讀經：歌羅西書1章9-12節
露比像大多數的四歲孩子一樣，也喜歡跑步、唱歌、跳舞和玩耍。但有一天她卻開始抱怨膝蓋疼痛，於是露比的父母帶她去做檢查。檢查的結果令人震驚，露比罹患了癌症，神經母細胞瘤第四期。因情況危急，她立即住院接受治療。
露比住院的時間很長，一直延續到聖誕季，這時節不能回家真令人難過。有位照顧露比的護士提議，在她的病房外設置信箱，好讓她的家人能將禱告和鼓勵的話語寄給她。接著，徵求信件的貼文在社群網站上被轉發。不久，朋友甚至陌生人寄來的信件多得讓大家都感到驚訝，特別是露比。每收到一封信（她收到超過十萬封信），露比就多得到一些鼓勵和安慰。過了一段時間，她終於可以回家了。
保羅寫給歌羅西教會的信就是一封鼓勵和安慰的信（歌羅西書1章2節）。他在信上所寫的話語帶著盼望，期盼他們 [....]
讀經：箴言15章30-33節
一位在廣播電台主持節目的朋友，曾經給了我一些睿智的建議。在他剛開始主持節目的時候，常常不知該如何面對別人的批評和讚美，但他覺得上帝鼓勵他將兩者都放下。那麼他最重要的領悟是什麼呢？從批評中學習，接受讚美，然後放下這兩者，在上帝的恩典和能力裡謙卑前行。
批評和讚美會在我們心裡激起強烈的情緒，如果不加以控制，可能會引起自我厭惡或過度的自我膨脹。在箴言中，我們讀到鼓勵和智慧的忠言帶來的益處：「好信息，使骨滋潤。聽從生命責備的，必常在智慧人中。棄絕管教的，輕看自己的生命；聽從責備的，卻得智慧。」（15章30-32節）
若我們受到批評或指責，願我們能將之化為成長的動力，箴言說：「聽從生命責備的，必常在智慧人中」（31節）。若我們有幸得到讚美，願我們因此得激勵，內心 [....]
作者：Michele Ong，紐西蘭
翻譯：奇奇，中國
有聲播讀：Carol，中國
讀經：雅各書3章7-8節
各類的走獸、飛禽、昆蟲、水族，本來都可以制伏，也已經被人制伏了；惟獨舌頭沒有人能制伏，是不止息的惡物，滿了害死人的毒氣。
當我聽到大家在議論一位同事時，我告訴自己絕不要參與。然而勝不過好奇心的我很快就加入了大夥。雖然這個同事有時特別難相處，但我告訴自己只可以聽別人說，絕不跟著添油加醋。不幸的是，我的決心瓦解了，很快，我就開始議論起那個同事來。
是的，我沒能制伏我的口舌。
我很愛觀看動物園或馬戲團的動物表演——無論是獅子跳火圈還是海獅聽從指揮向觀眾招手。它們都是我在野外絕對不敢靠近的兇猛野獸，然而人類卻馴服了它們，讓它們聽從指揮。
但是，與大多數野獸不同，人類的舌頭卻難以被馴服。聖經稱舌頭是無法被馴服的動物，是 「不止息的惡物，滿了害死人的毒氣。」（雅各書3章7-8節）。它停不下來，因為它總是蠢蠢欲動著要去講閑話。雖然它每次都會以很無辜的口吻開始：「你知道嗎？……」「 你聽說了嗎？……」，但每一次說出的話卻威力巨大，害人聲譽掃地。它會讓一次小小的發泄演化為一連串報復性言語，讓人無法招架。
但我們不應該這樣放任它。認識到舌頭本質邪惡且殺傷力極強這個殘酷的事實後，我們應該更加渴望上帝的恩典。在知道自己的言語可能給對方造成多大的傷害時，我們應該呼求上帝憐憫我們，幫助我們控制口舌。
要去對冤枉你或惡意中傷你的人好，並非易事。但我們可以請求聖靈幫助我們口出恩言，不說「污穢的言語」，「只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。」（以弗所書4章29節）。
願我們繼續依靠上帝，因為只有祂才有能力制伏我們的舌頭，引導我們的話語。
問題反思：
1.今天，你可以如何讚揚某個人？
2.你可以怎樣能更加謹慎口舌？
3.你會怎樣使你的話語更有恩典？
此文章譯自雅米英文網站
*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」
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讀經：約拿書4章
朋友大偉的妻子罹患阿茲海默症，開始時，生活的劇變讓他心存怨憤。他必須提早退休以照顧妻子，而且當妻子的病情繼續惡化，他就需要付出更多的心力來照顧她。
他說：「起初我對上帝非常生氣，但我越禱告，上帝就越讓我清楚看見自己的光景，以及我在婚姻生活中是多麼自私。」他含淚反省說：「如今，妻子已患病十年，但上帝幫助我從不同的觀點看事情。現在，我因為愛她而願意為她所做的每一件事，也是為耶穌而做。照顧她反成了我生命中最大的福分。」
有時候，上帝不是按照我們的意願回應禱告，而是挑戰我們改變自己。當先知約拿因上帝沒有毀滅邪惡的尼尼微城而大怒時，上帝讓一棵植物為他遮擋烈日（約拿書4章6節），但隔天卻使之枯萎。當約拿抱怨時，上帝回答說：「那植物死了你就生氣，你這樣對嗎？」（7- [....]