我為什麼非要減肥呢？！
作者：可悅
堅持健身快一年後，我的體重竟然仍然沒有大幅度下降，反而微弱增加。之前我跟自己說是肌肉增加了，但時間一長，難免沮喪，特別是體檢後醫生的指導也是需要減肥。
於是，很奇怪地，我開始一會兒看自己覺得其實也沒有太胖，不需要每個人都一樣，健康就好。一會看自己，覺得自己胖得好可怕，怎麼可以有那麼多肥肉。
所以不知不覺，我每天早上起床後，或睡前洗漱時，就開始思考我的減肥問題。我為什麼非得減肥呢？減肥減不下來，我的焦慮源在哪裡？我為什麼那麼焦慮？那麼著急？那麼沮喪？
我為什麼非得減肥呢？
最合理的解釋當然是醫生要我減肥。但說實話，我並不是因為想要健康才減肥。這雖然是我一直掛在嘴上的理由，聽起來好像我很無憂，我很放鬆，也很能接納我自己，我只是要好好照顧一下自己的身體。
但事實是，我是因為想要好看才減肥的。
我想要有好的身材，走在路上回頭率100%，如果不能這樣，起碼拍照好看，起碼我想穿什麼漂亮的衣服就可以穿什麼漂亮的衣服！可是，為什麼要讓衣服束縛自己呢？
為什麼不讓人設計適合我身材的衣服，而是為別人設計的衣服而改變自己的身材呢？時尚博主們凹造型的時候都會找特別的角度，才拍出我看到的效果，真人可能和照片非常不一樣，我為什麼要相信這樣的謊言，逼自己去做那不可能做到的事情？
這個世界上沒有完美，難道我不知道嗎？為什麼要上這個當，要用不同的人塑造出來的不同完美標準來要求自己？腹部要有馬甲線，腰間要有人魚線？要瘦，要健康，還要凹凸有致？這科學嗎？世界上有幾個人是這樣的呢？現在的我，哪裡不好呢？減肥成功後，我就會開心無比了嗎？
我的焦慮源在哪裡？
當我仔細去查問自己，我發現我內心的坑，好像比減肥這個事情更深。減肥成功後，我還想要學會至少一門樂器，或其他才藝。除此之外，我還想再去讀一個更高的學位，找一份更光鮮亮麗薪水豐厚的工作。當然，性格也要繼續開朗，溫暖，美好，像韓星金世正一樣，什麼都會，還要受人歡迎。原來，我的焦慮源並不是我腰間的肉肉。這麼多年的共存，我已經很適應它們了，它們不會給我造成太多的威脅。就像有的時候，當我喝奶茶喝得開心的時候，我根本不會覺得有減肥的必要。
我所焦慮、擔心的是，如果我太胖，我就跟這個世界所推崇的模樣不一致了，或者說，我就要被這個世界拋棄、嫌棄、遺忘了。
我害怕走在街上，會被人議論；我害怕沒有好看的照片可以發到朋友圈；我害怕如果身材太走樣，沒人會喜歡我，得不到愛情。因此，我的內心有一個很大的渴望，想要在各方面超過這個世界的標準，從而被大家喜歡、被大家崇拜！是的，像韓劇《我的出走日記》里的女主角一樣，我也害怕平庸，渴望被崇拜。
怎麼辦呢？
但聰慧如我，我當然知道就算是金世正，很可能也不一定完全滿意自己的模樣，也會有得不到的愛情。那我要怎麼去跨越這個從被忽視到被重視的鴻溝？嘗試一年之後，我也已經意識到，減肥不是像社交媒體上那樣，說速成就速成，我要如何對抗內心的這些壓力和焦慮？
沒想到，一個落魄的單身老男人給了我答案。
《腓立比書》里，因為到處跟人講福音，昔日來自名門望族，有地位，有學識，拿著羅馬帝國綠卡的保羅被囚禁了。外面有人對他風言風語，搶他風頭（腓立比書1章17節），而且，他也早已辭掉了以前的好職位，還落魄到要受人接濟的程度（腓立比書4章15節）。
讓我驚訝的是，這個人竟然完全沒有關心自己的處境，就算有喪命的危險，他還說：「因我活著就是基督，我死了就有益處」（腓立比書1章21節）。精神亢奮的他更是在這封寫給後輩的信里不斷地說自己多歡喜，「靠主大大地喜樂」 （腓立比書4章10節），好像只要福音被傳開，全世界其他的都不是事：「……或是假意，或是真心，無論怎樣，基督究竟被傳開了。為此我就歡喜，並且還要歡喜」（腓立比書1章18節）；「我為祂已經丟棄萬事，看做糞土，為要得著基督」 （腓立比書3章8節）；
「我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑，要得上帝在基督耶穌里從上面召我來得的獎賞」 （腓立比書3章13-14節）。在處過豐盛，也處過卑賤（腓立比書4章12節）的保羅心裡，眼裡，只有一件事情，那就是尊崇主耶穌。
突然間，我好像清醒過來。我的這些擔憂，焦慮，都不是重要的事情。被人崇拜我就滿足了嗎？不會，我的生命需要被更重要的東西填滿。
我為什麼非要減肥呢？！集中精力向著標杆直跑呀！
保羅最後鼓勵因各樣事情煩心的後輩說：「你們要靠主常常喜樂，我再說，你們要喜樂！當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。應當一無掛慮，只要凡事借著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝。上帝所賜出人意外的平安，必在基督耶穌里保守你們的心懷意念。」（腓立比書4章4-7節）
拜拜，焦慮，我要去投靠耶穌啦。減肥的事情就交給祂吧：）
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