God

你離開之後

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作者：予希

有聲播讀：Melody

 

 

《我離開之後》，我剛看個開頭，悲傷之情就蔓延全身。共情能力太強了也不是什麽好事，會讓自己不知不覺就陷進去。本書的作者應該也是一個共情能力強的人，不然也不會將那種失去摯親的傷痛刻面的那麽淋漓盡致！這本書也再一次將我帶回外婆過世的那段艱難時光。

因著信仰的緣故，我不能向人跪拜，而外婆去世的那段時間，也是我抑郁最嚴重的時期。母親知道我對信仰的堅守，擔心如果我去見外婆最後一面，作為外婆最喜歡的外孫女，若不向外婆磕頭，對不信上帝的人而言就是不孝順。母親害怕我到時候遭到親友的圍攻，同時也擔心我的抑郁會加重，所以勸我不要去外婆的喪禮。 就這樣這個世界上除了母親之外，另一個最愛我的人離我而去了。我沒機會見她最後一面，也缺席了她的葬禮！

每一個無眠之夜，我都痛恨我自己，為什麽偏偏這個時候就抑郁加重，為什麽我就不能勇敢一點去面對現實？當我越是痛恨自己，那種負罪感就越重。慢慢地，我開始無法做飯，不能正常與人交流，因為無人能體會我的悲痛！ 那段時光裏我開啟了否定模式，不光是自我否定也否定一切人事物。 甚至，我開始痛恨我的外婆，我不明白為什麽小時候她讓媽媽把我送人，難道為了一個城市戶口就可以拋棄我嗎？我開始覺得是因為外婆，才導致我到高二都過著那種分裂的生活，也漸漸在那種環境中練就了討好型人格。

我覺得似乎周圍一切不好的事情的發生都是因為我！別人可以不在乎我，但我卻常常無法拒絕他人無禮的要求，因為害怕失去那段關系。 越是痛恨過去的種種越是讓我無法饒恕自己的自卑懦弱。若不是因為基督徒不能夠自殺（因為自殺得罪的是以自己形象造人的上帝），我可能我又會像不信主的時候，面對生命中的某種幻滅，想要一了百了。

 

感恩的是今年復活節我遇見了主耶穌，祂十字架上的流血犧牲刺痛了我的心。那無條件的愛與揀選臨到我這渺小不配的罪人，那一刻一直模糊不清的真理，猶如一道大光照耀進我的心房。主耶穌被釘十字架，是祂甘心樂意的，為的是將我從死亡的毒鉤下拯救出來，進入光明的國度！祂三天後死裏復活是為了給我生的盼望，祂不光拯救我乃是要拯救我到底！

那一刻突然發現以前的自己是多麽無知，以為神學能解決我的一切，卻忘記真正的信仰乃是去學上帝，效法主耶穌基督一樣去愛上帝並愛人如己。因而使我感慨萬千：與主耶穌相遇，勝過世間一切的美好，更能抵擋人性中一切的幽暗！ 被主耶穌的大愛環繞的我，也開始了與周圍一切人事物的和解之旅。

 

我開始發現原來以前看似不美好的事情，背後卻有著上帝無限的憐憫與恩典。也許三十多年來那種因著抑郁非人的生活很煎熬，但正是經歷了這種黑暗人生，當那道天光臨到，照耀我全身，溫暖我每個毛孔，直至照亮我幽暗的心房。那一瞬間呼吸的每一口空氣仿佛都是甜的！我可以安靜地看夏日早晨的清風，吹拂過小草的葉尖，它隨之搖曳多情的身姿；也可以欣賞陽光穿過樹葉的發梢，投射在水泥地上的橘黃色微光；更可以肆無忌憚地享受著，披第一道曙光在肩膀的美好暖意！ 這些曾經對於一個重度抑郁，整天心神不寧驚恐萬狀的人而言，就像是一個遙不可及的童話！

如今這個童話因著信仰的大光照進現實，使那個一直活在黑暗死蔭幽谷的女孩，重新感受到活著的氣息與生的美好！ 縱使這個世界依然那麽敗壞，但嘗過主恩的味道的我，仍然熱愛生活擁抱生命中的一切。 正是在這段時光我偶爾看到《我離開之後》這本書，讀完之後有感而發就寫了一個簡短的推薦語：值得一讀的人生經歷，妙趣橫生的語言魅力。談及死亡，這一刻不再是洪水猛獸，而是無盡的期盼與思念。

 

