在一本書中，作者比爾·夏皮洛（Bill Shapiro）集結了一系列的採訪，每位受訪者都說出一件對他們而言，意義重大、帶給他們歡樂，難以割捨的物品。

這讓我想起，我收藏了不少別具意義又帶來歡愉的物品。其中一件有40年歷史，那是我母親親筆寫下的食譜卡。另外一件是我外婆粉紅色的茶杯組。對有些人來說，他們或許會將某些極為珍貴的記憶存在心裡。例如：勉勵祝福的贈言、兒孫的一個微笑，或是人們從聖經中所領受的，深刻而獨特的見解。

然而，我們存在心裡的，卻往往會使我們失去歡樂，例如：隱藏並難以平復的焦慮；潛藏卻隨時會爆發的憤怒；掩蓋仍充滿苦毒的怨恨。

使徒保羅在寫給腓立比教會的書信中，勸勉信徒要將美善的事存在心裡，常常思想。他鼓勵信徒，要常常喜樂、溫柔謙和，凡事都藉著禱告帶到上帝面前（腓立比書4章4-9節）。

保羅的話激勵我們，幫助我們擺脫負面的思想，並讓上帝所賜的平安，在耶穌基督裡，保守我們的心懷意念（7節）。若我們所思所想盡是真實的、可敬的、公義的、純潔的、可愛的和令人欽佩的事，心中就會有上帝的平安（8節）。

— 凱辛蒂

我常與克強一起研讀上帝的話語，我知道他已是一個新造的人。克強告訴我，過去他和母親同住，最後母親卻因受不了他而搬了出去。因為他在歸向耶穌以前，生活放蕩且不務正業，常為吸毒而偷竊，甚至竊取至親好友的財物。如今，他已不再受罪惡綑綁，得著釋放。他也藉著數算自己戒毒多久，來提醒自己生命已得著改變。

馬可福音5章15節也記載，一個曾被鬼附的人經歷生命的改變。在他得醫治之前，似乎只能用無助、無望、無家可歸和絕望形容他的景況（3-5節）。但耶穌使他得釋放之後，一切就都改變了（13節）。那被鬼附的人在歸向耶穌之前，也如同克強一樣，生活脫離常軌。他異於常人的表現，揭露了他內心的光景，這景況與現代人並無二致。就像有些人因心靈受創，而獨自住在廢棄的建築物或車子裡，或睡在陰暗的角落；有些人雖住在自己家裡，卻仍覺得孤單。無形的枷鎖束縛著他們的心思意念，使他們選擇離群索居。

但在耶穌裡，我們能將過去和現在所有痛苦和恥辱，全都交給這位上帝。就像克強和那被鬼附的人一樣，上帝今天仍張開憐憫的雙臂，讓所有奔向祂的人都得著釋放（19節）。

— 簡恩德