讀經：彼得前書1章3-9節
當我打開聖經，正要讀耶利米書1至4章時，看到眼前的副標題寫著「哭泣時的盼望」，頓時淚水幾乎奪眶而出。這句話來的真是時候，因為我正因母親的過世而哀傷。
我的心因這句話而得到安慰，這與前一天聽牧師講道後的感受相似。牧師的講題是「傷痛中的喜樂」，內容選自彼得前書1章3-9節。牧師以自己的生命經歷為例證，與會眾分享了他父親去世一週年的感受。對許多人而言，牧師的信息深具意義，但對我而言，卻是來自上帝的禮物。這件事以及這些日子發生的許多插曲，都印證了上帝在聖經中所應許的，即是在哀慟中祂並未離棄我。
儘管悲傷之路崎嶇難行，上帝總是提醒我們祂一直與我們同在。對於因悖逆而被驅逐出應許之地的以色列人，上帝派遣耶利米及其他的先知，提醒以色列人祂的同在，為他們帶來盼望：只要願意悔改，便 [....]
讀經：歌羅西書3章12-17節
在第二次世界大戰期間，彭柯麗（Corrie ten Boom）和家人在荷蘭經營一家鐘錶店。他們因為收容及保護猶太人，最後全家均遭逮捕並被送至集中營。她的父親十天後死於營中，而姐姐貝絲（Betsie）後來也慘遭相同的命運。當貝絲和柯麗被關在同一所集中營時，貝絲幫助柯麗在信仰上更加堅定。
後來，這份堅定的信仰更是讓柯麗饒恕了當年在集中營裡，那些殘酷無情的守衛。集中營的時代雖然已經過去，但是仇恨與復仇的慾望卻持續地啃食許多人的生命。然而，柯麗明白一個事實：無論仇恨的理由多麼充分，仇恨對恨人者的傷害比對被恨者的傷害更大。
就像柯麗一樣，我們每個人都有機會選擇饒恕並愛我們的仇敵。饒恕並不是為對方所犯下的罪行找藉口，但當我們選擇饒恕時，世人因此就從我們身上看見基督。因為聖經 [....]
讀經：詩篇6篇
在1963年11月的某一天，美國搖滾樂團「海灘男孩」的布萊恩•威爾森（Brian Wilson）與麥可•洛夫（Mike Love）寫了一首歌。這首歌與該樂團慣有的輕快曲風完全不同，是一首悲傷的歌曲，悼念逝去的愛情。麥可說：「雖然逝去的愛情令人難受，但是讓人釋懷的是當初曾經深愛過。」這首歌名叫做「溫暖的陽光」。
悲傷常常成為創作歌曲的靈感。大衛最感人的一些詩篇，都是在他遭遇人生巨大失落時所作的，其中包括詩篇第6篇。雖然我們不知道詩歌的創作背景，但是字裡行間都充滿了憂傷哀痛。「我因唉哼而困乏，我每夜流淚，把床榻漂起，把褥子濕透。我因憂愁眼睛乾癟。」（6-7節）
然而，詩歌並未就此結束。大衛感到痛苦與失落，但他同時也體會到上帝的安慰。因此他寫道：「耶和華聽了我的懇求， [....]
讀經：馬太福音13章14-22節
在耶路撒冷城外的阿布·戈什村（Abu Ghosh），有位餐廳老闆願意給關掉手機的顧客半價優惠。佐達·易卜拉欣（Jawdat Ibrahim）認為智慧型手機使人在用餐時，不再專注於同伴和對話的內容，而把焦點轉移到上網、發短訊或生意上的通話。他說：「科技固然很好，但是當你和家人、朋友在一起時，你可以等半小時再看手機，專心享受美食，並與身邊的人交談。」
我們在很多事情上都很容易分心，無論是我們與他人的關係，或者與上帝的關係。
耶穌告訴跟隨祂的人說，屬靈的分心是因為心思遲鈍，耳朵發沉，眼睛閉著（馬太福音13章15節）。耶穌用農夫撒種的比喻，說到種子若落到荊棘中，就好比人聽見上帝的道，但是他的心思還專注在別的事情，好比「世上的思慮、錢財的迷惑，把道擠住了，不能結實」（馬太 [....]