也恰在那時，我開始從外婆離世的這件事中釋懷。《我離開之後》那位母親在書中寫到：「第8天：滑旱冰，你今天要做的就是：不要思考，活在當下。尤其是在滑旱冰的時候，除非你是滑旱冰的高手，否則你肯定沒有多余的時間和精力去思考其他問題。 但如果你滑旱冰的水平跟我差不多，那你腦子裏只會想著：「完蛋了！要摔了！要摔了！要摔了！」棒極了！這麽一來，你就不會一味沈浸在不好的回憶中，被悲傷或焦慮淹沒。你也沒時間再去想：「哦，不，為什麽我在最後一次跟媽媽說話的時候，還要沖她大喊大叫。」 沒關系的，你又不知道那會兒是最後一次跟我說話。別傷心，別難過，繼續往前滑吧。」

看到這我瞬間淚目。原來面對親人的猝然離世，活著的人都是那麽脆弱，感到措手不及。同時我也被那句話深深撫慰：沒關系的，你又不知道那會兒是最後一次跟我說話。讀到這裏我崩潰大哭，淚水開始拼命往外湧。是啊，我也不知道那天早上是最後一次跟外婆正常交流，最後一次將熱騰騰的炒飯端給她，最後一次給她擰開飯前要喝的藥蓋子，最後一次將藥小心地倒在她的手心，最後一次給她倒熱水並且按需加涼水，最後一次看著她喝完藥接過茶杯……

我知道我其實並不是恨外婆當初把我送人，我深深知道她是希望我能過上更好的生活。在她那個年代的人可能骨子裏就認為城市戶口就是比農村好。 所謂的愛恨情仇都是由這個墮落的世界造成的，人在時代的洪流中只不過是一顆塵埃。但只有上帝才是真正的公平和公義，也只有在基督裏生命才有新的可能，人生才有真正的意義！ 《聖經》裏面說：「若有人在基督裏，他就是新造的人，舊事已過，一切都變成新的了！」（哥林多後書5章17節）是啊，真理就是這麽的簡單明了！而我只要去信靠順服上帝的帶領就好，每天盡好一個人之為人的本份。盡人事，聽上帝命！ 我不知明天該如何，但我知誰掌管明天！

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備註：《我離開之後》是由一位美國作者蘇西·霍普金斯所寫，同時也是由其女兒哈莉·貝特曼手繪插畫，英文副標題是「what to do when I』m gone」（中文翻譯為：一個母親寫給女兒的人生指南，以及那些來不及說的愛與牽掛）。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米，聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org」

我以為嚴厲無情的上帝，原來是良善的

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作者：Valorie Wang

有聲播讀：Joya

 

 

2020 年間，我的母親確診肺類癌和乳腺癌兩個大病。但是蒙 上帝憐憫，兩個大病都是早期，我也不住地感謝 上帝。後來母親的復查一直都很好，直到今年的八月份。因為乳腺癌要吃內分泌的藥物，而這個藥物副作用之一就是子宮內膜增厚，甚至可能導致內膜癌。而這一次我母親內膜增厚了兩倍，我害怕了。焦慮取代了所有，我開始因為這個事情極其擰巴，鉆牛角尖地想來想去：我不明白為什麽上帝救了我媽之後又允許這樣的事情發生。父母雖然都還不認識上帝，可都是很高尚的人。

我開始從聖經尋求答案，去反復讀約伯記，結果我更鉆牛角尖了。我覺得約伯好可憐，也不明白為什麽上帝要和魔鬼聯合起來，只為考驗他；不明白為什麽要犧牲約伯的孩子。我滿肚子對上帝的不解、質疑、失望和無奈。我甚至自己在家裏，在十字架底下宣泄我心裏的憤懣。我拒絕讀經、拒絕靈修，我當時想：上帝啊，如果禰要試煉我，為什麽要從我母親開始？禰為什麽對我這麽嚴厲？


後來可能是我糾結累了，也可能是因為聖靈的工作，我漸漸平靜。我想了想，我是生氣，但是我依然相信上帝是好的，我只是不服氣這樣的說法：祂隱秘的旨意我們無法知道。我就想：那天上的那位爸爸禰嚴厲就嚴厲吧，我哆哆嗦嗦的信總比真的離開禰要好對吧？於是，我不再糾結那些事情，很快也就忘記了。

 

然而就在我尋找教會 的過程中，不可思議的事情開始了！

我偶然聽到了一次證道，講道者講的是耶利米哀歌。在那次證道中我發現，原來我的這些糾結、軟弱和脆弱，是被允許的，我甚至可以在上帝面前唱一曲哀歌！然後我就淚流滿面在祂面前唱了我的「哀歌」，我記得最後我結束禱告的時候，我對上帝說：請禰愛我，請禰溫溫柔柔地愛我吧!


