作者：雅米創意團隊

翻譯：Nancy，中國

無論是出國留學還是工作，剛剛分手，還是被家人誤解，還是根本沒有什麼特別的原因，我們都曾被孤單緊緊抓住過。

這樣的時候通常會持續幾天或幾周，很容易導致挫折和沮喪。在這段時間裡，一些關於孤單的謊言會趁虛而入，讓人無法動彈，阻礙我們去接觸和建立我們渴望的聯繫。

以下是一些我們可以留意的謊言：

聯繫朋友，簡訊不回，電話沒人接；約人喝咖啡，一而再，再而三被改期。我們做了什麼讓他們不高興嗎？應該停止聯繫他們嗎？事實很可能是，朋友們看似的忽略並不是因為我們做錯了什麼。

我們可以試著更直接一些，坦誠地分享我們為什麼要和他們聯繫。我們也可以祈求上帝帶領我們去接觸新的朋友——即使我們不太了解他們。

上帝知道我們「各人的重擔要互相擔當」（加拉太書6章2節）。我們可以問心無愧地向別人求助，因為這樣做，我們就活出了上帝為群體生活所設計的模樣。

如果教會裡的每個人似乎都處在不同的人生階段，這會讓人感到很孤獨。我們如果正好被困在緊密的大學團契和「已婚俱樂部」之間的那個人生階段，就更是如此，似乎沒有人能明白我們的擔憂與喜好。

雖然這確實令人沮喪，但正如保羅提醒我們的，基督的身體需要有多樣性（哥林多前書12章17節），不同的人生階段也是這種多樣性的一種表現形式。我們有沒有時間可以去認識一下教會裡的寡婦老人呢？或者可以約那個有抱負的聰明理科生一起吃午餐？

在我們投資在教會朋友身上的同時，我們也可以尋找新朋友，與生活在相似階段的人建立支持關係網，或許加入一個有相同志向的非營利組織做志願者。

有時，我們所經歷的挑戰也會讓我們感到孤獨。也許我們所掙扎的試探別的基督徒好像都已經戰勝；也許剛分手的我們走在一堆幸福的夫妻里感覺有點步履蹣跚；或者我們正在努力應付的一項工作看起來就像是不可能完成的任務，而其他同事們做起來卻似乎眼睛都不用眨一下。

雖然其他人可能沒有經歷過和我們相同的試煉，但他們或許可以在某種程度上同理我們正在經歷的事情。在我們面對個人的全新挑戰時，上帝可以使用這些人來鼓勵我們並與我們同行。

保羅也提醒我們，當我們在患難中從上帝那裡得安慰的時候，就「……叫我們能用上帝所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人」（哥林多後書1章4節）。我們目前的患難將使我們有一天能夠給有同樣經歷的人帶來我們曾經渴望得到的安慰。

在最艱難的孤獨時刻，我們可能會覺得連上帝都聽不到我們的呼求。或者祂聽到了，但祂就是不回答。

但事實並非如此。我們知道基督我們的救主是「多受痛苦，常經憂患」（以賽亞書53章3節）。我們可以感到安慰的是，祂很清楚孤獨的感覺。祂比任何其他人都了解我們的試煉和掙扎。

我們也提醒自己，沒有任何東西能將我們與上帝的愛隔絕（羅馬書8章38-39節）。雖然我們所經歷的孤獨有時會讓人不知所措，但祂正與我們一起走過。我們可以怎麼去留意到祂的安慰呢，即便在細微的事上，也都有祂的安慰啊。

讓我們承認孤獨是困難的。我們可以因它所帶來的疼痛而悲傷，但不要去相信它試圖讓我們相信的關於我們自己、我們周圍的人和上帝的謊言。即使我們可能生活在灰濛濛的天空中，也讓我們努力去記住什麼是真的吧！

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作者：奇奇，中國

1.72萬人確診，2.15萬人疑似，361人死亡。這是此時官方實時公布的疫情數據。而距離武漢被封城也已經過去了11天。

若大家留心的話會看到最近兩天這個數字是直線上升的。被封禁在家中連返工時間都待定的我們不禁要問：就要大爆發了嗎？這還會影響我們的生活多久？然而，沒有人能給出答案。放眼過去，人們已經受夠了在家不能出門的日子，紛紛喊著無聊，有人還戲稱「終於體驗了坐牢的感受」「終於知道為什麼女人坐月子的時候會抑鬱了」…… 但面對確診和死亡人數的攀升，沒有誰敢輕舉妄動。

我也是一樣。過去的這11天，在我看來就彷彿經過了一個世紀一樣。不僅因為大部分的時間我被困在家裡，更是因著我每天都在見證著各樣戲劇般的事實以及被迫對生命思考。果然是在亂世里更能看清真相。我也突然更加明白了聖經里的話：往遭喪的家去，強如往宴樂的家去。——傳道書 7章2節上 。因為死亡和災難會迫使人們思考生命的真相，如此才有機會與真理相遇。

若不是被盼望驅使，就是被恐懼驅使

過去11天里，相信沒有一個人好過。在面對未知的疫情爆發情況下，人們的恐懼被放大。在恐懼的驅使下，人們開始失去判斷力，去哄搶食物、水、藥物以及毫無理智地相信各樣的謠言。超市的商品架被掃空。我是比較後知後覺的那種人，前幾日在朋友的提醒下才想起來去超市買一點零食和水果備著。出門的時候沒有多想，但到了小區里的超市，發現很多人都不約而同地大包小包地買著食物時，內心也開始有了恐懼。本來只是想買兩包餅乾的改成決定要買一箱，順便也囤一箱牛奶吧，還有別的食物，想著萬一以後買不到了怎麼辦？萬一連食物都沒有的吃了怎麼辦？大家也爭相去囤葯，彷彿多買一點感冒藥退燒藥心裡會踏實些。

