靈命日糧 : 別人的事
讀經:
我勸友阿爹和循都基要在主裡同心。—腓立比書4章2節
我的四個孫子孫女在玩一組迷你玩具火車，其中兩個年紀較小的孫兒開始爭搶一個引擎。八歲的孫子試著調停，他六歲的妹妹卻說：「別管他們，那是他們的事。」對我們所有人來說，在一般情況下，這番話確實是智慧之言。直到他們吵到開始大哭時，我才介入，將兩人分開，安慰兩個鬧脾氣的孫兒。
當我們的干預會導致事情惡化時，最好就別插手，但有時我們卻需要懷著禱告的心介入。在使徒保羅寫給腓立比教會的書信中，就提到需要干預的例子。他鼓勵友阿爹和循都基這兩位姐妹，「要在主裡同心」（4章2節）。她們顯然吵得太厲害，讓保羅即使身在獄中（1章7節），也覺得需要對她們加以勸解（4章3節）。
保羅知道這兩位姐妹的衝突，已經影響教會的合一與福音事工。因此，保羅溫柔地闡述真理，並且提醒眾同工，他們的名字「都在生命冊上」（4章3節）。保羅希望這兩位姐妹和教會裡的每一個人，在思想和行為上，都能活出上帝兒女的樣式（4-9節）。
當你不確定是否應插手勸解時，請先向上帝禱告，相信「賜平安的上帝」必與你我同在（9節，參閱7節）。
— 柯愛莉
尋求上帝的帶領，如何影響你處理衝突的方式？
親愛的上帝，求祢賜我智慧，讓我知道何時應介入勸解，
並賜我當說的話，能修復關係並帶來合一。
靈命日糧 : 似真非真
讀經:
口吐真言，永遠堅立；舌說謊話，只存片時。—箴言12章19節
拍攝技巧？好極了。配樂？祥和且引人深思。內容？有趣且能引起共鳴。這部短片介紹了一項研究。在研究中，一些紅杉樹被注射了一種類似腎上腺素的物質，以防止它們在冬季進入休眠狀態。結果這些紅杉樹都死了，因為它們無法進行「過冬」的自然循環。
這部短片傳遞了一個信息：假使我們總是忙碌而不休息，也可能會發生這樣的情況。這一點可能是真的，但這部短片的內容卻是假的。因為這項研究根本就不存在！紅杉是常綠植物，從不休眠。影片中的樹其實是巨杉，而不是沿海紅杉。儘管這部影片看似立意良善，但卻是建立在謊言的基礎上。
在我們現今的時代，由於科技的發達，謊言會被極度放大和複製，以致讓我們信以為真。箴言這本屬靈智慧的概論便指出了真理和謊言之間的根本差異：「誠實的嘴唇永遠堅立；說謊的舌頭只存片時」（12章19節，和合本修訂版）。緊接著的下一節經文則告訴我們：「圖謀惡事的，心存詭詐；勸人和睦的，便得喜樂。」（20節）
從上帝的命令到紅杉樹過冬的短片，誠實都是至關重要的，且適用於任何事情，因為真理「永遠堅立」！
— 博約翰
你要如何追求真相，活出誠實的生活？
親愛的上帝，在我每日追求真相之際，
求祢賜給我敏銳的洞察力，能辨別真偽。
靈命日糧 : 牧者同在
讀經:
耶和華是我的牧者，我必不至缺乏。—詩篇23篇1節
在比賽的最後兩秒鐘，美國德州農工大學橄欖球隊的射門員塞斯．斯莫爾（Seth Small）上場，全場近107,000名觀眾翹首以待。當時，農工大學的球隊對上全國最強的隊伍，與這支稱霸球場的常勝軍打成38比38，若能成功射門得分，就能取得顛覆性的勝利。只見斯莫爾神情鎮定，站好位置準備踢球。當球飛過人牆進入球門時，全場頓時歡聲雷動，為這致勝的一球興奮不已。
後來，記者訪問斯莫爾，詢問他如何為這緊張的時刻做準備，他說自己不斷默唸詩篇23篇1節：「耶和華是我的牧者，我必不至缺乏。」每當斯莫爾需要力量和確據時，他便會抓住這個與你我切身相關的比喻──上帝是我的牧者。
詩篇23篇深受人喜愛，這首詩給了我們能得平安或安慰的保證，因我們有一位慈愛並可靠的牧者隨時看顧我們。在詩中，大衛證明了人在緊張或遭遇患難時會恐懼，但也證實上帝會賜下「安慰」（4節）。翻譯為「安慰」這個詞彙表達了給我們的保證，或因上帝的同在和引導而帶來的信心和勇氣。
當我們面臨充滿挑戰的情況，不知結果如何的時候，若我們能反覆地提醒自己：這位好牧者會與我一路同行，我們就可以得著勇氣，面對挑戰。
— 夏莉珊
祂信實可靠地看顧你，如何帶給你勇氣？
天父，求祢幫助我能鼓起勇氣，
因深知祢是我慈愛的牧者。
靈命日糧 : 愛各國各族
讀經:
見有許多的人，沒有人能數過來，是從各國、各族、各民、各方來的。—啓示錄7章9節
我那慈愛又勤勞的雙親來自中南美洲，他們是各自家族中為了更好的機會而移民到美國的先鋒，身為他們的女兒，我很感激他們早年有這樣的勇氣。他們年輕時在紐約市相遇、結婚、有了我姐姐與我，然後繼續經營他們各自的事業。
我生為紐約人，從小就接受我西班牙裔的傳統文化薰陶，也欣賞來自各種不同背景的人。有一次，我在一個多元文化教會的晚間聚會中，分享了自己的生命見證。他們聚會的地方先前是百老匯的劇院。當我向這個多元文化的群體述說上帝的愛時，似乎窺見未來天國的景象，看到萬國萬民組成的基督徒肢體相聚在一起。
在啟示錄，使徒約翰為我們描繪了天國的美好景象：「我觀看，見有許多的人，沒有人能數過來，是從各國、各族、各民、各方來的，站在寶座和羔羊面前」（7章9節）。那時，拯救我們的上帝將接受應得的「頌讚、榮耀⋯⋯」，「直到永永遠遠」（12節）。
如今，我們只能窺見天國的景象。但是有一天，我們這些相信耶穌的人將會與上帝，以及來自不同國家、文化、語言的人，連結在一起。既然上帝愛萬國萬民，我們也要愛在基督裡的普世大家庭。
— 高言曦
你如何欣賞別的民族和他們的文化？
親愛的上帝，請幫助我能夠愛別的族群。