靈命日糧 : 專注於上帝
讀經:
我的靈住在你們中間。你們不要懼怕！—哈該書2章5節
世傑看著兒子的考卷，心想至少他及格了。他一直在為兒子補習數學，但最近家務繁忙和老闆交代的額外工作，讓他很難陪兒子複習。世傑很沮喪，更加思念過世的妻子，若她還健在，一定知道該怎麼做。他無法像妻子那樣面面俱到。
猶大省長所羅巴伯也曾有類似的沮喪，但他的處境更加艱鉅。他被上帝呼召帶領被擄歸回的以色列民重建聖殿，當他們立下根基時，有許多「見過舊殿的老年人⋯⋯便大聲哭號」（以斯拉記3章12節）。他們想起所羅門建造的輝煌聖殿，再看看如今這較小的聖殿規模，每個人（包括所羅巴伯）都會覺得：我們所建造的實在差太遠了！
但上帝說：「所羅巴伯啊，雖然如此，你當剛強！」並對所有的百姓說：「我的靈住在你們中間。你們不要懼怕！」（哈該書2章4-5節）所羅巴伯可以剛強，因為有上帝的引導與同在，上帝必遵守與他們所立的約（5節）。上帝還說：「這殿後來的榮耀必大過先前的榮耀」（9節），這裡或許是指將來耶穌會進到這座聖殿（約翰福音2章13-25節）。
我們在執行上帝所呼召的任務時，可能也會感到沮喪，因我們當前的成果與過去相比顯得黯然失色。讓我們專注於上帝此時的計劃，因為我們所做的事和其目的都屬於祂，並不屬於我們，一切皆是祂的旨意。
— 黃嘉仁
當你執行這任務時，要如何專注於上帝？
天父，請幫助我接受祢所指派的任務，並專心仰望祢。
靈命日糧 : 謙卑的樣式
讀經:
你們若不回轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國。—馬太福音18章3節
在我們家附近有一個知名的花園，我們經常帶著我們照顧的一個小男孩去那裡散步。在這個花園裡，他最喜歡的地方是兒童花園。那裡的入口是一道小小的門，大小剛好可以讓他輕鬆地通過，但我卻得蹲下身來才能勉強通過。每當我蹲下來、扭動著身體穿過小門去追他時，他就會開心大笑。
那一道小小的門讓我想起，耶穌在馬太福音18章裡給我們的教導。那時，耶穌叫一個小孩到祂身邊，告訴門徒要變成小孩子的樣式才能進入天國（2-3節）。在耶穌那個時代，以小孩子作為榜樣是一個大膽的舉動，因為當時小孩子是不重要且常被人忽略的，他們的意見與想法並不像現今那樣受到重視。耶穌藉此凸顯人類的本性，我們會渴望受人關注，並追求權力與影響力。
當然，耶穌並不是要求門徒變回小孩子，而是指出那些服事祂的人身上應具備的特質。其中最重要的特質就是謙卑，就是要「謙卑像這小孩子」（4節），並且服事別人。
花園裡的那道小門提醒我們，謙卑並不是我們的本性，但卻是基督徒應該活出的特質。我們要效法救主，祂已為這種謙卑的生命做了最好的示範，「放棄了自己神聖的特權，取了奴僕卑微的身分」（腓立比書2章7節，新普及譯本）。
— 陸明德
你如何學習活得更像耶穌？
親愛的天父，請饒恕我的驕傲與自私，
請幫助我像小孩子一樣，單純地倚靠祢。
靈命日糧 : 多而又多的愛
讀經:
那在你們心裡動了善工的必成全這工，直到耶穌基督的日子。—腓立比書1章6節
記得我在十多歲時參加了一次夏令營。營會的最後一晚，在一群嬉戲說笑的營友中，我獨自站在一邊，覺得自己與他們格格不入。當其中一人取笑我時，我頓時感覺受到傷害，馬上跑回我的營帳。當隊長來查看時，我便假裝睡覺。隔天早上，她想跟我談前一晚的事，但我卻刻意迴避。
後來，這位隊長寫信給我，幫助我瞭解上帝真的關心我。她引用使徒保羅的話說，我們可以「深信那在你們中間開始了美好工作的，到了基督耶穌的日子，必成全這工作」（腓立比書1章6節，新譯本）。我感覺這句話就像是對我說的。
那時保羅寫信給他十多年前建立的腓立比教會，鼓勵他們將對上帝和彼此的愛，建立「在充足的知識和各樣的見識上」（9節，同上）。當上帝使他們「靠著耶穌基督結滿了仁義的果子」（11節），便會在他們心裡並透過他們，成全祂的善工。在那個時候，我並不瞭解這段經文的背景，但我開始明白自己的身分，我是一個蒙上帝所愛的人，因我認識與接受耶穌的愛。
上帝渴望我們接受祂的愛，並使祂的愛在我們心裡多而又多。當祂用喜樂與平安充滿我們時，我們不僅對祂的認識日漸增長，也會更認識祂在我們生命中所成就的美事。
— 潘艾梅
你如何將自己的身分深深扎根在基督裡？
創造萬物的上帝，祢創造我且愛我。
請幫助我時時渴求祢的愛、喜樂與幫助。
靈命日糧 : 少一點焦慮
讀經:
離了我，你們就不能做什麼。—約翰福音15章5節
當我們想到新年新希望時，腦海中可能會浮現一長串難以實現的遠大目標。其實，有80%的新年目標到二月中就已被放棄了。作家艾咪．威爾森（Amy Wilson）提出一個更好的建議，就是要摒棄必須先改變自己，生活才能變得更好的這種想法。威爾森建議，在新的一年，與其增加更多承諾和目標，不如將之視為一個減少負擔的機會。對於那些大量消耗我們的時間和精力，卻沒有真正回報的承諾，我們要開始說「不」，進而保留更多時間與空間給真正重要的事。
在這個常常要我們做更多、追求更好的世界裡，我們很容易忽略耶穌要我們過的一種截然不同的生活節奏，那就是住在祂裡面。在約翰福音15章，耶穌將自己比喻為「真葡萄樹」（1節），而門徒就是「枝子」（5節）。
「枝子」要成長，不是靠自己更加努力，而是要透過葡萄樹供給的養分。同樣地，我們期盼自己的生命有所成長，也要放棄依賴自己，住在耶穌裡，從祂那裡得到滋養。正如耶穌說：「離了我，你們就不能做什麼。」（5節）
藉著耶穌，我們可以期待生活中能少一點焦慮，少一點忙碌；更多地安歇在上帝的慈愛裡，並將這份愛傳遞給我們周遭的人（12、17節）。
— 白茉妮
上帝會要你將哪些事完全交給祂？
慈愛的上帝，請幫助我不再靠自己，而是住在祢裡面。