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被你深深醫治,再進入更深的愛中

作者:Lynn

语音播读:木木

 

 

在與同為基督徒的男友進入遠距離戀愛之前,我沒有任何與主內弟兄交往的經驗,只是會時常莫名地恐懼進入親密關係和婚姻:感覺自己已經支離破碎,沒有力氣再去愛一個人;也不期待找一個人對自己噓寒問暖,因為我可以把自己照顧地很好。那時的親密關係之於我,是可有可無的,某種程度上來講,甚至是個麻煩。

而與男友的這一段關係,因著我們之間有著上帝的參與而變得不同,它正慢慢地改變我對親密關係的看法。現在親密關係之於我,是兩個人攜手與上帝同行,彼此陪伴屬靈生命成長的過程;更是經歷上帝更深的醫治與愛,讓自己能夠走入更深的愛中,與祂建立更為親密的關係。

甜蜜過去,親密才開始

     在關係中的前三個月到半年的時間,是挺讓人上頭的。我們通常會感受到極強的聖靈帶領,十分篤定對方就是那個“對的人”;我們享受關係中的甜蜜時光,慶幸真實的自己終於被對方看見、被接納、被同理;我們感動於對方恰到好處的付出,終於能體會到聖經中提及的“兩個人總比一個人好”(傳道書4章9節)

然而隨著關係進入到水深之處,生命中最為破碎的那一部分開始逐漸向對方展露,我們驀然發現好像對方已經不再是當初吸引自己的那一位了,甚至開始懷疑,如果他/她真的是上帝賜下給我的Mr /Miss Right,為什麽上帝會讓我在這段關係中感受到那麽受傷,說好的祝福在哪裏呢?

這時失落的情緒會籠罩著你,而或許這才是真正親密的開始。

敞開傷口,讓上帝醫治

 

我是一個外表上看上去極其獨立和幹練的人,凡事都以目標為導向,好像不需要任何人的幫助。對以前的我來說,追求自我價值的實現是最為重要的,不論是在工作還是在侍奉中;親密關係常常帶給我痛苦,對我來說這段關係很難讓我滿足。原以為找到一位基督徒男友,彼此信靠上帝,又時常一起禱告,有時候還在一起侍奉主,理應會更加平安喜樂。然而我沒想到的是,正是在與男友倍感安全的關係中,隨著對彼此理解的加深,相處時間的增長,我許多的童年創傷開始逐漸浮現。

我好像從獨立的大人變成了孩子。那個父母忙於工作,從小缺乏大人保護、被迫學會了懂事、傷心痛哭時不被及時安慰的小女孩兒在我內心悄然蘇醒。在親密關係中有好幾次,我都感受到異常受傷:因為自己在遠距離的戀愛中缺乏安全感,提出的很多看似合理的需求不能被及時滿足,讓我常常陷入深深的自憐情緒當中。對上帝的贊美之詞也瞬間消失,信任感也在頃刻間崩塌,我在失望困苦中質問上帝:為什麽會這樣?我本已非常懂事,提出的需要也清晰合理,對方應該也很容易做到,但為什麽總是要我像一個乞丐一樣不斷苛求,最終才會像施舍一樣被給予?

隱藏在內心深處的羞恥和恐懼,不約而同地浮出水面;原本冒著粉紅泡泡的心陡然化作一片黑色的沼澤,又好似有火焰要從中噴出。

我對上帝和男友都充滿憤怒,許久之後才開始感受到憤怒之下原是深藏已久的受傷。當怒氣消散,淚水開始不停地、不聽使喚地湧出,從小到大被壓抑已久的傷痛被釋放後我才發現,原來這些傷痛都源於自己的童年:由於母親從小身體欠佳,常常生病,她自己都無法照顧自己;所以作為孩子的我很小就被迫學會了幫媽媽分擔憂慮,養成了遇事不能哭,要懂事聽話,壓抑自己需求的習慣。
“媽媽幫不了你,你要自己照顧自己。”
“你一定要獨立,未來自己保護自己。”
“哭什麽哭,自己的問題自己解決。”

從小到大被灌輸的話語塑造了今天看似獨立自強的我。而在我不多的記憶之中,好像只有外婆,在小時候我被欺負,或無理哭鬧被父母管教之時,會不顧一切地擋在我前面,保護我,滿足我的一切願望。她成為了一顆為我遮風擋雨的大樹,兩歲不到的我在樹下任性自由地玩耍,展露笑容。

