澳洲一個拯救農場動物組織的義工（志工）發現了一隻流浪羊，牠身上超過34公斤髒兮兮的厚毛快將牠壓垮了。義工們為牠起名為巴拉克，懷疑牠因被遺忘而走迷，在森林裡遊蕩了至少五年之久。義工一邊剃掉牠身上沉重的羊毛，一邊安撫牠，減少牠的不適。卸下重擔之後，巴拉克便能順利進食，四條腿也越來越結實。牠在庇護農場內與義工們及其他動物相處，也更加有自信及安全感。

詩人大衛明白這種被重擔壓垮，感到被遺忘和迷失，以及迫切地尋求拯救的痛苦。在詩篇38篇中，大衛向上帝呼求。他經歷過被孤立、背叛和無助的感覺（11-14節），但仍滿有信心地禱告：「耶和華啊，我仰望祢！主我的上帝啊，祢必應允我！」（15節）大衛沒有否認自身的困境，或忽視內心的不安和身體的病痛（16-20節）。他相信上帝會與他同在，也會在最適合的時間，以最恰當的方式回應他（21-22節）。

有時候，我們會因身體、精神或情緒的重擔而覺得快被壓垮了，但別忘了，上帝仍在執行拯救世人的工作，這是從祂創造我們的那天起就已計劃好的。我們可以倚靠祂，相信祂的同在，只要我們願意向祂呼求：「拯救我的主啊，求祢快快幫助我！」（22節）

— 鄧書琪

在1883年建成的紐約市布魯克林大橋，被譽為「世界第八大奇蹟」，是當時最長的吊橋。但在建造時，卻是從一根纖細的綱絲開始。建築師在這根小鋼絲的基礎上加上額外的綱絲使之成為巨大的纜索，從一個橋塔連接到另一個橋塔，與另外三條纜索交織在一起。竣工時，這四條由5,000條以上的鍍鋅鋼絲組成的巨大纜索支撐著這座吊橋。曾經是纖細的小鋼絲，最後成為支撐布魯克林大橋的主要結構。

耶穌的人生從卑微開始，祂成為小嬰孩，在小鎮出生，被放在馬槽裡（路加福音2章7節）。先知彌迦預言祂出身卑微，說：「伯利恆、以法他啊，你在猶大諸城中為小，將來必有一位從你那裡出來，在以色列中為我作掌權的」（彌迦書5章2節；馬太福音2章6節）。雖從卑微開始，但這位統治者及牧者的名聲和事工必「日見尊大，直到地極」（彌迦書5章4節）。

耶穌出生於一個卑微的小地方，祂在地上的生命也以「自己卑微」而結束，被當成罪犯釘死在「十字架上」（腓立比書2章8節）。但耶穌的偉大犧牲，彌合了我們與上帝之間的鴻溝──為所有相信祂的人預備了救恩。在新的一年，願你能因信耶穌基督而領受上帝所賜極大的恩典。倘若你已相信基督，願你重新謙卑地讚美祂為你所做的一切。

— 馮得恩