標籤存檔: 治死老我

當人家說我是個胖子時……

作者:Chrisanty L,印尼

When-Others-Called-me-Fat

在中國留學期間,我不時會逛逛大學附近的商店或時裝店,而那裡的售貨員總是對我視若無睹。然而,他們如果留意到我正在挑選衣服,就會對我說:「我們的衣服只有小碼。」

我的大學有15000名學生,大部分都長得嬌小玲瓏。通常來說,在人群中顯得鶴立雞群的都是身材較為魁梧的外國人。雖然我是印尼華人,但我的外形看起來並不像一般的中國女學生。因為不想遭人側目和評頭論足,我漸漸害怕去逛學校附近的商店了。

我體形高大,肩膀又寬,這常常讓我感到很不自在。那大概是因為我老覺得別人盯著我看,我在他們心目中似乎已被標籤為『胖妞』。我討厭別人抓著我的手臂念叨我的胳膊有多粗,也厭惡朋友和家人取笑我的體重,說我應該節食,或者拿我和其他同齡女孩相比較。更糟糕的是,當我試圖減肥時,我通常都會以生病告終。即便如此,別人還是會叫我『胖子』。

結果,因為長得『胖』,我厭惡自己的一切。漸漸地,我接受了自己人生中看似唯一的現實:我又胖又醜,而且永無翻身之日。

我開始變得非常敏感,很容易因為別人說的話而受傷,哪怕那些話是出於善意,或者與我的身材毫無關係。在我看來,大家都在取笑我。我對自己很失望,嚴重喪失自信。我不想外出見一些不認識的人,不想交朋友,甚至什麼事情都不想做。我甚至開始將怒氣發洩在別人身上。當你不喜歡自​​己時,你簡直不可能發自內心地對人友善和寬厚待人,因為你沒有任何正面積極的想法和態度可以與他們分享。

直到我認識另一位在中國唸書的學生,我的思維方式才開始改變。那個女孩也很難在學校附近的商店找到尺寸合適的衣服,也不得不和那些覺得她胖的人打交道。但她讓我印象深刻的地方不在於此。她來到中國,是希望到孤兒院幫忙,以此服事主。她決心將自己得到的愛傳遞給那些非常缺乏愛的人。有一天下午我們倆一起聊天,我當時想:「即便別人覺得她不好看,甚至連她自己都瞧不起自己,上帝也肯定會覺得她美麗,並且愛她。」

我不禁自省。上帝是怎麼看待我的?創造主會怎麼看待自己的創造呢?

撒母耳記上16章7節說:「耶和華不像人看人,人是看外貌,耶和華是看內心。」長久以來,我都無法接納自己,因為我的人生就等於長得『胖』。有些時候,我忘記了上帝是我的創造主。祂不會只看我們的外表,卻看重我們的內心和生命。在祂眼中,祂的創造是好的。這個真理確實改變了我。

當你開始思考上帝有多偉大、祂的愛有多長闊高深時,你就會重新點燃心中的愛火,不但愛自己,也愛他人,甚至是那些也許傷害過你的人。我必須承認這並不容易做到,尤其是因為別人對我的身材發表過一些很傷人的言論,而我也曾相信他們所說的就是事實。因此,我讓自己慢慢來,首先是確定自己真的會為上帝創造給我的身體而心存感激,然後是確保自己身體健康,而不再被人們對我體形的期望所困擾。

假如你覺得自己看起來不怎麼樣,或者偶爾也會覺得自己有點『胖』,我想那是正常的,但別讓這種感受侵蝕你的生命。關心你的天父不會只看你的外表,無論你長得怎樣,祂都愛你。我也明白,人們對外表的痴迷永遠都不會或根本無法停止,但我們不要因為外表而錯失交朋友和發揮影響力去榮耀上帝的機會。

(本文譯自透心糧英語網站

 

你的絕唱會是什麼呢?

作者:劉爵華,​​新加坡

作為前英格蘭足球代表隊隊長,大衛·貝克漢姆是個家喻戶曉的人物。 2013年5月19日,時年38歲的貝克漢姆最後一次以職業足球運動員的身份亮相。在粉絲們熱烈的掌聲中,他揮淚走下綠茵場。這場比賽成了他足球生涯的絕唱。

對於一個已經踢了22年足球的運動員來說,足球就是他的生命。貝克漢姆的足球生涯結束時,他和他的粉絲們所迸發出的不捨之情讓我不禁想:我的絕唱會是什麼呢?

經過一番考慮,我意識到,我的絕唱並不需要是一些在離世前做的矚目之事。事實上,我不需要什麼絕唱,因為我應該專注於每天為基督所做的小事情。

我為什麼這樣認為呢?因為使徒保羅在歌羅西​​書3章23-24節中說道:「無論作什麼,都要從心裡作,像是給主作的,不是給人作的,因你們知道從主那裡必得著基業為賞賜。你們所侍奉的乃是主基督。」

這意味著,單單藉著信靠基督,我已確信自己在上帝國度中的地位是穩固的。事實上,當我每天都能尊崇上帝、享受主永恆的同在時,我不需要精心策劃一曲絕唱來證明自己在地上的存在。

我知道,在我的葬禮上,送別我的親人甚至坐不滿足球場看台的一角;但我深信,一大群天使會在天國之門歡迎我。

 (此文譯自透心糧英文網站)

[Image from CNN.com]

從節食到禱告

作者:Edna馬來西亞

diet

年末,我制定了全新的新年願望單。我記得其中一個願望就是:希望自己被上帝改變,變成一個單單從上帝那裡支取信心和安全感的女人,並且希望自己能給周圍的人帶來希望和生命的活力。那晚,我寫下了這些決心後就像往常一樣繼續生活。