然而,男友不是我的父母,也不是我的外婆,我也不再是兩歲前的我了。

我已長大成人,成為看似無需旁人保護的一顆樹了,只是看上去枝繁葉茂,內裏卻是空的。

我明白,那些小時候未被父母及時滿足的需要,未被父母及時保護的遺憾,那些受傷卻又未曾被允許流出的淚水,不應全部由關係中的另一半去承擔、去彌補、去安慰,因為能夠在萬事上滿足我、幫助我、安慰我、保護我的乃是上帝,沒有一人是如祂一般愛我:那愛是完全的、是無條件的、是不會被收回的;足夠廣大、足夠有能力、足夠溫暖、足夠治愈,甚至是超越了時空。

當在上帝面前敞開傷口,我好像聽見祂在對那個無比憤怒又極度失望的小女孩兒說:
“我一直都在,甚至在你出生之前。你的肺腑是我所造的; 在母腹中,我已覆庇你。(詩篇139篇13節)”。
“你是我所親愛的,你的盼望不至於羞恥;因為所賜給你的聖靈將上帝的愛澆灌在你心裏。”(羅馬書5章5節)

 

 

帶我走進,更深的愛中

     受傷的心被上帝的話語深深安慰後才看見,原來經營一段親密關係需要經歷如以色列人在曠野一般的無助、困惑,甚至是一度想要放棄;殊不知沒有一段深入的關係是不需要經歷困苦的。這過程看似艱難,但也時常能夠品嘗到主恩的甘甜:上帝對我的愛,並不是要賜下一位同為基督徒的男友,並確保不論如何他都會按照我的方式愛我、滿足我;而是不論在怎樣的境況之中,上帝都是我的幫助,都會用祂的雙手托住我;上帝給我的應許,也並不是我與男友的戀愛關係一定會開花結果,而是不論最後結局如何,祂都有能力繼續愛我、醫治我、更新我;祂會帶領我,讓我在此過程中更深認識自己,更深接納自己,也更深明白和理解他人。最為重要的是,在這段與上帝同行的親密關係中,我能更深經歷祂的恩典,明白祂的愛,最終讓我有能力走入與祂更深的愛中。

終於,我那看似尖硬的外殼被打破,心中聖靈的水流帶出內心溫柔的力量;
終於,我不再需要逼著自己成為一顆空心的大樹,因我已躺臥在祂更深的愛中。

 

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自“雅米,聽見年輕基督徒的聲音-www.ya-mi.org”

 

韓劇《海岸村恰恰恰》觀後感——治癒的三個過程【含劇透】

作者:Jessie

 

不久前韓劇《魷魚遊戲》火爆全網,在看似充滿童趣的遊戲背後是血腥、暴力和對人性黑暗赤裸裸的揭露。越是殘忍無情的內核也許就越需要童真單純為包裝,這樣別人就不會看見真實的情況。遊戲如此,人也是如此。如果說《魷魚遊戲》是用童真包裝血腥,那麼另一部韓劇——《海岸村恰恰恰》就可以說是用溫暖包裹悲傷了。這部劇的火熱程度和《魷魚遊戲》倒也不相上下,豆瓣評分8分以上,是一部公認的「治癒小甜劇」。全劇清新又充滿溫情,故事發生在一個風景怡人的海邊小鎮公辰。但在這個平靜的海村裡,那些表面看來愉快愜意的人,其實都隱藏著不為人知的傷痛。

在那些人當中,男主角洪斗植有著陽光的笑容,熱於助人的心,喜歡衝浪、會泡咖啡、懂紅酒、能下廚,設計裝修不在話下,還是個攝影愛好者。在公辰居民眼中,他是個手持無數張資格證的「百事通」洪班長。人長得帥就算了,還熱心能幹又聰明,堪稱完美人設。但就是這樣完美的人身上,有個大家都不知道的謎團:首爾大學畢業的洪班長到底為什麼要回到公辰這個小村落?在首爾念書和工作的那5年到底發生了什麼事?

