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讀經：腓立比書4章4-7節
從地下室傳來我妻子雪莉的歡呼聲。她花了好幾個小時處理一項簡報專案，總算快要完成了。在焦慮和不知道該如何繼續進行時，她祈求上帝的幫助。她也在社交媒體上向朋友求助，很快專案就完成了，這是團隊合作努力的成果。
雖然處理一項簡報專案，不過是生活中的一件小事，但不管是大事或小事，都會令人擔憂或焦慮。或許你是個新手爸媽第一次經歷育兒階段；是個在學業上面對新挑戰的學生；是個遭逢喪親之痛的人；是個在家庭、工作或事工上遇到困難的人。有時，我們的擔憂是不必要的，因為我們可以向上帝尋求幫助（雅各書4章2節）。
保羅勸勉腓立比的信徒和我們，在我們需要幫助時的第一個步驟是：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝」（腓立比書4章6節）。當生活變得複雜時，我們需要 [....]
讀經：詩篇121篇
星期一早上，佳明並不像往常一樣在辦公室，而是在家裡刷洗浴室。他已經失業一個月了，還找不到工作，這讓他十分愁煩。佳明的公司因新冠疫情而倒閉，對未來的擔憂讓他的心充滿了恐懼。他不禁心想，我需要養家糊口，要去哪裡尋求幫助呢？
在詩篇121篇1節，前往耶路撒冷的朝聖者問了一個類似的問題，就是要去哪裡尋求幫助。那時，朝聖者必須長途跋涉才能登上錫安山的聖城，這是一趟漫長且危險的旅程。他們面臨的挑戰，就像我們現今在人生旅程中所面對的種種艱辛，例如疾病、人際關係問題、喪親之痛、工作壓力，或像佳明那樣面對經濟困難和失業。
但我們可以不必擔憂，因為這位創造天地的主宰會親自幫助我們（2節）。祂會保護我們（3、5、7-8節），瞭解我們的需要。在這裡翻譯為「保護」的希伯來文，其意思是「保 [....]
讀經：哥林多後書5章6-10節
黑斑羚是羚羊家族的成員，能夠跳到三米高、九米遠。牠這不可思議的本領，無疑是在非洲荒野求生的利器。但在動物園裡，許多黑斑羚卻被圈養在僅有一米高的圍欄裡。這麼矮的圍欄怎麼能關得住這些跳躍高手呢？原因是，除非黑斑羚能夠看到著陸點，否則牠們絕不會起身跳躍。牠們被困在圍欄裡，是因為牠們看不到另一側是什麼。
我們人類也是這樣，總想要預知事情會產生的結果，才會踏出下一步。但信心的生活卻不是這樣。保羅寫信給哥林多教會，提醒眾信徒：「因我們行事為人是憑著信心，不是憑著眼見。」（哥林多後書5章7節）
耶穌教導我們向天父禱告，說：「願祢的旨意行在地上，如同行在天上」（馬太福音6章10節）。但這並不表示我們會事先知道祂的旨意。然而，即使上帝的旨意隱藏不顯露，我們仍要憑信心生活，相信祂有 [....]
讀經：歷代志下24章2、13-16節
美國一支夫妻樂隊（Over the Rhine）經常發表頗受好評的歌曲。這支樂隊原本是四人組，創立之初並不受歡迎，後來只剩下這對夫妻堅持走下去，最後成為知名的樂隊。這位做丈夫的表示，有些年輕的藝術家會想知道要如何才能迅速成名，有些想知道如何持續創作，在一生中繼續成長。但他認為一心追求成名可能會讓自己的身心飽受傷害，於是他和妻子選擇了一條較平凡的成長之路，一生獻身於音樂創作。
在聖經中耶何耶大並不出名，但他可說是將一生奉獻給上帝的人。他在約阿施王統治時期擔任祭司，而約阿施多年來治國有方，耶何耶大絕對功不可沒。
耶何耶大在約阿施七歲時，便擁立他成為猶大的國王（列王紀下11章1-16節），但他並沒有奪取王權。耶何耶大為約阿施加冕時，「使王和民與耶和華立約，作耶和華的民 [....]