我絲毫沒有意識到自己很快偏離了目標。我被捲入節食的風潮,並開始減肥。我沉迷於所謂的「完美外表」,天真地認為只要嚴格控制熱量的攝入,使用更多的美容和保健產品,就能擁有完美身材。況且,我認為在新的一年裡變得更健康也沒害處。的確,過一種健康的生活是一個非常明智的選擇,但是當我一天24小時全都在思考這件事時,就成了痴迷。

當時,我腦中只想著鍛煉和節食計劃。我意識到自己離上帝越來越遠,常常掙扎要不要來到上帝面前。是時候喊停了!所以我開始嚴格要求自己,拿出一段時間來禱告。無論多麼心煩意亂,我都確保拿出一段時間給上帝,安靜在祂面前——禱告或唱讚美詩。

我向上帝說,當我再次擔憂體重問題時,我就求告主耶穌的名。奇妙的是上帝不會像喂孩子吃飯一般牧養我們,因為祂希望我們的生命能夠成長。祂需要我們與祂配合。也就是說,祂要我們操練「積極的等候」。這意味著我們要盡上本分——尋求祂、讀經、閱讀屬靈文章等。所以我讀了很多關於如何從上帝那裡得到信心和安全感的文章。最初幾天我仍舊很掙扎,但是很快,掙扎越來越少。漸漸地,我感到對體形過度的關注漸漸已不能再轄制我。

當一股不可遏制的想法再次湧入你的大腦時,當你感覺快要被擊敗時,向上帝呼求祂的搭救吧。然後,在耐心等候的同時再逐步改善所處的狀況。因為,在詩篇5015節中,上帝說「要在患難之日求告我,我必搭救你,你也要榮耀我」。

上帝垂聽我們迫切的呼求。當祂搭救我們時,我們要向世人宣講祂的信實和大能。

(本文譯自透心糧英文網站

為什麼我要離開安樂窩?

作者:Sukma Sari Cornelius,印尼

Why-I-Came-Out-Of-My-Comfort-Zone「在成長的區域裡沒有舒適安逸,在安逸舒適的環境裡無法成長。」

看到這句話的時候,我不禁想起美麗的珍珠。這些晶瑩圓潤的珍珠並不是在舒適安逸的環境中形成的。相反地​​,是當沙粒入侵牡蠣的外殼,破壞那舒適的環境時,牡蠣因為受到刺激,分泌了一層層的礦物質包裹沙粒,長年累月,最終才形成珍珠。

我也有一個美好而舒適的環境,那就是我自己的小世界。在過去的19年中,作為家裡唯一的孩子,我建造起一個屬於自己的世界,裡面只有我一個人。我沒有兄弟姐妹,只有忙碌的父母。我也不需要與任何人分享任何東西。我享受自己的小世界,我也喜歡它保持原樣!

上了大學之後,我發現生活遠比我的小世界大得多。我遇見的人跟我有著不同的人生觀、思維方式、習慣以及生活方式,這讓我覺得很不自在。我實在不明白,為什麼別人看待事情的方式不能和我一樣,處理事情的方式也和我不同。但無論如何,我何必在乎別人怎麼看我的小世界?所以我決定減少自己與他人的交往,反正我的詞典也沒有『分享』這個詞。

但也正是在大學期間,上帝帶領我明白祂已藉著耶穌基督成就的救恩。那是我生命中一個重要的轉折點。信主之後,我帶領了校園小組,這使我不得不走出自己的世界。我常常要與不同的人見面,有些比我年長,有些比我年幼。我跟他們分享我的生命經歷,也傾聽他們的故事,並且嘗試去理解他們。其實那樣做並不容易,我覺得自己認真搭建了19年多的世界一下子完全坍塌了。舉個例來說,在我自己的小世界裡,我從沒想過要去愛那些與我意見相左或在言行上傷害過我的人。但是在馬太福音22章39節中,耶穌吩咐我們說:「要愛人如己」。

幾年後,我不禁十分感謝上帝把我從自己的小世界裡帶了出來。那段經歷為我後來進入職場作了預備,因為在職場中,我需要和許多不完美的人打交道(當然我自己也不完美)。我也知道,大多數時候,我遇到的人都會與我有著不同異象、熱忱和看法。這也不斷提醒我,我是多麼需要向慈愛的救主學習。

當先知以賽亞為百姓和自己的罪向上帝悔改時,他如此呼求:「我們是泥,祢是窯匠。我們都是祢手的工作。」(以賽亞書64章8節)泥土必須經過一系列的步驟,才能變成一個美麗而有用的陶器。首先,陶匠會去除泥土中所有的污垢和雜質,再來回按壓泥土,直到泥土變軟並具有可塑性。然後,他會將泥土塑造成所需的形狀,並對已成形的泥土進行高溫處理。這個過程對泥土來說肯定非常難受,但如果不經過這個步驟,泥土將永遠是一塊泥土,不會變成美麗的陶器。這也是我在成長區裡的經歷。

上帝也正在拉著你走出自己的小世界嗎?也許祂已經指示你,你需要在生命中的某些領域有所成長。也許祂正指示你,你需要學習某些功課,為下一階段的人生旅程做好準備。你可能認為自己一直以來就是這個樣子,要改變是不可能的,但只要全心相信,上帝必會引導你的路。上帝這位陶匠知道祂的製成品可以有多麼美麗。

雖然在成長的區域裡沒有舒適安逸,但上帝會賜你力量,使你成長得越來越像耶穌基督。當你繼續在今年接下來各種挑戰中成長時,請不斷提醒自己:「繼續忍耐,上帝對我的塑造還沒完工呢!」

(本文譯自透心糧印尼文網站