作者：Reclaim Today

翻譯：奇奇

有聲播讀：木木

作為早期使徒，保羅給第一世紀的教會提供了一些指導，這些指導在今天的生活中仍然適用。然而，保羅的教導不僅僅是一套規則或是他的期待。他所寫下的也是愛的信件——寫給上帝、教會，以及他在基督裡的兄弟姐妹們的，不論是當時還是現今。正是因著這種愛，保羅給我們留下了一些關於如何通過禱告與我們的天父連接的重要秘籍。

全天候禱告

“要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩；因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意。”（帖撒羅尼迦前書 5章16-18節）

保羅提醒我們，每一天的每一刻都可以成為禱告的契機。有些禱告可能更正式或更具體，比如飯前感謝上帝，或在特定處境中尋求祂的幫助。但若要像保羅所說的”不住禱告”，有時我們的禱告形式可以更靈活。禱告的一個重要部分是學會不斷尋找並敞開自己迎接上帝的同在。這可以是在開車上班時與祂簡短分享所見所感，或為咖啡廳裡偶遇的人獻上一句代禱。

凡事都可祈求

“應當一無掛慮，只要凡事借著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴上帝。上帝所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。”（腓立比書 4章6-7節）

保羅告訴我們可以自由地向上帝祈求任何事情。無論我們所求的事是大是小，上帝都希望我們與祂分享。雖然上帝可能不會總是以我們期望的方式回應我們的禱告，但我們可以放心，祂總是為著我們的益處。當我們在當前的環境中看不到美善時（因為，老實說，有時我們確實看不到），保羅鼓勵我們抓住這個應許：即使在我們最意想不到的地方，上帝仍然能夠賜下平安。

聖靈會幫助我們

“況且，我們的軟弱有聖靈幫助；我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自 用說不出來的歎息替我們禱告。”（羅馬書 8章26節）

即使當我們感到迷茫、軟弱、不堪重負或心碎時，仍可以將這些感受藉著禱告交給上帝。有些時候我們無法組織合適的禱告詞，甚至不知該為什麼

事禱告。這時我們可以倚靠保惠師聖靈，用無聲的歎息為我們的需要向上帝代求。我們可以在靜默中與上帝交通，深信祂仍知曉並滿足我們一切所需。

使用經文來禱告

“因此，我們自從聽見的日子，也就為你們不住地禱告祈求，願你們在一切屬靈的智慧悟性上，滿心知道上帝的旨意，好叫你們行事為人對得起主，凡事蒙祂喜悅，在一切善事上結果子，漸漸地多知道上帝，照祂榮耀的權能，得以在各樣的力上加力，好叫你們凡事歡歡喜喜地忍耐寬容，又感謝父，叫我們能與眾聖徒在光明中同得基業。祂救了我們脫離黑暗的權勢，把我們遷到祂愛子的國裡；我們在愛子裡得蒙救贖，罪過得以赦免”。（歌羅西書1章9-14節）。

作為猶太群體的領袖，保羅深諳聖經。我們可以從他書信中數百處對舊約的引用看出這點。回到經文，不僅能幫助我們更認識上帝的性情和故事，也能為我們的禱告提供美好而貼切的言語。有人因著用《詩篇》來禱告而得著巨大的平安，因其中有喜樂也有哀傷。也有人發現保羅書信中的祝福和禱告（如上述經文）意義深遠，正是上帝對他們當下所處環境的回應。若你想用保羅的話禱告，不妨參考他書信的開篇和結語，如《帖撒羅尼迦後書》1章11-12節和《腓立比書》1章9-11節。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自“雅米，聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org”