自那以後，我每次聽道，上帝都溫柔地把我之前不明白的所有的事情一一向我解答。哪怕我已經決定不糾結了，我都遺忘了，但是祂還是向我解答了！祂先告訴我可以唱一曲哀歌，後來又把基甸的事情擺在我的面前，告訴我其實膽小也沒關系，膽小也有可能是「大能的勇士」。基甸總是要證明主和他同在，而當主告訴他以後，他就什麽都可以做了!最後贏得戰役是基甸手中上帝的刀。 上帝的膏抹、帶領和恩典，再加上我們順服、信靠和跟隨作為回應，才是我們致勝的法寶!

再後來，又一次的講道中，上帝仿佛在問我：你真的相信我是良善的嗎？馬太福音中那個著名的三個仆人的故事回答了我曾經問過無數遍的那個問題：上帝是嚴厲的嗎？我覺得我就是第三個仆人，他看主人是嚴厲的、是難搞的，所以以他就害怕。亞當犯了罪以後，也是因為失去與上帝親密的關系，「就害怕」。


但是我們是照著上帝的樣子被造的，我如果看祂是嚴厲、無情的，那我當然也就對祂產生”害怕”，因為這樣的害怕，其實是對上帝的一種不信任。我覺得祂一味嚴厲，一點也不覺得祂良善。所以我有了自己的反應，開始用我自己的方法，我自己的情緒開始處理事情，也不知道如何交托。在這樣和上帝「擰巴吵架」的關系裏，我其實是很累的！

其實到這裏，我已經確信祂是真真正正與我同在的！祂是以馬內利（Emmanuel）的上帝。所以我知道只有在祂那裏有屬天的平安。在不管什麽境遇裏，我都願意相信祂是良善的!

 


最近，我的父親也病倒了。然而現在當我在禱告的時候，我不會直接說：「哎呀，上帝啊！禰就救救我爸吧！」我只說 ：「上帝啊，我確定禰與我同在，我確定禰永永遠遠良善。因為禰看顧這個世界，禰也看顧我，禰量過我，禰知道我能承受的程度到哪裏，也知道我這顆種子是否可以再次被播種。我也求禰親自醫治和開路。讓我以及我的家人在禰那裏無論什麽情況看到屬天的平安，得到心裏的平靜。當然我有罪，我還不能在這個情況裏喜樂。我都交托給禰。主啊，我以前對禰的不解、憤懣、失望的情緒，我全部交托給禰。

 

接下來我的母親和父親還要有很多次的復查，但是我內心升起了巨大的平安和安全感，我知道無論何時何地，無論何種處境，祂永遠都是良善的!

 

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米，聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org」

靜默的2022，盼望的2023

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作者：牧羊犬

朗讀：悅悅

 

 

「我將禰的話藏在心裏，免得我得罪禰。」（詩篇119篇11節）

2022年是沈默的一年，在收拾電腦桌的時候看到從高中陪伴我的聖經，我曾捧著讀過10遍，但是今年我一遍也沒有讀過，甚至一個月都很少去翻動。看到書皮上蒙著一層灰塵，就像經過2022年，我的心上也蒙著一層層厚厚的灰塵。看著布滿灰塵的《聖經》，思想著主的話語。總是說要把主的話藏在心裏，現在心中想著主的話就像被打濕的字跡，模糊不清；就像破舊不堪的盔甲，漏洞百出；就像燈光昏暗的路燈，看不清前方的道路。

 

工作上的變動、生活的無規律、家庭的變故，都讓我在原本的屬靈生活上站不住腳。

最近也看到一句話：「2022年你不在聚會場所裏，但是你還在基督裏嗎？」去年因為疫情的原因，教會聚會面臨被封停、陽性患者的傳染，致使我們不斷的去改變聚會的方式。大會變小組、線下變線上、聚會變錄播……感謝上帝，無論遇到什麽的境況，我們都記得祂的教導

「你們不可停止聚會，好像那些停止慣了的人，倒要彼此勸勉，既知道那日子臨近，就更當如此。」（希伯來書10章25節）

今年在我身上， 滿了虧欠、懶惰和逃避。在現在迫不得已的聚會環境下，我總是十分懷念以前的教會生活，大家滿心火熱地唱詩敬拜，面對面、心連心，眾肢體就是靠著主彼此連接在一起。

