靈命日糧 : 善用時間
讀經：
在2019年3月14日，美國太空總署發射火箭，將太空人克里斯蒂娜．科赫（Christina Koch）送上國際太空站。科赫在328天後才返回地球，成為有史以來連續在太空停留時間最長的女性。她在距離地球約409公里的太空生活中，有一個螢幕天天記錄她的時間，以五分鐘為單位。她每天得要完成無數的工作事項（從進餐到做實驗），一個小時又一個小時，一條紅線在螢幕上緩緩展延，持續顯示科赫的工作進度是超前或是落後。一分一秒都不能浪費！
雖然使徒保羅並沒有推薦我們使用像「紅線」這麼干擾人的工具來控管生活步調，不過他的確鼓勵我們，要謹慎地使用寶貴而有限的時間。他寫道：「你們要謹慎行事，不要像愚昧人，當像智慧人。要愛惜光陰，因為現今的世代邪惡」（以弗所書5章15-16節）。上帝以祂的智慧教導我們 [....]
靈命日糧 : 歸給上帝
讀經：
在經典的連環漫畫《花生》中，奈勒斯因為相信有南瓜大王而被朋友責備。他沮喪地走開，說：「我學會永遠不要跟別人討論三件事，那就是宗教、政治和南瓜大王！」
南瓜大王只存在於奈勒斯的腦海中，但其他兩個議題卻很真實，甚至會造成國家分裂、家庭破裂、朋友決裂。在耶穌的時代也出現過這樣的狀況：法利賽人非常虔誠並嚴格遵守舊約律法，而希律黨的人則比較偏向政治。這兩個群體都期盼猶太人可以早日脫離羅馬帝國的壓迫，但耶穌似乎與他們的目標並不一致。因此，他們向耶穌提出帶有政治色彩的問題：我們該不該納稅給凱撒呢？（馬可福音12章14-15節）如果耶穌說可以，百姓就會憎恨祂；如果祂說不可以，羅馬人就能以叛亂的罪名逮捕祂。
耶穌隨即要人拿一枚銀錢給祂看，並且問道：「這是誰的像，誰的名號？」（16 [....]
靈命日糧 : 美麗的驚喜
讀經：
犁過的田裡隱藏著一個秘密。為了慶祝結婚五十週年紀念日，李．威爾森（Lee Wilson）劃出自己32公頃的田地，為妻子準備一份可能是空前盛大的鮮花禮物。他偷偷在這些田地裡種下無數的葵花籽，最後長出120萬株金黃色的向日葵，這是他妻子最愛的花卉。當一望無際的向日葵揚起黃燦燦的花冠時，妻子不禁為威爾森表達的深深愛意震撼不已。這真是個美麗的驚喜！
上帝透過先知以賽亞對猶大百姓說話，告訴他們一個秘密：雖然那時他們還看不到，但等到他們因悖逆而遭受上帝所說的審判之後（以賽亞書3章1節-4章1節），上帝所應許那新的美好日子必然來到。「到那日，從耶和華那裡發生的苗必華美榮耀；那地的果實成為以色列那些逃脫的人的誇耀和光榮」（4章2節，新譯本）。是的，他們會遭受巴比倫人的蹂躪和擄掠，但過後他們 [....]
靈命日糧 : 停下來禱告
讀經：
在2023年3月24日，密西西比州的氣象學家馬特．勞班（Matt Laubhan）在天氣預報中，說出了簡單卻真誠的禱告而迅速竄紅。當時，他正在密切注意一個超級風暴，意識到一場災難性的龍捲風即將襲擊艾默里鎮。就在那時，勞班在電視直播中停頓了一下，說了全世界都能聽到的簡短禱告：「親愛的耶穌，請幫助他們，阿們！」後來，一些觀眾回應說，他的禱告提醒他們趕緊去尋找庇護。勞班發自內心真誠的祈禱，也許挽救了無數人的生命。
我們的禱告也會帶來改變。禱告無需囉嗦冗長，而是可以簡短扼要，並且在一天中任何時間都可以禱告。無論是在工作、處理瑣事或是度假，我們都可以「不住地禱告」（帖撒羅尼迦前書5章17節）。
上帝樂意聽見我們一整天都向祂禱告。使徒保羅提醒我們，不必被囚禁在憂慮或恐懼中， [....]