靈命日糧 : 剩餘里程
讀經：
我那輛老舊休旅車會顯示車子的油量還能行駛多少公里，能精確地顯示剩餘的里程數。現今大多數較新的車款都有這個功能。這個實用的功能可精準顯示車輛在需要加油前，還能行駛多少公里，是避免因汽油耗盡而拋錨的重要依據！
這顯示剩餘里程的功能，你知道十誡中的一條誡命也有類似的嗎？這條誡命就是安息日。在出埃及記20章，上帝告訴我們，我們忙碌了六天而精疲力盡時：「當記念安息日，守為聖日。六日要勞碌做你一切的工，但第七日是向耶和華你上帝當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牲畜，並你城裡寄居的客旅，無論何工都不可做。」（8-10節）
我們可能很容易忽略這條誡命。畢竟，其他誡命如不可說謊、偷竊、殺人、姦淫、貪婪和拜偶像等（1-17節），一看就知道是當遵守的誡命。但每週休息一天，真的那 [....]
靈命日糧 : 大膽揀選
讀經：
在導演法蘭高．齊費里尼（Franco Zeffirelli）準備拍攝後來廣受好評的《殉情記》──改編自莎士比亞名劇《羅密歐與茱麗葉》的電影時，他做了一個大膽的決定。他決定選擇兩位籍籍無名的演員擔任男女主角，而且要求他們的年齡與莎士比亞筆下的人物相仿。齊費里尼最終選了17歲的李奧納．懷汀飾演羅密歐，16歲的奧莉薇亞．荷西飾演茱麗葉。
有些人可能認為，耶穌在揀選門徒時也承擔類似的風險，這些門徒都是籍籍無名的平民，日後他們卻將耶穌赦罪的福音傳到世界各處。那時猶太人的宗教領袖逮捕其中幾個門徒，並審問他們，使徒行傳4章13節說：「他們見彼得、約翰的膽量，又看出他們原是沒有學問的小民，就稀奇。」
耶穌的選擇根本不存在任何風險，這些卑微漁夫的經歷和改變足以證明一切，甚至連宗教 [....]
靈命日糧 : 無根據的恐懼
讀經：
「我愛妳，我絕不會離開妳！」茱莉保存了她丈夫寫給她的訊息，讓她在懼怕時可以重看這則訊息。童年的創傷使茱莉擔心自己會被親人拋棄。她經常向丈夫要求保證，也總是焦慮不安地等著丈夫下班回家。
禱告與輔導幫助茱莉以積極正面的態度看待她的懼怕。她說：「我會根據丈夫充滿愛意的承諾來正視自己的恐懼。我會想，他的承諾是真的！然後我就不會再胡思亂想。」
以色列王耶羅波安也有這種毫無根據的恐懼。由於所羅門王晚年背叛上帝，上帝便應許耶羅波安：「我必從他兒子的手裡將國奪回，以十個支派賜給你」（列王紀上11章35節）。上帝向他保證會將以色列民賜給他，只要他順服上帝（38節）。
但耶羅波安卻害怕百姓去了耶路撒冷，「在耶和華的殿裡獻祭，他們的心必歸向」猶大王羅波安（12章27節）。 [....]
靈命日糧 : 與人為友
讀經：
亞里斯多德說過，沒有人能和神成為朋友。為什麼呢？因友誼需要平等的地位，什麼樣的神會步下神聖的位階，與卑微的人類成為同等呢？
我很好奇，若亞里斯多德在耶穌與門徒共進最後的晚餐（馬太福音26章26-35節）的現場，不知他會做些什麼？因為耶穌這位萬有的創造主撇下天上尊榮的地位，成為卑微的人（腓立比書2章6-8節；歌羅西書1章16節），祂還告訴門徒，祂不再稱他們為僕人，乃稱他們為朋友（約翰福音15章15節）。
若亞里斯多德知道與耶穌同坐席的有哪些人，也會感到驚訝。其中有為羅馬人辦事的稅吏馬太；有反抗羅馬政權的奮銳黨西門（馬太福音10章3-4節）；還有被稱為「雷子」的雅各和約翰（馬可福音3章17節）與安靜的腓力同坐。當耶穌把餅和酒比喻成祂的「身體」和祂的「血」，要為多人破 [....]