除了這個謎團之外,公辰還有另外兩個謎團,一是到底是誰中了14億彩票,二是呂華貞統長和張永國區長離婚的真正原因,隨著劇情發展,這三個謎團也都被一一解開。在這過程中,來自首爾的牙醫,也就是女主角尹惠珍,從一開始帶著大城市對鄉下的嫌棄和不適應,到熱愛和樂於服侍這個海邊小鎮,間中亦經歷了不少誤會、和好、寬容和諒解。而她骨子裡的倔強和正直,像刺蝟一樣用尖刺呵護自己,也是源於從小就失去母親和面對父親再娶的失措不安。

這部劇里的每個人都像公辰的海,平時看起來是那麼溫暖,在水深之處卻洶湧著不為人知的傷痛。但他們也都被公辰的寬廣包裹,彷彿再大的悲傷都能拋擲給這片海。我身邊的朋友都說這部劇非常「治癒」,我自己在看15,16集的時候也有這樣的感受(大概用掉3包紙巾吧)。看完之後我發現,男主角洪班長在面對贖罪和離別的傷痛中,經歷了治癒的三個過程:抒發、原諒和接納。

一、抒發

在劇中,洪班長內心深處有一道不肯痊癒的傷口,而這道傷口總在告訴他,愛他的爺爺、學長、認識的大叔和父母,都是因為他才過世的。長大之後他甚至不養任何小動物,因為他認為只要是他愛的或愛他的,都會因為自己死去。所以他認為自己沒有資格幸福,他才是那個該死的人,他也差一點就用自殺來贖罪。既然死不了,那就必須用一生來贖罪,還清那些本不是他該還清的罪債。

這件事埋藏得太久太深,在自我封閉幾天之後,他終於把所有的事向女主角坦白。那反覆成為惡夢的事,那不願意去面對的死亡,像被忽略太久而潰爛的傷口,透過一字一句的訴說,重新撕裂成鮮紅的傷痕,自此也有了痊癒的可能。心裡的傷口和外在的傷口一樣,要得到最全面的治療和徹底痊癒的第一步,總是需要把那些掩蓋的東西挪走,面對它最真實的樣子。即使潰爛成殤,只要願意看見真實的情況,就有治癒的可能。

二、原諒

洪班長無法原諒自己,同時又無法真正淡忘,所以那件學長買給自己的西裝外套始終掛在衣櫥里,卻也始終無法再穿上。我們如何能原諒自己呢?面對那麼深的自責如何才能走出?洪班長面對了自己真實的情況,也抒發了壓抑許久的傷痛,然而治癒的關鍵(也是最引起大家落淚的地方),是在見到學長的遺孀之後。學長的遺孀告訴他,自己已經不怨恨他了,所以洪班長也要原諒自己。在淚眼婆娑中,學長也來到他身邊告訴他,那些不幸的事,包括自己的死亡,都不是他的錯。

原來自我原諒的前提是先被原諒。洪班長拚命要贖罪的大叔的兒子也主動與他和解,他虧欠的所有人都親口告訴他,他們原諒他,所以他不用再把自己關在自責的牢籠里,「被原諒」釋放了他,也給了他真正的自由。


三、接納

除了贖罪,洪班長另一道無法面對的傷口是離別。故事的最後,從小做飯給他吃照顧他的坎離奶奶安詳地離世。坎離奶奶在洪班長的爺爺去世後用心照顧洪班長,雖然洪班長不是她親生的孫子,但卻非常愛他。洪班長總是問坎離奶奶為什麼不收他的錢,是不是把他當外人,而在坎離奶奶最後寫給洪班長的信中說,他從來就不是外人,而是自己的兒子、孫子。

在世上沒有血緣關係親人的洪班長,獨自背負著贖罪的重擔孤單地生活著,在那一剎那明白原來自己早就被接納為坎離奶奶的兒子。原來坎離奶奶不但在情感和物質上照顧洪班長,更是在身份上認定洪班長就是她的兒子。這一身份的認同,使洪班長不再是漂泊的種子,他能夠在公辰,在這片大海邊紮根生長。

直面我們真實的本相,知道人在這天地之間就好似塵土。當我們站立在繁華街道,或置身在廣袤的大自然中,卻突然意識到我們似乎是虧欠著誰,好像那朵花、那片星空是我們不配得的。我們生來有著難以說明的罪惡感,誰也不能說自己配得無緣無故,無條件的愛和付出。我們當然虧欠一切無條件愛我們的人,然而更是虧欠那創造我們的上帝。那種與生俱來的虧欠感,乃因為我們得罪了創造天地,供應和滿足我們一切的上帝。這正是我們的本相。

