作者：葉玲君，台灣

要等候耶和華！當壯膽，堅固你的心！我再說，要等候耶和華！——詩篇27篇14節

小時候每逢歲末年初，學校的老師就很喜歡給我們出新年新希望的作業，然後大家不免俗套地寫，未來這一年要怎麼樣好好念書及孝順家人，等等。寫了好幾年之後就變成一個公式套用在每年的新年新希望裡面，至於年底到了我到底有沒有變成品學兼優的好學生，這又是另當別論的事。再長大一點，老師也不會再問新年新希望，可我還是習慣會心中暗自希望來年一定要變瘦，賺更多的錢，找個男朋友/老公，然後還要有時間可以出國玩。好不容易終於結婚了，就希望自己工作穩定、買房，小孩乖巧聽話不要惹麻煩，好好準備升遷，能賺更多的錢養家活口，若是幸運的話，快點把房貸還了，然後可以無憂無慮地過生活。

不過這幾年隨著越來越經歷上帝，被上帝的愛與祝福滿滿圍繞，我的心境上也有所轉變。雖然結婚沒過多久的我依然盼望快點生小孩給公公婆婆有個交代，但因著我更加經歷了上帝，靠著在主里的盼望，我發現我今年最需要的是有這如巨石一般堅固的盼望來等候祂將來必定賜給我的應許。猶如詩篇27篇14節說：「要等候耶和華！當壯膽，堅固你的心！我再說，要等候耶和華！」

我發現在這信息爆炸，靠著網路快速交流的年代，很多基督徒和我一樣，希望上帝的應許能夠加速實現。我們常常會看著時間滴答滴答的流逝，心裡不經的嘀咕問上帝：「主啊，我想要「什麼什麼」，怎麼沒有快點實現呢？」然後眉頭深鎖，內心糾結，埋怨上帝不給，再來就自己想法子去找自己想要的出路。有的時候，貌似看到「美麗的解答」然後就一股腦的往那個方向沖，過了一陣子才發現，「額，搞錯了！」。然後內心痛苦，再回頭求告上帝，「上帝啊，救救我吧！」我們總是很容易忘記我們那無所不能的上帝有祂的時間和計劃，我們需要耐著性子等候祂。

聖經中被稱作信心之父的亞伯拉罕也在他的年歲之中學習等候經歷上帝的恩典，猶如我等待我未來的孩子來到一樣，他也在他大部分的年歲之中等待那個應許之子。雖然他之前一時心軟和妻子的侍女生了一個孩子，也以為以實瑪利就是那個應許之子，兩個老婆之間還鬧出了許多家庭糾紛。但之後上帝讓亞伯拉罕明白那個應許之子必定是出於他的原配撒萊。最終，上帝在亞伯拉罕100歲的時候使撒萊孕育出以撒。上帝的應許必定能成就，所以亞伯拉罕靠著上帝使他的信心堅固的故事才能在時代中繼續流傳，常常提醒著我們。

試想，很多時候上帝沒有和我們解釋人生每一步的走向和意義。有時還讓我們長時間的等候，這時我們可能會想要另謀出路，靠自己的血氣去找尋各式各樣的方法。有些人甚至還會因此離開上帝。然而，你是否願意靜下心來依靠上帝，並且靠著天天親近祂，耐心等待著主耶穌基督給我們的應許呢？希望每位上帝所愛的人都能靠著我們那全知、全能、無所不在上帝所賜下的恩典，耐心等待應許的發生。

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」

（閱讀相關主題文章：新的旅程）

作者： Michele Ong，紐西蘭

翻譯： Cindy Wang， 澳大利亞

有聲播讀：Caroline，中國

我已經在公開水域上了兩個夏天的游泳課，但是還沒有完全擺脫對深海的恐懼。

我在公開水域上的冒險始於三年前的突發奇想。當時，我考慮加入當地的衝浪救生俱樂部，覺得這樣既能結交新朋友，又能為社會做貢獻，而且救生俱樂部的活動看起來非常有意思。

我天真地認為，從泳池到開放水域的過度不會太難。在我報名參加平生第一次500米開放水域游泳時，卻因為對海泳知之甚少而吸取了慘痛的教訓。

整個遊程我驚慌失措，大部分時間都緊緊抓住我的朋友不放。我當下就意識到自己並沒準備好成為一名救生員，哪有救生員害怕大海的?

