荷蘭藝術家優妮•勒菲福展開了一項稱為「銀髮活力」的活動，希望藉此展現荷蘭長者的活力。優妮邀請當地的學童為他們的祖父母畫張畫像，她相信透過孩童真誠和單純的眼光，能夠忠實地呈現老人們的風貌。結果，祖父母們在小孩子的畫筆下，顯得青春又活潑，白髮蒼蒼的老人打網球、做園藝、繪畫等等。

古以色列的迦勒直到老年也過著活力充沛的生活。迦勒年輕時，以色列人尚未進入應許之地，他被派遣前往迦南窺探。迦勒深信上帝會幫助他們打敗迦南人，可是，其他的探子卻不同意（約書亞記14章8節） 。因為迦勒的信心，上帝奇妙地保守他的生命45年，使他度過曠野的漂流生活後，最終可以進入迦南地。當以色列人進入迦南時，迦勒已經85歲高齡，他說：「我的力量那時如何，現在還是如何」（11節） 。靠著上帝的幫助，迦勒成功取得他在迦南地的產業（民數記14章24節）。

即便我們年紀老邁，上帝也不會忘記我們。儘管我們的肉體衰殘，健康受損，上帝的靈每一天仍會更新我們的內心（哥林多後書4章16節）。在生命中的每一個階段、每一個年紀，上帝都使我們過得有意義。

— 史珍妮

在我開始學習寫字時，一年級的老師堅持要我用她指定的握筆方式。當她看著我寫字時，我就用她想要的方式握筆。但她一轉身，我就馬上改用自己感到舒服的握筆方式。

我以為自己是這場握筆之爭的勝利者，到了今天，我仍然以自己特有的方式握筆。然而，多年以後，我才明白那位老師很有智慧，因她早就知道我若頑固地堅持不好的握筆方式，會養成不良的寫字習慣，導致寫字的手很快就感到痠痛疲累。

孩童常常不知道哪些是對他們有益的，他們往往只想到自己現在要什麼，只顧著眼前的感受。而在士師記中提到的以色列人，就像孩童一般，因為他們世世代代都頑固地堅持要敬拜外邦神，而不敬拜獨一真神上帝。他們的行為大大地激怒了上帝，因為上帝知道什麼才是最好的。他們的頑梗使上帝不再賜福以色列人（士師記2章20-22節） 。

《標竿人生》的作者華理克牧師說：「順服和頑梗就像是一枚硬幣的兩面。順服帶來喜樂，但頑梗卻會讓我們痛苦。」

如果我們心中的悖逆讓我們不願意順服上帝，那就是該改變我們內心的時候了。回轉歸向主，祂滿有恩典和憐憫。

— 凱辛蒂