有一次，牧師兼作家尤金·畢德生（Eugene Peterson）去聽了一場演說。講員是受人敬重的瑞士醫師保羅·陶奈爾（Paul Tournier），也是一位教牧輔導。在此之前，畢德生已讀過陶奈爾的作品，對他的治療方式十分推崇。從陶奈爾的演說中，畢德生覺得陶奈爾真的活出了他自己的教導。會後，畢德生總結這次的經歷說：「言行一致，是我能想到最貼切的詞彙。」

言行一致是指「所說的和所做的相符合」或「躬行己說」。使徒約翰強調，我們「若說自己在光明中，卻恨[自己]的弟兄」，就「還是在黑暗裡」（約翰一書2章9節），這表示我們的言語和行為並不一致。約翰更進一步闡釋，這樣的人不知道該怎樣往前行（11節），仍然活在黑暗中，被黑暗弄瞎了眼。

我們若時常親近上帝，就能讓上帝話語的亮光照亮我們的道路，而不致被黑暗弄瞎了眼。這也讓我們能擁有屬天的眼光，正確地知道自己該如何行事為人，活出言行一致的生活。這會讓人知道我們相信耶穌，跟隨祂的腳蹤行。

— 博約翰

我三歲的孫子這天一開始就不怎麼順遂。先是找不到他最喜歡的上衣，後來他要穿的鞋子又讓他很不舒服。最後，他焦慮地對祖母大發雷霆，然後坐下來放聲大哭。

我問他說：「你為什麼這麼生氣？」我們談了一會兒，等他冷靜下來之後，我溫柔地問他：「你可以對祖母生氣嗎？」他低頭盯著他的鞋子，想了想說：「不可以。對不起！」

他的話讓我感到安慰。他沒有否認自己做錯事，反倒誠實地承認。接著，我帶他一起禱告，求耶穌赦免我們的過錯，讓我們不再犯同樣的錯誤。

在以賽亞書1章，上帝指出百姓所犯下的過錯。他們的法庭充斥賄賂、不公，且為謀私利而欺壓孤兒寡婦。但即使是這樣的時刻，上帝仍憐憫他們，給他們機會承認過錯並且悔改，祂說：「你們來，我們彼此辯論。你們的罪雖像硃紅，必變成雪白。」（18節）

上帝期盼我們能向祂敞開、坦承自己所犯的罪。當我們誠實地認罪悔改時，上帝就會慈愛地赦免我們。正如約翰一書1章9節說：「我們若認自己的罪，上帝是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。」因為上帝滿有恩慈憐憫，我們必會有個嶄新的開始！

— 龐雅各