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我不再害怕工作中別人的眼光 (超贊的中文朗讀哦)

Why-I-Stopped-Proving-Myself-At-Work

作者:LN,新加坡

翻譯:Filip,中國

語音播讀:劉弟兄,中國

背景音樂:www.bensound.com

踏上工作之旅的時候,我並沒有感到多興奮。身邊的人不停地告訴我要如何才能變得更成功和自信——這些讓我感到厭倦。

我的各種恐懼隨着今年六月正式開始工作而成為現實。我不喜歡待在辦公室這個新環境里——因為我必須對自己的一舉一動都非常謹慎。我知道大家會以我的言行來評價我。我感到周圍的人會因為我的說笑來認定我的性格是怎樣的,也會按着我談笑間說的話來衡量我的工作能力。

每天我不僅要努力完成自己的工作,還要和這些新認識的同事進行“良好的”互動。我不停地為獲得同事的讚許而努力。我想要被別人看作是一個有能力、勤奮和謙遜的員工。

同時,我也很留心他們對我的性格、衣着和能力的評論。有一次我在辦公室里遇到一個熟人,但是一個同事碰到我倆之後,開始比較我們的能力,“看誰更厲害”,這使得這次重逢陷入窘境。這種情形不停上演,每天下班以後,我都感覺又被審判了一番並且筋疲力盡——雖然我知道部分原因是因為我過於敏感並缺乏安全感。

久而久之,我開始越發懷疑自己的能力。一旦粗心犯錯或多說了不該說的話,我就無法原諒自己。很快,我的價值感變得完全依附於我在辦公室里的成敗。我感到除了我的工作和我為公司做的事外,我毫無價值。這一切嚴重損害了我的自我價值感。我每個周日都會在教會裡哭,對自己的不滿壓得我喘不過氣,對於新的一周我也充滿恐懼。

上帝怎麼說

【羅馬書5章8節】惟有基督在我們還做罪人的時候為我們死。

長久以來,我在理性層面上知道「我只需尋求上帝的認可,不必尋求世人的」,但是這種認識並沒有深入我的心中。只有當我在工作中遇到困難時,我才會每天有意識地提醒自己這個真理。

我提醒自己,基督拯救了我並且召喚我成為上帝的兒女,這是白白的恩典,不需要我做任何事去賺取。我唯一要做的就是相信祂。我不需要證明我是值得被救贖的。也不需要在祂面前展現任何技能,亦無需去贏得祂的恩典。蒙上帝之恩,我被揀選並被深深愛着。因此無論人們怎樣看我,我知道我的價值都不會丟失。因為救主基督,我在上帝的面前是有價值的——我的價值並不建立在我工作的成敗上,而是在耶穌基督里!在基督里,我認識到,我不再受屬世價值觀的捆綁,我不需要世人來肯定我的價值!

認清我在工作中的價值

當然,知道這個真理並不會使我在工作中不受論斷。但我從此意識到我可以改變回應它們的方式。因此,我開始漸漸地不再算計着我說的每句話和做的每件事,也不再害怕別人怎麼看待我,因為我知道在基督里我永遠是珍貴的。我也不再讓工作中的成敗影響我的自尊心和自我價值感,因為我明白它們不會改變我作為上帝兒女的事實。我深深地記着一個真理,那就是我在上帝那裡的價值是永不變的

因此我可以忠心又喜樂地為上帝而工作,再也不害怕被論斷。「無論做什麼,都要從心裡做。像是給主做的,不是給人做的。因你們知道從主那裡必得着基業為賞賜。你們所侍奉的乃是主基督。」(歌羅西書3章23-24節)

讓我們一起禱告這個恆久不變的真理能夠深入我們每個人的心,讓我們可以在工作中有平安自由和喜樂吧。

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工編輯后發表,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

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上帝以仁慈陪伴我面對人生的不安

悔改 (1)

