在大學籃球錦標賽中，當費爾利狄金森大學（Fairleigh Dickinson University）籃球隊上場時，看台上的球迷為這支不被看好的球隊歡呼，沒有人預期這支球隊能闖過第一輪，但他們居然脫穎而出。比賽時，他們沒有樂隊隨同，因此聽到看台上傳來自己球隊的戰歌，令他們感動不已。原來戴頓大學（University of Dayton）的樂隊在比賽前幾分鐘，已預先學會了他們的戰歌。其實樂隊大可演奏熟悉的曲目，但他們卻願意為另一所學校的球隊練習新的歌曲。

這個樂隊的舉動展現腓立比書所描述的合一。使徒保羅勸勉在腓立比的初代教會（也勸勉我們）要合而為一，「有一樣的心思，有一樣的意念」（腓立比書2章2節），特別是他們已經在基督裡相互連結。有鑑於此，保羅敦促信徒摒除自私的念頭，先考慮別人的利益，再想到自己。

儘管「看別人比自己強」不是與生俱來的本性，但我們能效法基督的榜樣。保羅寫道：「不要自私自利，也不要貪圖虛榮，只要謙卑，看別人比自己強」（3節，新譯本）。「不要單顧自己的事」，而要謙卑地「顧別人的事」（4節）。

我們要如何支持別人呢？設身處地先考慮別人的需求，無論是學習他們的戰歌或提供所需，都是一種支持！

— 潘愷蘭

「我沒有做這件事！」我斬釘截鐵地說。其實這是謊言，而且我差點就得逞了，直到上帝制止了我。那時，我還在讀中學，某一次樂隊表演的時候，我和一群人在後面射擊紙團嬉鬧。當時的學校主任是前海軍陸戰隊隊員，以管教嚴厲而出名，我很怕他。所以當我的玩鬧夥伴指認我的時候，我就對主任撒謊，過後我也矇騙父親。

然而，上帝不允許這個謊言繼續隱瞞下去，祂使我心生愧疚。在拒不認錯的幾個星期之後，我的態度軟化了，並懇求上帝和父親原諒我。不久之後，我去了主任的家，流著淚地向他坦承錯誤。值得慶幸的是，主任寬容地原諒了我。

我永遠不會忘記卸下這個重擔的感覺有多美好。幾個星期以來，我第一次擺脫了愧疚的重擔，心中感到歡欣無比。聖經記載大衛也曾認罪和懺悔，並向上帝傾訴：「我閉口不認罪的時候，⋯⋯以致骨頭衰殘。因為祢的手晝夜重壓在我身上。」他又說：「我向祢承認我的罪。」（詩篇32篇3-5節，新譯本）

誠實無偽是上帝看重的品格。上帝要我們向祂認罪；傷害別人時，請求對方寬恕。大衛宣告：「祢就赦免我的罪惡」（5節）。體會蒙上帝赦罪而得的自由，是何等美好啊！

— 龐雅各