現在的聚會環境下，弟兄姊妹們的聯系沒有那麽的密切，仿佛之間的關系、連接淡化了許多。久而久之，靈修的缺乏、禱告的敷衍、聚會的空洞、唱詩的懶惰，都在我身上產生了問題，與上帝的聯系也沒有那麽親密了。

 

教會歷年聖誕節、新年都會讓弟兄姊妹們上臺獻詩，今年因為陽性患者感染的原因，大家就放在了線上獻詩。我在翻找詩歌本上的詩歌時，心中波瀾四起，看到以前很熟悉的詩歌，唱著唱著就忘記下面怎麽唱了，就像騎著自行車突然掉了鏈子。以前我總是讓大家張開口，大聲贊美，現在我很久不大聲贊美，喉嚨就像生了銹的發條。想唱一些新的詩歌來贊美主，但是卻沒有好好地學習操練過，自己都唱不下去，何談誠實的贊美敬拜。

「上帝啊，求禰為我造清潔的心，使我裏面重新有正直的靈。」（詩篇 51篇10節）

春節了，新春煥然一新。疫情的狀態在逐步的轉變，弟兄姊妹的心也像荒漠在等待甘泉，我們雖不知道前方的道路如何，但有主牽拉著我們的手，陪伴我們、幫助我們鍛造我們的生命。

新的一年，共同有新的信心、新的盼望、新的相愛，加油、努力！

 

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米，聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org」

想要與祂有更深的關系？吃好，喝好，休息好！

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作者：Jess McDonald Ragg

翻譯：Abby

朗讀：小七

 

 

我有點A型人格。我會忍不住整理桌上沒有擺放整齊的物品，會每天在同一時間喝同一種咖啡，我的生活被待辦清單主宰。

沒錯，我正在做新年計劃。事實上，我已經在手機上草擬了一個小清單。

也許你和我一樣，也許你習慣於做計劃，只是所有的計劃都是虎頭蛇尾，所以你對做計劃變得謹慎起來。

新年計劃不需要驚天動地，多麽新奇或徹底來個「新年，新我」的大翻轉，因為這些往往是不現實的。

作為基督徒，迎接新年的方式很大程度上與我們的信仰有關。

今年我們計劃如何深化與上帝的關系？如何用耶穌基督的信仰來引導我們的生活？我們要如何在生活中變得與祂更親近？

以下是我的三點建議：

多喝水。吃得更健康一些。留出時間休息。
你可能會想，「什麽？這些聽起來也太泛泛了，不像是會促進與上帝親密關系的屬靈計劃。」

現在我邀請你和我一起回到對耶穌的信仰中來探索這幾點，我相信在未來一年這幾點會改變你與上帝同行的根基。

1. 多喝水

在約翰福音7章37-39節，我們讀到耶穌所說的話：「人若渴了，可以到我這裏來喝！信我的人，就如經上所說，從他腹中要流出活水的江河來」。耶穌這話是指著信祂之人要受聖靈說的。

 

口渴的意象說明疲倦、疲憊、渴望，以及需要一些喝的來解渴。

然而，去尋求聖靈之外其它事物來解渴實在太誘人了。我們徒勞地在追求合適的工作、合適的家庭和人生伴侶，我們以為擁有了這些，就會最終得到滿足。

 

這就好比對我來說，比起喝水，我喝咖啡更多，因為咖啡似乎更有效幫助我保持頭腦清醒。

 

詩篇42章1-2節如此優美地寫到：「上帝啊，我的心切慕你，如鹿切慕溪水。我的心渴想上帝，就是永生上帝；我幾時得朝見上帝呢？

 

上帝知曉我們對祂深深的渴求，這也是祂為什麽派聖靈內住在我們心中。如果我們想跟祂有更親密的關系，就需要喝更多的活水。

 

這意味著為聖靈留出時間和空間，當我們需要幫助的時候，有意識地邀請祂。這也意味著與聖靈同坐，同住，參與到祂的內住，畢竟，我們的身子就是聖靈的殿。（哥林多前書6章19節）

如何實踐呢？
在過去的幾個月裏，我留出了一個特定的時間，在上帝面前保持安靜，早晨在工作前等待聖靈。每天，我都會設置鬧鐘，坐在餐桌旁，與上帝團聚。結果令人驚嘆，現在的我，每一天都是精神充沛的開始，而不是匆匆忙忙，手忙腳亂了。

