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讀經：創世記32章3-12節
雅各不是一個自視甚高的人，他知道自己已經被罪所摧毀（創世記32章10節）。他自認為不配得到上帝的恩典，因為他曾騙走他長兄以掃的長子名分（創世記27章），他的哥哥因此怨恨他。事隔多年以後，此刻雅各即將要再次面對以掃。
雅各如此禱告：「祢向僕人所施的一切慈愛和信實，我一點也不配得。」他用「一點」來形容自己絲毫不配得到主的慈愛和恩典。他祈求上帝：「求祢救我……。」（創世記32章10-11節）
這些句子連在一起實在有點奇怪：我不配得祢的慈愛……求祢救我！但是雅各能夠禱告懇求上帝的慈愛，是因為他的盼望並非基於自己是否配得，而是基於上帝應許看顧那些投靠祂的人。謙卑和悔改的心必能蒙上帝悅納。曾有人說最好的禱告，就是帶著謙卑的心態，俯伏在上帝面前，承認自己全然敗壞，因那是來自內 [....]
讀經：馬可福音4章35-41節
我們常聽到人說：「感覺即是事實。」對美國人來說，這概念大概是來自1960年的9月26日，兩位總統候選人首次在電視上進行辯論的時候。在鏡頭前，約翰‧甘迺迪泰然自若，而理查‧尼克森則顯得很緊張，所以讓大家感覺甘迺迪會是一個強而有力的領袖。這場辯論不只扭轉了選舉結果，也改變了美國政治的運作方式，感覺主導了政治。
有時候感覺確實與事實相符合，但並非總是如此，特別是我們對上帝的感覺。當耶穌和門徒在小漁船上，正要渡過加利利海時，一場突如其來的風暴差點使船傾覆。耶穌當時睡著了，門徒便陷入慌亂，他們叫醒耶穌，問祂：「夫子！我們喪命，祢不顧嗎？」（馬可福音4章38節）
他們的問題就像我曾問過的一樣。有時候，我覺得上帝似乎不聞不問，就認為祂不在乎我。但祂對我的眷顧其實超越我眼所能見 [....]
讀經：詩篇30篇
米妮和喬治•雷西這對夫婦曾面對一些問題：「有耶穌就夠了嗎？我們跟基督的關係足夠支撐我們嗎？祂足以幫助我們堅持下去嗎？祂在乎嗎？」
1904年，雷西夫婦在宣教工場事奉，首先他們家的小女兒病了，接著，在短短的一年內，五個孩子全都相繼死於猩紅熱。喬治．雷西在寫給宣教委員會的信裡面，提到了他們內心的孤單和哀慟：「有時，這似乎超過我們所能負荷的。」但他補充說：「主與我們同在，而且以奇妙的方式幫助我們。」在最黑暗的時刻，他們發現耶穌在身旁，而且有祂就足夠了。
我們當中很多人也會面對這樣的時刻，讓我們質疑是否能堅持下去。如果我們的健康出現問題、丟了工作，或者失去身邊親密之人，我們是否與主有真實的關係，足以讓我們繼續向前？
詩人提醒我們上帝的同在和信實（詩篇30篇） [....]
讀經：詩篇46篇
記得小時候，我曾玩過咬蘋果的遊戲，蘋果被懸掛在空中，我把雙手放在背後，不能動手、只能用牙齒去咬那在空中晃動的蘋果。那種經驗實在是令人沮喪，但也提醒我雙手的重要性。我們用手來吃飯、打招呼，幾乎任何攸關我們生活的事，都需要用到手。
讀到詩篇46篇10節時，我覺得很有意思，因為上帝說：「你們要休息，要知道我是上帝！」在這裡「休息」一詞，希伯來文的意思是「停止奮鬥」，或者字面上解作「把手放下」。乍看之下，這樣的建議好像有點冒險，因為我們遇到麻煩時的本能反應，就是試著掌控局勢，確保情況對自己有利。而上帝其實在說：「別動手！讓我來處理你的問題，你只要放心地相信結果在我掌控之中。」
但是真的要別動手，完全讓上帝來工作，我們可能會覺得自己很脆弱。除非我們深信上帝確實是「我們的避 [....]