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我可以對職場虛假說「不」

 

作者:Fay       有聲播讀:佳佩

 

我從17年接受耶穌作為我的救主和我生命的主以來,按照聖經所教導的,將凡事禱告、在一切的道路上認定上帝、倚靠上帝存記在心,並且每一天都來求告祂。

我把自己的工作也放在了祂的權柄之下,因為我知道,在我的一切事上祂都是老大,當然包括了我每一天的工作。感謝主的感動,我開始漸漸養成工作中遇到問題一定先禱告,求祂做工,並且等待祂的動工。很多時候,那個問題要麼自然而然被解決,要麼按照我所知道的祂所喜悅的方式了結。

 

 

信主之後,在工作上我常常會面對信仰的挑戰。我平時的工作是按照上級要求寫一些情況彙報和會議紀要。有一次上司讓我寫一份會議情況上交給上級部門。這個會議情況會涵蓋我們開會的內容。其中有一項內容我們開會的時候並沒有做,但是上司要求我寫我們做了這個事。其實這項內容本身並不是很重要,也不涉及到貪污犯罪,但是我當時還是覺得良心過不去,就是為什麼一件本身沒有做的事情,我要寫我們做了。所以我向上帝禱告,請祂幫助我、指引我的道路。

禱告之後我明白,我需要正直地去做這件事。於是我鼓起勇氣去告訴上司,我不能這樣寫,因為我的良心不允許。上司的反應當然是會不理解我,也向我解釋說這樣寫是沒問題的,但是感謝主,最後我堅持了自己的選擇,沒有被他們動搖。

 

 

其實在工作中,這樣的時候真的不少。大概我這樣的次數多了,上司最後決定把我從辦公室調離,把我放到了另一個部門。這個部門主要是管理物資。這個工作和原來的工作相比,會輕鬆很多,但對我的信仰也有一些試探。

比如說,驗收貨物時,我覺得出於責任需要清點所有貨物,哪怕幾百件,也要一一點清。但可能其他人覺得這樣太麻煩。比如說,有一些需要我簽字做證明,但是實際上是別人做驗收的情況。這些我需要堅定地拒絕。這些次數多了之後,在這個部門其實越做越順手了,部門其他同事也會尊重我的選擇,沒有強迫我。我想,這些都是因為我當初有所堅持才得來的吧。

 

 

我還記得,有一次有一筆幾千塊的錢進賬給我們每個人,但是這筆錢的明目是不對的。當時,我向單位反應了這個情況,但是他們說這個是上級發的錢,叫我別多心。

但是我選擇向有關部門舉報此事。而我們單位的人事科直接打電話給我,然後上面的領導來找我,找了好幾次,給了我很多理由,要讓我撤銷投訴。

我為這個事禱告了一段時間,有一次在小組和弟兄姐妹分享時,他們給我提了一個主意,讓我打給另一個監管部門,然後我這樣做了。就這樣過了幾個月,突然有一天單位通知我們把這筆錢退回去。我很高興,上帝讓我看到了這個結果,在這件事上祂得到了榮耀。

 

 

信主後的好幾年,因為工作身份的緣故,我並沒有過多地公開自己的信仰。沒想到有一天,我被上級領導叫過去,質問我一些比較尖銳的問題。我切切禱告,求上帝給予我智慧,知道什麼是當講的話、什麼是不當講的話。我知道這裡面有挑戰,我能否不讓自己陷入麻煩,又如何能在這群非信徒面前為主做見證,好讓主借著我把福音帶給他們。

後來事態走到了一步,就是如果我不輕看我的信仰,那可能我會被辭退。他們都不希望我離職,包括我的父母。單位不僅是三番五次找我開會、談話,甚至透過我父親來勸我,說這會影響我甚至我未來的孩子的發展。

感謝主,讓我曾經這樣一個懼怕領導、懼怕失去工作、懼怕失去父母的理解和愛的人,能夠在各樣的反對的聲音中讓我能夠站立得住。感謝主,讓我有這樣的勇氣可以在大眾面前承認祂、為祂做見證。在不同的人找我約談的時候,主給了我當說的話,我告訴他們自己信耶穌的原由。我也希望這些話能在他們心中種下福音的種子。

最後,我既沒有妥協信仰,也沒有丟掉工作。我也相信我的父母、我未來的孩子都在上帝的保守之下,我只要多為他們禱告,上帝對他們一定比我對他們更好。我不能為了遷就他們而違背上帝的誡命,做出虧欠上帝的決定。

 

 

現在的我,在單位里分享福音和見證變得更加自由了。我可以向單位領導同事敞開更多信仰的內容。他們是我要撒種和澆灌的對象。中午一起吃飯時,我會做飯前的禱告;在徵文寫作的選擇上,我會選擇和信仰有關的主題;在社交平台上,我也會轉發一些信仰的文章,沒有屏蔽他們。最重要的是,我常常在禱告中為他們的得救代求。

我最大的領導其實是上帝。我要在合上帝心意的原則下,去聽從人的領導。一方面保護自己不陷入惡事,不做上帝不喜悅的事,一方面視目前工作的環境為為主做見證的地方。

這個世界有很多苦難,我在職場中有不少挑戰,但是祂向我們保證祂已經勝過了這個世界。我不用怕,只要信祂,只要倚靠祂,在一切的事上認定祂,祂必指引我的道路。因為我相信,祂的應許永不落空。

這是我的故事,你的呢?希望聽到你的見證,看到祂是怎樣帶領你和在你的生命中動工的!