最近的謠言也是一波接著一波，越來越荒唐，卻依然有人以訛傳訛，相信的人還真不少。一個相關的官方半夜發布一句雙黃連對病毒有抑制作用，我早上醒來後發現連雙環蓮蓉餡兒的月餅都賣斷貨了……

被恐懼驅使的人會做出各種荒誕的事情。當我們裡面沒有真理而帶來的平安時，就會很容易聽信謊言，並活在惶恐和焦慮之中。然而屬基督的我們是擁有真理的人，也擁有祂賜給我們的平安和盼望。

但願使人有盼望的上帝，因信將諸般的喜樂、平安充滿你們的心，使你們藉著聖靈的能力大有盼望！——羅馬書 15章13節

願我們的每一個行為都是出於盼望和愛，而不是恐懼。

我們真正需要的是什麼？

前兩天，弟兄坐在書桌旁，看著一桌子的物品，對我說：我們怎麼擁有那麼多沒用的東西？不知如果耶穌活在現在，看到我們的這些東西會作何感想。

放眼一看，還真是！卸妝濕巾、屏幕清洗劑、香水、眼藥水、巧克力、茶包、唇膏…… 各種各樣的東西…… 書更是一大堆，雅思真題、BBC聽力、文學當然還有各樣的屬靈書籍。這些全部都是屬於我們的，然而這些天里我們真正用到了幾樣呢（尤其是這個竟然要為食物擔憂的特殊時刻）？可以說幾乎是一樣都沒有……

作為一個人，我們真正需要的物資其實非常少。然而這個時代的我們，卻擁有著比任何一個時代都要多的物質。這個消費至上的世界在不斷向我們灌輸信息：唯有擁有那些對我們毫無用處的物品我們才能夠幸福。消費主義的陷阱將我們牢牢套住，買買買牽動著人們的貪婪和私慾，成為很大一部分人的追求。很多人為著一些無用的東西而欠下了卡債，一月又一月沒完沒了地循環……

因為我們沒有帶什麼到世上來，也不能帶什麼去。只要有衣有食，就當知足。但那些想要發財的人，就陷在迷惑、落在網羅和許多無知有害的私慾里，叫人沉在敗壞和滅亡中。——提摩太前書 6章7-9節

願我們都可以被祂的話提醒，過更加簡樸、充實令祂喜悅的生活。

解除了封禁，我們就真的自由了嗎？

前兩天跟一個長居國外的好友聊天：這幾天待在家中無法出門，簡直想蹲監獄一樣。她說：人間從來都是如此。我想了一下，果真是這樣。只不過過去自己還有種不是如此的錯覺。

過去，我們都被社會的輪子推著在不停地轉呀轉，如同是那隻踩輪子的倉鼠一樣。完全迷失在忙碌中。電影《肖申克的救贖》中的一句話我至今都記得：we get busy living or get busy dying. 人們忙死忙活，卻迷失了方向。世上各種各樣的工作和活動讓我們以為自己是自由的，實際上不過是錯覺。這個世界不過是一個更大的監獄。我們有做事情的自由，卻沒有不做的自由。學習、工作、養育孩子和贍養父母都成為了沒有人可以逃離的責任和重擔…… 看起來可以自由進出甚至可以隨處旅行的人生，卻依然沒有自由。所以，那麼多人焦慮了，抑鬱了。人們想要離家出走，以為說走就走的旅行可以解決問題，卻發現一時的逃離沒有太多意義，而看似浪漫的去遠方重新開始也不過是重複同樣的人生……

因為真正的自由，只存在真理裡面。你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由。」——約翰福音 8章32節

耶穌說：「我就是道路、真理、生命；若不藉著我，沒有人能到父那裡去。 ——約翰福音 14章6節 。

願我們都能在真理裡面得到真正的自由。

比冠狀病毒更可怕的是人靈魂的病

相信在過去的這10天時間裡大家都見識到了人的黑暗面。因著口罩荒而高價賣口罩（一個口罩賣三十幾塊），批量撿來用過的口罩翻新了繼續賣，超市因著人們恐慌購物而抬高物價，一個大白菜賣到六十幾塊。再到最近幾日爆出的武漢紅十字會私自扣留大部分捐贈的口罩和隔離服等物資，社會捐贈的物資遲遲到不了一線醫務人員手裡……

大家都寒心了。怎麼會有人在這個時候還在動歪心思，發不義之財？怎麼會有人屢教不改繼續在人命危機的時候仍然無法無天？

這樣的消息爆出來真的比看到新增病毒病例還要讓人絕望。我相信在各國防疫專家的共同努力下，人們在某個時間找到對抗病毒的方法。但在人裡面的罪卻仍然存在。即使我們不久的將來找到了對付一切病毒的特效藥，解決了一切肉體的疾病，重新過上了「太平」的生活，人們該敗壞的依然敗壞，甚至可能會變本加厲的敗壞。

我們的靈魂病了，而這病遠比冠狀病毒可怕得多。任何的藥物都無法醫治這病，修行無益，宗教亦然。唯有一個醫生可以醫治。

耶穌聽見，就對他們說：「康健的人用不著醫生，有病的人才用得著。我來本不是召義人，乃是召罪人。」——馬可福音 2章17節。

祂是我們的大醫生，因著愛，祂自己親自擔當了我們的「疾病」，為我們的罪惡付出了流血捨命的代價。而這樣的醫治，卻是全然免費的。祂白白地給了我們。

願我們都因著信靠耶穌，得著那最美好的祝福——我們最需要的醫治。

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