更可怕的事實是,得罪了上帝的我們,竟然早已被原諒了!生命的虧欠只能用生命來償還,我們被原諒卻不用「以死謝罪」,這根本的原因就在於『那一位』舍了自己的生命,已經替我們償還了。人只有知道自己被天地的主原諒了,才能真正安心地活在這世上,不用一生因為「生而為人而感到抱歉」,因為所有的罪過,都已經被原諒了。

被原諒的人是真正自由的人,因為罪被清除,誰也不能再控告他了。然而上帝的愛不止於此,祂更是接納從前得罪祂的人為自己的兒女,使我們能呼喚祂為「阿爸,父」。於是我們忽然發現,原來在天地間,我們不是孤獨地活著,不是偶然被生出來,不是一場意外。我們雖然是獨立的靈魂,在這宇宙中但卻是被牽掛,被在意,被愛著的。

這部劇真正感動我的地方正是在此。我們實在需要直面和抒發那些殘忍的真相,也實在需要有個誰由衷地告訴我們:你已經被原諒,被接納了。如此我們才能真正放下生命中的重擔,獲得真正的自由,去包容、諒解和體諒別人。先被原諒了,才有力量去原諒人;先被接納了,才能真正接納別人。並且,只有與創造者和好了,此生才能安然度日,不再害怕死亡和離別。

所以比起《魷魚遊戲》,我還是比較推薦大家去看《海岸村恰恰恰》呢。希望我們都能從中「被治癒」,不只是在劇中,更是在真實的生命中經歷。

 

*圖片取自網路,此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」

羅馬書靈修 | 愛的顯明(有聲中文)

作者:葉玲君,台灣

語音播讀:小七,中國

*封面圖片來自PEXELS

讀經:羅馬書5章1-11節

「惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死,上帝的愛就在此向我們顯明了。」(羅馬書5章8節)

不知道大家有沒有看過一部電影叫《垂直極限》(Vertical Limit)。這部電影的一開頭述說了富有登山經驗的父親獨自帶着自己的孩子(一對兄妹)一起去爬山,在攀登山壁的過程中出現意外。在風大又高的無人區,父子三人抓着一條繩子吊在懸崖峭壁上苦苦支撐。在最下方的爸爸意識到一根單薄繩子無法承受三人的體重,於是他割斷繩子自我犧牲來拯救孩子的生命。仔細想,這位爸爸是如此愛着他的兩位寶貝,寧可犧牲自己的生命,也希望他的孩子能夠活下去。上帝的愛顯明也未嘗不是如此——祂賜下獨生愛子耶穌基督為我們捨命。

與電影中的愛與所不同的是,上帝所顯明出來的愛,讓我們有得救的確據,可以陪伴我們走過任何艱險。

大概在八、九年前,因為被劈腿,我整個人陷入無助和絕望的境地。那時候,上帝的愛成為我唯一可以依靠的力量。我每天呼求上帝,親近祂。在與上帝的親密連接中,我終於認知到我的上帝真的很愛我。祂將祂的獨生子賜給我,讓我可以與祂和好。並且,不管高山和低谷,祂也真的在每一天帶領我,與我同行。那時,我每一天都以敬拜讚美上帝作為開始。我煮着開水,播着我喜歡的讚美詩,疊着被子,開開心心地唱歌讚美上帝。雖然那時候我自己一個人住,但我不覺得孤單,反而很享受和上帝親密又美好的時光。這段經歷帶來的忍耐、老練和盼望,在我往後的人生中起了很大的作用,因為聖靈將上帝的愛澆灌在我的心裡,使我確信,我的上帝的確掌管着我的每一天。雖人生不如意之事十之八九,但是我知道基督耶穌的復活使我有確信。我因着耶穌基督的復活得救了,而且這樣的恩典是世界上的任何人都不能奪走的。

思考:你是否真心相信耶穌為你捨命並且復活了,祂的永生也給你的今生帶來盼望?不如意的時候,你怎樣去感知上帝的愛呢?

