如今陷入怎樣的境況，都可以轉向上帝。或許這就是我們在掙扎中，最當謹記的事。我們學習不靠自己微薄的力量，轉而完全倚靠上帝的大能。
耶穌也像我們一樣曾經受到試探，所以祂能體會我們的感受（馬可福音1章13節）。祂體恤我們的軟弱（希伯來書4章15節），我們只管「坦然無懼地來到施恩的寶座前， [....]
讀經：啟示錄5章1-12節
房子的出售廣告，若放上「原貌」這兩個字，即表示屋主無法或不願再多花錢，來修繕或美化房子。若有任何需要整修或改進的地方，都將是買主的責任。因此，在經紀人的房屋清單上，註明「原貌」，就是說：「買主請注意！這棟房子可能需要花一大筆裝修費。」
然而，耶穌是如此偉大，不論我們的景況如何，祂都願意為我們每一個人付上最高的贖價──為我們受死。啟示錄5章描述的一個天上景象，唯有「猶大支派中的獅子、大衛的根」才配展開、觀看那被七印封嚴的書卷（啟示錄5章3-5節）。但祂卻以羔羊的身分出現，成為新歌所讚揚的對象，「因為祢曾被殺，用自己的血從各族、各方、各民、各國中買了人來，叫他們歸於上帝，又叫他們成為國民，作祭司，歸於上帝，在地上執掌王權」（啟示錄5章9-10節）。
耶穌基督甘心以寶 [....]
讀經：啟示錄21章1-7節
在情節安排上，聖經的結尾似乎又回到了故事的開頭。上帝與人類之間的破裂關係最終得以修復，而創世記3章中所說的咒詛也得到解除。啟示錄中提到的生命河與生命樹，乃是引用伊甸園中的景象（啟示錄22章1-2節）。不過，在啟示錄中，取代伊甸園場景的是一座聖城，裡面都是敬拜上帝的人。那裡不再有死亡與悲傷，在新天新地裡，我們最終會有個圓滿的結局。
天堂本來就在上帝的計畫中，不管你是否相信，它都確實存在，那是上帝為萬物所預定的結局。對於人類所遭遇的悲劇和失望，聖經做了很真實的描繪，而不是輕描淡寫，但聖經強調這一切都是短暫的。我們如今所忍受的痛苦，將不是永遠的。因為新天新地將會來到。
對於我們這些深陷痛苦、面臨家庭破碎、遭受經濟打擊或置身恐懼中的人們，天堂所應許的是永恆的健康、完美、 [....]
讀經：撒母耳記上16章14-23節
阿瑪尼（Amani）是一隻小拉布拉多獵犬的名字，這名字在非洲斯瓦希里語代表了「平安」的意思。阿瑪尼有一些特殊的朋友，牠與兩隻年輕的獵豹一起住在達拉斯動物園裡。動物學家把牠們安置在一塊，是要讓獵豹學習阿瑪尼的平和。因為狗兒在公眾場合通常都很從容自在，專家們預料只要讓牠們一起長大，阿瑪尼將會給獵豹帶來「平靜的作用」。
在掃羅王受到「攪擾的靈」侵擾時，大衛也曾幫助他舒緩情緒（撒母耳記上16章14節）。當掃羅的臣僕獲悉他的困擾，認為音樂或許可緩解他鬱悶的心情，於是一名臣僕就傳召擅於彈琴的大衛。每當掃羅感到煩擾時，大衛就為他彈琴，「掃羅便舒暢爽快」（23節）。
當被憤怒、恐懼或憂傷的情緒所侵擾時，我們都渴望重新得力。聖經中所說的上帝是一位「賜平安的上帝」（希伯來書13章2 [....]