作者：Caleb Young，紐西蘭

翻譯：悅，中國

有聲播讀：MZ，中國

今日經文：腓立比書4章13節

我靠著那加給我力量的，凡事都能作。

腓立比書第4章13節也許是在我的國家——斐濟最出名的經文了。這節經文是由斐濟一位最偉大的運動員英雄Waisale Serevi宣揚開的。他被評為有史以來最好的七人制橄欖球運動員之一。

之前因為個子太小而被認為不適合打橄欖球的Serevi卻帶領斐濟的橄欖球隊在國際獲得了一席地位，贏得了兩屆七人制橄欖球世界盃賽和多場國際錦標賽。廣為人知的是，他每次打比賽都會在靴子或腕帶上寫下腓立比書4章13節的經文。在媒體採訪中，Serevi將他的成功歸功於上帝，並引用他最愛的經文說「我靠著那加給我力量的，凡事都能做」。

當Serevi的橄欖球職業生涯結束之後，他陷入了困境。不僅遇到經濟危機，還經歷了抑鬱症和酗酒問題。Serevi在一本書中講述了他在那段黑暗時期的經歷。他說那時候自己很孤獨， 「行過死蔭的幽谷」，能依靠的只有上帝。

我很想知道，在那段時間裡Serevi對他在運動生涯巔峰時期如此推崇的經文感受如何。他是仍然相信自己「靠著那加給我力量的」一切都能做嗎？

許多人，尤其是運動員，非常喜歡腓立比書4章13節。這節經文經常被用來暗示球隊會贏，或者靠著上帝的力量，我們做什麼都能成功。當我們取得了在世俗意義上的成功時，會很容易相信和接受這樣的想法。但是如果事情並不是我們希望的那樣呢？

就如之前的經文，保羅告訴腓立比人，他知道「處豐富」或者「處缺乏」意味著什麼（第12節）。他知道生命中「贏」的滋味，也知道「輸」是如何。然後，保羅講述了自己在馬其頓和帖撒羅尼迦的不同經歷，當時情況並不容易，但是上帝供應了他的需求（腓立比書第4章第15-16節）。經歷了這一切，保羅知道他真的能靠著耶穌「凡事都能做」。

對我們來說也是一樣的，當我們感到自己足夠蒙福時，相信基督是我們力量和供應的源泉非常重要。然而，同樣重要的是，當我們面對艱難的時刻，我們要依靠耶穌來引導和堅固我們的心，使我們在艱難的環境中能找到自己。

就像Severi，他公開感謝上帝給了他力量擺脫抑鬱和酗酒。從那以後，他在美國開了一家橄欖球培訓學校，在那裡，他教別人他所熱愛的運動以及支撐他度過艱難的價值觀。

腓立比書4章13節並不是在向我們承諾世上的幸福。保羅和其他眾使徒最終都會殉道。教會歷史記載，保羅於公元64年在羅馬被斬首，儘管我們無法確定，但是我相信保羅堅持了他所相信的——他靠著基督能夠勝過這一切，並一直在仰望他的救主賜給他力量，直到他生命的末了。

所以說，不管我們感覺自己是在生命的高峰還是低谷，我們總是可以充滿信心地去宣告，靠著那位充滿愛的全能救主加添力量，我們可以勝過一切。這並不是說我們會一直「贏」，但是我們要抱持一種信念，耶穌會陪伴我們生命的每一步，並且祂會供給我們所需的力量，使我們能信實地把比賽進行到底。

問題反思：

1.回想某一次你感到特別的被上帝加添力量的經歷。當時發生了什麼事情？上帝是如何幫助你解決的？

2．你現在有什麼困難嗎? 今天的學習如何鼓勵你向上帝求助？

3 .你覺得是否很難相信，靠著那加給我們力量的，「凡事」都能做？把你的擔心交託給上帝，並祈求祂給你力量，使你不論是在順境還是逆境，都始終與祂同行。

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org”

（閱讀相關主題文章：腓立比書靈修）

作者：Nelle Lim， 新加坡

翻譯：悅，中國

有聲播讀：小七，中國

今日經文：腓立比書4章8-9節

弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行，若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。你們在我身上所學習的，所領受的，所聽見的，所看見的，這些事你們都要去行，賜平安的上帝就必與你們同在。
每次都是由微不足道的小事引發的。我看著本周自己各種兼職工作的安排，感到心累。然後無數次的希望可以像朋友那樣，有個穩定的全職工作。接著我開始因為自己收入不穩定而擔心——如果這些兼職突然中斷，我從哪兒可以賺到房租和買東西的錢呢？我對自己沒在努力工作而焦慮不已，並開始找辦法去尋找更多的工作機會。接著我就開始嫉妒我的朋友們，他們有不斷攀升的職業發展路徑，曾經的努力都會得到豐厚的獎賞，自己的影響力也能逐漸提升。

在我還沒有意識到的時候，我負面的思維模式便使我陷入了篤信必須靠自己自力更生的想法中無法自拔。最後我會怨上帝不給我更多幫助，最終影響了我如何回應祂。

其實一切只源於一個想法，但當我消極地沉溺其中時，就會轉變成一種態度，最終便會決定我的行為。如果持續處於這種狀態，就像我20多歲那樣，它甚至有能力改變我的性格，並破壞我與上帝的關係。

保羅知道保守我們心思意念的重要性。他知道，其根本是在於我們是否迫切地「要得上帝在基督耶穌里從上面召我來得的獎賞」（腓立比書3章14節）。我們的思想很大程度上影響著我們的人生。

在腓立比書最後一章中，保羅給了我們關於如何建立能夠幫助我們活出基督里豐盛生命的思維模式的建議。保羅鼓勵我們不要去反覆回想恐懼和挫折，轉而要去思想真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，有德行的，讓人稱讚的事物。所有這些都源自於上帝完全的美善。

換言之，當我們的思維模式根植於上帝的屬性時，我們就可以分辨出哪些事符合上帝的旨意，哪些不是。我們會知道哪些是通向生命的道路，並選擇行在其中。

即便是很微小的事情，當它是真實、可敬、公義的時，就是上帝恩典的流露。有人做了什麼事使我們的生活更好嗎？我們做過贈人玫瑰手留余香的事情嗎？當我們在經歷這樣的時刻，就是上帝在動工。

接著保羅勸勉我們，要實踐這些我們在別人身上「所學習、所領受、所聽見的」可敬的、有基督樣式的行為（第9節）。我們不是簡單地去思想上帝所做美好的事，而是要在我們自己的生活中行出來。當我們活出這樣的生命，我們會更加真實地感受到上帝的同在。這使得我們的生命更合祂心意，並使我們堅定地相信祂在做工。

默想上帝給我的恩典開始改變我的人生觀。也使我在感到焦慮或懷疑時，能夠定睛在永不改變的真理上：我沒有被遺忘。我可以安息下來。

帶著這樣的信心和確信，我們可以活出一個與上帝美善相稱的生命，並將這樣的美善向周邊的人彰顯出來。

問題反思：

1.你常常沉溺於哪些不符合上帝真理的想法呢？請寫下來並為之禱告。

2. 你的這些想法讓你看到你生命的哪些方面還沒有經歷到從上帝而來的平安？求祂幫助你全然交託。

3. 有沒有哪些真實、公義、可愛的想法你可以思想，用來替代這些消極的想法呢？

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org”

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