這一切都是因為我預留了更多的空間，讓祂對我講話。

 

2 . 吃得更健康

在新的一年，我挑戰你吃得更健康，這包括兩個方面的應用。

 

首先，再清楚不過的是要養成讀經的習慣。有很多經文提到上帝的話語就像食物一樣。詩篇119章97-104節說：「你的言語在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜」，希伯來書5章14節提到當我們在信仰上是成人時，就需要吃「幹糧」——意思是要接受更深的教導。

 

食物的意象是我們信仰的核心，以至於耶穌將自己比喻成生命的糧（約翰福音6章35節）。

 

 

然而，我們很容易做一個不「吃飯」的基督徒——並非每天都會讀聖經。

小時候，我只吃胡蘿蔔作為零食。叔叔讓我在Pinky Bar（一種焦糖味的棉花糖巧克力棒）和胡蘿蔔中做選擇，我因為選擇了胡蘿蔔而在家族出了名。

 

如果放現在，我更傾向選Pinky Bar。有一個周末，我丈夫不在家，整整兩天我似乎只吃了漢堡（我稍微有些誇張了，但並不過分）。

為什麽我們不想吃屬靈胡蘿蔔？說實話，相比吃屬靈Pinky Bar或其他可以打發時間和精力的東西，屬靈胡蘿蔔確實是有點枯燥乏味了。

但朋友們，一個殘酷的事實是：渴望吃屬靈胡蘿蔔的唯一方法就是養成吃它們的習慣。

 

當我們培養習慣時，就會重新調整自己的口味，培養對正確事物的渴望。

這引出了第二個應用——當心我們養成的其他「飲食」習慣。

這個社會告訴我們可以在邊緣玩耍，讓我們以為一些我們明明知道不是那麽適合我們接觸的電視節目、電影、書籍或音樂並不會對我們造成影響。

最近，我決定讓丈夫喜歡上一部我過去常看的電視劇。但我們越看我就越發現到其中有些不合時宜的笑話（以前我並沒覺得這些笑話有什麽問題）。最終，我們決定不再看了，因為會令我感到不舒服。

要對那些通過眼睛、耳朵和心進入你裏面以及可能影響你屬靈食欲的東西保持敏銳。

 

3 . 留出時間休息（不是零碎時間）

我們這一代人很難休息。我想說的是，與其說我的安息日是一「天」，不如說是很多零碎的不受幹擾時間的合集，從五分鐘到一小時不等。這些一周內的時間碎片累計加到一起，大概可以算作一個 「安息日」吧。

 

更不用說，我經常會被其他事物誘惑而遠離「休息」，比如說窩在床上，沈浸在貓咪視頻的兔子洞裏。

當門徒因在安息日吃谷物而被責備時，耶穌回答說：「安息日是為人設立的，人不是為安息日設立的。」（馬可福音2章23-27節）。

安息日最初的設計是為了我們的益處。

我們身體的設計需要我們有身心的休息，然而我們卻常常忽視休息對我們整體健康的重要性。

休息意味著要決定不做一些事情，這其中會有一些有趣的事，比如（對我來說）去見朋友、去商場或做其它我喜歡的事情。

這不是說我們不能享受生活，用哥林多前書10章23節的話說，很多事情都「可」行，但 「可行」，並不意味著我們應該去做。

我們常常認為忙碌就是成功或是在做正確的事，這樣的認知慢慢也滲透到了我們的屬靈生活中。耶穌在馬利亞和馬大的故事中提到了這一點（路加福音10章38-42節）。馬大手忙腳亂，想要確保一切都按照計劃為耶穌準備好了，而她的妹妹馬利亞則坐在耶穌的腳前聽祂講話。馬大因此大為惱火，讓耶穌吩咐她妹妹去做事情，而耶穌卻說，馬利亞才做了更好的選擇。

這個故事提醒我們，忙碌並不等於就是在做正確的事。有時很實際地，在屬靈上也是一樣，我們必須放慢腳步才能在來到主面前。

也許對於2023年，我們需要做一個「陳詞濫調」的計劃，多喝水、吃得更健康、多休息——將其視為回歸根本並努力去實踐。我期待並禱告，對你們來說，2023年會是一個美好的，有見證的一年。在年底你會回顧它說，「感謝上帝在這一年緊緊與我同在」，而不是「又過了一年」。

 

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米，聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org」