 

*此文章由雅米事工原創出品,如需轉載,請註明出自雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org

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他辜負了我,上帝卻沒有(有聲中文)

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作者:小麗,馬來西亞

語音播讀:佳佩,中國
播讀後期製作:龐宏宇,中國

我和他在教會認識,「我會一直愛你」是他給我的第一個承諾。在一起的六年期間,我自認是全世界最幸福的女人,並由始至終相信這段感情是不可能會改變的。然而這六年裡,我們常常分隔兩地,我在外地生活,壓力很大,他便成為了我情緒的出口。慢慢地,也成了我唯一的依靠。

然而,他後來去國外工作,新生活的多姿多彩成了這一段感情的考驗。他遇到了讓他心動的女生,便開始嫌棄和忽視我們的感情。經過幾次的爭吵,終於這段感情徹底瓦解了。他斬斷了所有聯繫,狠心地離開了。那時候,處理不當的分手讓我很受傷,彷彿我的整個世界都垮了,覺得人生一片黑暗。

唯有上帝的愛永不改變

於是,我開始奔回上帝的懷抱。我開始讀經,靈修和禱告,求上帝安撫我受傷的心靈,使我更堅強。我才慢慢地意識到原來上帝才是真正的依靠。奇妙的是,當我將自己全然交託給祂的那一刻,整個人都輕鬆了。我才發現原來這些年來我生命的中心早已不再是上帝而是離我而去的那個人。然而人會離我而去,會變心,但上帝卻一直都在我身邊,顧念着我的每一滴眼淚和傷痛。之前他人許下的承諾沒有兌現,但上帝的應許一個都不落空。當我覺得沒有人愛我的時候,上帝卻毫無保留、無條件地愛我,即便我多麼地不完美,也從沒離棄我。

羅馬書8章35節說, 「誰能使我們與基督的愛隔絕呢?難道是患難嗎?是困苦嗎?是逼迫嗎?是飢餓嗎?是赤身露體嗎?是危險嗎?是刀劍嗎?」

學會原諒

「一切苦毒、惱恨、憤怒、嚷鬧、毀謗,並一切的惡毒,都當從你們中間除掉;並要以恩慈相待,存憐憫的心,彼此饒恕,正如上帝在基督里饒恕了你們一樣。」(以弗所書 4章31-32節)

剛分手時,我相信有人會和我一樣,埋怨上帝,會萌生恨意,希望對方可以得到應有的懲罰,甚至還有人可能會有結束生命的念頭。這些想法和憎恨曾經都讓我喘不過氣,但上帝卻教導我要去原諒傷害我的人。因為如果執着於過去,我的怒氣和悔恨並不會給自己帶來任何好處,因為他的一舉一動會大大影響我的生活,那是在自我傷害罷了。

這些傷心難過的往事狠狠擊碎舊我,卻又重新塑造新我。我也深深體會到在許多自己沒有辦法掌控的事情里,唯有安然的交託給上帝,才能得到真正的安息。不要因為掌握不了某些事某些人而生氣,要學會做個喜樂可愛的人。

耐心等候

很多人結束了一段感情之後很快地有新的對象,這很容易又再次失去自我。因此,我選擇好好讓自己的心休息,學習與自己、與上帝獨處。在等待和裝備的過程中,我學會多抽時間陪伴家人和朋友,享受團體生活。我也常常禱告求上帝保守我的心,讓我不至於迷戀人多過對祂的渴慕。我更期許未來我的婚姻里有上帝的同在。在遇到對的人之前,我希望自己成為一個有信心去愛,也有安全感去接受愛的人,並從失敗的感情中檢查、改變自己的缺點,成為更好的自己。

以信心仰望

「你們所遇見的試探,無非是人所能受的。上帝是信實的,必不叫你們受試探過於所能受的,在受試探的時候,總要給你們開一條出路,叫你們能忍受得住。」 (哥林多前書 10章13節)

我相信,上帝將那個人置入我的生命里並允許一切的一切的發生,必有祂的旨意和長遠的計劃。以信心仰望祂,那碎過的心,受過的累,都會煉成獨一無二堅強成熟的自己。

滿滿的感謝,獻給一路來陪着我的家人朋友,甚至我也感謝曾傷害我的那個人。最重要的是,我感謝上帝,用祂那豐盛的慈愛愛我,使我重新得力。

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