作者:傑西,中國

封面拍攝:Kent,馬來西亞

語音播讀:劉弟兄,中國

背景音樂:www.bensound.com

我之前從事人力資源工作,因此每當新年伊始開始做規劃的時候,朋友們都習慣性地來向我尋求建議。我通常都會從專業角度給一些客觀分析,但是今年我大腦里多了一個思考,「世人不斷追求的驅動力是什麼?我們追求的終極目標又在哪裡?」

現在社會上的人之所以沉迷物質世界的追求,我想很多時候可能是因為內心缺乏一份安全感。

人們試圖用自己創造的物質世界來填補內心的缺失。而大千世界人類所創造的物質財富就像一顆毒藥一樣:一方面暫緩着人類的空虛,一方面卻又使人深陷其中。以前在上學期間,我同時做了三份家教,還兼職了一份招生代理,不但如此我還在藝術團、廣播站、宣傳部等多個學生會組織工作。這種不敢鬆懈的習慣一直被我保留了下來,在周圍人眼裡的努力,其實我自己非常清楚知道是因為安全感的缺失,因為一直以來我都害怕自己不努力奔跑就會落後。

記得我畢業後進入劇院排演的第一部大型舞台劇,學員班的全體男演員採用淘汰制選拔,每天都會有演員在排練中離開。當時為了得到演出機會,八月炎夏每天我都在排練室里跳舞十幾個小時不休息,而且因為每天排練費用有限,除了大量買水補充體能外我基本不吃飯。晚上睡覺經常半夜驚醒,然後繼續在房間練習。堅持了兩個月後我有幸被選到八名演員之列,站在聚光燈下表演。然而謝幕後的陣陣掌聲卻讓我莫名的傷心,當眾人都在談笑風生時,我一個人躲在舞台角落默默流下眼淚。因為我內心深處深深感到對於一個十幾歲的生命來說這個成功付出了太多的辛苦與委屈。雖然如此,不停奔跑的習慣仍一直伴隨着我的生命,在生活中我總是會莫名地感到被淘汰的危機感,從而一次又一次逼迫自己超越,以至於這種壓抑讓我在一段時期被抑鬱困擾。雖然如此我仍舊固執地要憑藉自己的力量戰勝抑鬱。

直到有一天,我終於承受不了精神抑鬱的壓力,選擇要放棄生命。當我看着手腕上湧出的鮮血時,我眼前浮現了好多畫面,有牽挂的父母、家人、同學、朋友,還有曾經無憂無慮的快樂時光。最終我眼前浮現了很久之前向我傳福音的朋友的身影,我回憶起在很久前我向她求助時,她給我講述過的耶穌的故事,以及我那個時候是如何逃避耶穌的。

最終我決定再一次向這位朋友發出求助的訊息。我向她講述了我的遭遇與壓力,而這一次在她的幫助下我去了教會。我清楚記得那一天,我在教會終於感受到了一個安全的環境,埋在我內心的種子爆發了,二十多年的壓抑徹底地釋放,終於讓我歇斯底里地痛哭釋放。如今,回望回到天父身邊的兩年八個月,我看到了上帝在我生命里的萬般呵護。祂以仁慈陪伴我面對人生,了解我勝過我自己,如馬太福音10章30節說:「就是你們的頭髮,也都被數過了。」祂明白我的倔強與要強,當我失望時以驚喜鼓勵,當我得意時祂善意的提醒。祂默默地在陪伴中、呵護中、傾聽中,等待我成長與綻放。

以前的我認為自己是不幸的,因為上帝沒有給我預備一個可以發光發熱的舞台;後來我才意識到其實我是萬幸的,因為上帝為我跌跌撞撞的夢想路上預備了一條不腐朽的永恆之路。而慢慢地,我發現我在信仰的路上找到了生活的意義——那就是追求上帝的國和義。因為我知道唯有在祂的國度里而來的平安才能讓我真正坦然無懼地面對人生。