因此，當我聽說有訓練可以幫助不同程度的游泳者提升在開放水域游泳的自信時，我立即報名參加了。

培訓的頭幾個月相當可怕。我不願意游太遠，只要感覺不到地面，就不會再往前游，所以我花了很長時間和初學者一起游泳。

更糟糕的是，我不斷想起第一次游500米時的情景，當時覺得自己差點就淹死了（ 其實沒有，因為潛水衣讓我一直浮著，而且即便真有危險，也早就被救生員撈上來了）。

不久，教練就發現我其實可以和級別高一些的初學者一起遊了，這樣對我也會更好，但我仍是斷然拒絕。我擔心兩種情況：一是在開闊的大海里游得太遠，無法游回岸邊； 二是在教練的看護下溺水。

顯而易見，我的恐懼是非理性的，但這恰是恐懼對我們的影響——讓我們產生各種瘋狂的想法。

儘管我現在可以自嘲當時的恐懼感是多麼荒謬，但讓我後悔莫及的是任憑恐懼感剝奪了我在海里游得更遠的潛力。例如，如果我沒有好幾個月都像一個任性的孩子，在海岸線邊徘徊的話，我肯定現在已經能參加在紐西蘭不同地方舉行的各種海洋游泳比賽了。

不要誤會，我還不專業，有時看一眼波濤洶湧的水面就足以讓我退回安全的地方。但回頭看，我恐懼的根源是對上帝缺乏信心。

如果我更清楚上帝的保護，知道祂一直定睛在我身上，我就不會那麼害怕大海了。

如果我少花點時間來安撫自己的恐懼，多拼一點，早就完成衝浪救生課，今年夏天也就能在海灘上巡邏，保護游泳者的安全了。

恐懼如強盜，但是我現在已經學會與其胡思亂想，不如為自身的安全，教練的警覺，和有利的海洋環境禱告。即便海水狀況不太好，也可以禱告自己有力量游下去。

當然，我不是鼓勵不自量力的冒險，而是說在訓練過程中，我完全可以把恐懼交託給上帝。

我最喜歡的經文來自詩篇103篇14節，詩人說，「因為祂知道我們的本體，思念我們不過是塵土。」所以我相信，當我鼓起勇氣劃向大海時，上帝知道我有多脆弱。

而讓我更感安慰的是，聖經里也有很多經文告訴我們不要害怕。每當恐懼感攫住我時，我經常思想提摩太後書1章7節，詩篇56篇3節和詩篇23篇4節。雖然這些經文並不能讓恐懼感立刻消除，但通過默想，我將它們牢記在心，並能在遭受恐懼襲擊時，獲得力量。

休息了三周，下周六新一輪的開放海域訓練要開始了。雖然我沒有百分之百的把握在穿上潛水服的那一刻能面對大海不退縮，但我決定要信靠上帝。

比如，當我看不到教練時，我不要感到恐慌，因為我很清楚他們在不同的位置盯著我們。相反，我可以深呼吸，祈禱，繼續游向各個標記。

我也不會在游泳還沒開始之前，就讓各種消極想法把自己搞得頭昏腦脹、筋疲力盡，相反，我要默想提摩太後書1章7節，「因為上帝賜給我們不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心」。

我也會重溫過去的成就來進一步激發自己的勇氣。一個周六，我成功地控制了恐懼感，在海里遊了一公里，這簡直讓我難以置信，也將激勵我繼續前進。

戰勝和消除生活中的恐懼感不是一蹴而就的。我不知道什麼時候才能完全擺脫對大海的恐懼，但我會集中精力為目標全力以赴，那就是有一天加入衝浪救生小組。

恐懼是一種強烈、可怕的感受，往往也是非理性的。我不是無視你的恐懼——我非常清楚陷入其中的無助，但我想告訴你，你可以把你的恐懼交託給上帝。無論是要開始新的冒險，嘗試新的愛好，還是面對不確定的未來，上帝都想要你將心裡的恐懼放在祂的手中。

此文章譯自雅米英文網站

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