讀經：哥林多後書1章3-7節
在新約聖經中，多次出現「基督的身體」這一個充滿奧祕的詞語，使徒保羅特別用這個詞語來形容教會。耶穌升天之後，祂將傳福音的使命轉交給教會，就是我們這些不完全、拙口笨舌的信徒。耶穌成為教會的頭，卻將手、腳、眼、耳、口的職責，全交給還不夠成熟的門徒，以及你和我。
耶穌基督決意成為教會的頭，讓祂身體的其他肢體各司其職，就是要我們在患難中彼此扶持，共同面對暴風巨浪。相信使徒保羅曾經有這樣的經歷，所以他說：「我們在一切患難中，[上帝]就安慰我們，叫我們能用上帝所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。我們既多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰」（哥林多後書1章4-5節） 。保羅一生的宣教服事，都一直實踐這個原則，為饑寒者籌集捐贈、差派同工關心各個教會，並且確信上帝藉著信徒供給他人的需要。
讀經：約翰福音6章53-69節
在2016年，英國和世界各地的劇院，都特別上演了威廉·莎士比亞的著名劇作，以紀念他逝世四百週年。各種音樂會、講座和節慶，都吸引許多劇迷，因為莎士比亞是舉世公認最偉大的英語劇作家。與莎士比亞同時代的英格蘭文藝復興劇作家本·瓊森（Ben Jonson）寫道：「他不只是一代大師，而是永恆的經典。」
有些藝術家、作家和思想家的影響力，會持續好幾個世紀之久。但是，只有耶穌基督的生命和工作能永遠長存。耶穌基督宣告祂自己就是「從天上降下來的糧。吃這糧的人，就永遠活著」（約翰福音6章58節） 。
當時有許多人聽到耶穌的教訓，覺得難以接受，便離開不再跟隨祂（約翰福音6章61-66節） 。耶穌就問那十二個門徒說：「你們也要去嗎？」（67節） 彼得回答說：「主啊，祢有永生之道，我們還 [....]
讀經：加拉太書5章16-25節
節制或許是最不容易學會的品德。很多時候，我們都無法克服壞習慣、惡劣的態度，或是錯誤的心態。我們承諾要改進，並請人幫助我們，提醒、鼓勵我們。但在我們內心深處，我們自知缺乏意志力，也沒能力改變自己。我們能暢談、能籌劃，並閱讀有助於克制自己的書。然而，我們就是無法勝過或掌控我們的心思意念！
感謝上帝，祂深知我們的軟弱，祂也有解救的良方！聖經上說：「聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制」（加拉太書5章22-23節） 。如果我們要學會節制，唯一的方法就是讓聖靈來管理我們。
換言之，我們的焦點並不在於竭盡全力，乃是在於全然順服。我們應時刻信靠順服上帝，而不再靠著自己。如同保羅所說：「當順著聖靈而行。」（16節）
你要改變嗎？你 [....]
讀經：馬太福音25章1-13節
在教會禮堂，賓客們正等待新娘的到來。這個婚禮原定中午舉行，但大家已經等了一個多小時，新娘卻還未出現。我那八歲大的女兒說：「我餓了！」我回答說：「糟糕，我沒有為妳預備小點心。嗯，或許我們來玩井字遊戲吧！」我不知道還要等多久，我只希望在婚禮開始之前，我可以讓女兒乖乖地坐著。
在等待的時候，我覺得我們好像正在扮演耶穌的比喻。雖然我們的家和教會僅僅咫尺之遙，但是我知道，如果我回家去拿一些餅乾，新娘可能隨時會出現，我就會錯過她進場的程序。我使出渾身解數，讓飢腸轆轆的女兒分散注意力，也想起耶穌所說的十個童女的比喻（馬太福音25章1-13節） 。有五個童女在等待新郎到來的時候，預備足夠的油，點亮著燈，另外有五個卻沒有準備足夠的油。正如這些童女來不及為手上的燈去買油一樣，我也來不及回家為女 [....]