我分享我的故事,是因為在與周圍很多年輕朋友的溝通中,我感受到了很多人都在從拚命地工作中來尋求生命的價值,因為他們跟曾經的我一樣害怕一旦失去了工作就失去了在社會的價值。但世界給不了我們真正的平安,因為世界的一切都將逝去,真正的平安是從耶穌而來的。

​我的牧者曾經說過,福音就像一顆蘋果,得在你自己品嘗過後才能判斷是什麼味道。比起那些專業建議,我更願意對身邊的朋友分享耶穌的真道。最後,祝願越來越多的人可以沐浴上帝的恩膏,找到打開人生之門的鑰匙。也禱告上帝能興起更多同工讓福音的國度傳遍地極。

*此文章由雅米事工編輯后發表,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

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我們都是大贏家

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作者:劉爵華, 新加坡;翻譯:孔曉慧

上高中的時候,我和同學經常開玩笑,說既然我們都是從最快的精子而來,那我們就都是人生贏家。

玩笑歸玩笑,好勝心卻早在嬰兒時期就已經深植我們內心。隨著年齡的增長,獲勝也漸漸成為我們人生的首要目標。我們接受的教育都是“要取得好成績”、“要奪得金牌”、“無論做什麼,都要拿第一”……我並不是說學習和體育鍛煉不好,在這些領域有所擅長並沒有過錯。但現在整個社會和我們自身的問題在於我們一味地想從勝利中汲取滿足感和成就感,好像這是人生唯一重要的事情。

一次,一位牧師問會眾:“當兩個虔誠的基督徒運動員一爭高下時,上帝會支持誰,讓誰勝出呢?”很多人會覺得上帝會讓那個更敬虔的基督徒獲勝,但事實並不一定如此。很多人有超乎常人的禀賦、才能,並比其他人更加投入,但他們卻可能並不相信上帝。

如果上帝沒有讓你獲勝,你會如何回應?有些基督徒可能會因此而放棄信仰。但是,我們要明白的是,失敗有可能使我們與上帝更深同行。因為失敗可能成為上帝讓我們學習謙卑的途徑,使我們與祂更親近。更或者祂會在失敗中錘煉我們,預備我們,使我們像一些傳奇故事中的主人公那樣,即使經歷挫折仍勇往直前,最終取得重大成就。即使在世人眼中輸了又何妨,學到從上帝而來的功課才是真正的大贏家。

馬特•裡根牧師曾經寫道:“正是挫折中的失望提醒我們,我們的盼望和可誇耀的不在耶穌以外——而是建立在祂的成功之上。個人的成功絕不是基督徒的終極目標。”

職業籃球運動員林書豪是一名基督徒,他深刻意識到,我們的盼望和誇耀都應該在耶穌身上。在一次採訪中,他表達了自己對基督信仰的看法,​​他說:“我刻苦努力訓練的目的不是為了取悅他人。我的觀眾是上帝……打球的正確方式不是為別人打球,也不是為自己打球,而是為上帝打球。我現在還無法完全明白這一點。在每一天、每一場比賽中,我也常常掙扎,很難做到這一點。但我會繼續學習少關注自己一些,多順服上帝,把比賽交到上帝手裡。”

無論如何,我們都知道獲勝不是最重要的,失敗也非糟糕透頂。畢竟,當我們跟已獲勝的主耶穌站一邊時,誰還在乎是輸是贏呢?

一位讚美詩作者寫下了以下美妙的詩句:

不再懼怕,不再疑惑,
生命不再需要驕傲來掌控,
我已不再被定罪,
我可以勝過不安。
我接受得勝的生命,
不是我,而是耶穌在我裡面;
祂已戰勝,祂使我自由;
我得勝,皆因祂賜我。
(《勝利》作者Paul Radar)

“因為凡從上帝生的,就勝過世界。使我們勝了世界的,就是我們的信心。勝過世界的是誰呢?不是那信耶穌是上帝兒子的嗎?”(約翰一書5章4-5節)