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」

疫情期間,上帝對我換工作的帶領

作者:佐奕      有聲播讀:Joya

 

一天早上,讀到詩篇111篇3-4節:「祂所行的是尊榮和威嚴,祂的公義存到永遠。祂行了奇事,使人記念,耶和華有恩惠,有憐憫」。這句經文突然提醒我,我應該把上帝對於我們換工作的帶領記錄成文字,好讓我未來有機會可以和別人分享,也讓更多人看到祂所行的奇事,和祂的恩惠憐憫。

我之前的工作,是從2020年10月開始的,是一份上帝垂憐帶領的工作。那個時候我剛剛研究生畢業,也剛剛信主,奮不顧身地想要更多地為上帝做工,也希望可以和肢體們在一起。於是,在第一次的疫情衝擊過後,我在眾人眼中很順利地找到了工作,薪資尚可,所做的內容也是我感興趣的方向。

來到公司後一段時間,我的工作觀有了很大的顛覆。老闆絲毫沒有架子,來的第一天就請客大吃一頓,也給我配置了很不錯的設備支持我工作。我覺得和他相處起來很輕鬆,不用打腹稿,有事說事就好。

整個公司只有七個人,對於之前一直在大公司實習和工作的我來說,是一種很大的釋放,彼此之間的關係都很簡單,絲毫沒有爾虞我詐、勾心鬥角的宮斗大戲。這裡的兩位姐妹也都幫助我度過了家人反對,非常煎熬的信仰初期,對於我幼小的靈命是一個很好的遮蓋保護。

但是從工作內容和模式的角度來說,我在這裡一直都有些使不上勁兒。其中,我最大的感覺就是孤獨。有一段時間,我感覺全天工作陪伴我的就是一個冷冰冰的電腦,不需要和人有任何位格上的接觸。

 

 

而老闆在做任何項目的時候,如果不是直接參与者,就不需要知道。所以很多次,我都是隱隱約約知道公司有什麼新計劃要開始了。這種感覺讓我很不舒服,一方面,這與我從大學開始就培養的團隊工作模式非常不同,完全有悖於我所知的市場策劃工作模式。

另一方面,這和我外向的性格也格格不入,與人有交集本身對於我而言是一種獲取能量的方式,所以整體的工作模式對我而言就成為了一種消耗。

在這個過程中,我好幾次都想要離開,並且也有過實際的行動。但是每一次,上帝都讓我感覺時候還沒有到。於是,我又坐下來和老闆溝通,調整工作的內容。

後來,我也接到了一份工作,這份工作本身對於我而言是一個很好的安慰和鼓勵。我的同事很能夠讓我有機會發揮我的恩賜並真誠地鼓勵我,讓我從一個低價值感的狀態中可以緩和。

更重要的是,我可以將一段時間的靈修感悟與宣傳文章巧妙地結合併表現出來。這樣的工作性質和過程實在是太棒了。

然而上海疫情期間,我在這裡的工作卻畫上了一個休止符。在家工作的這段時間,我進一步發現了自己和另外一名叫多多的同事的默契(我們之前會一起做一些討論 ,發現過程很能激發我們彼此的靈感)。

上帝讓我們看到彼此非常不同的地方,當然,這在初期也是摩擦矛盾不斷,在禱告和彼此溝通的過程中,我們一邊讚歎上帝造人的豐富,一邊為我們可以互補的地方而感恩。

同樣對於上帝創造的各樣關係以及藝術表現感興趣的我們開始萌生了想要做一個小小工作室的願望,並開始進行初步階段的一些鋪墊和嘗試。

 

 

而隨著解封的步伐越來越近,我卻發現自己的情緒越來越糟糕。我不想離開家裡去上班,甚至一想到就會想哭。回復老闆的消息也很難控制自己的情緒,面對一項指令需要消化很久。

一開始,我以為只是我捨不得家裡的狗狗和貓貓,然而慢慢我發現,不是這樣的。好像之前所有的情緒積累到現在成為了一座大山。我一想到那樣的工作模式,就心有餘悸,對於任何可能要開展的項目都呈現出排斥狀態。

每天早上,我和多多都很難爬起來去上班,身體好像自覺地會進入更多睡眠的模式。而在工作中,面對一點問題,我都會情緒失控,開始伏在桌面上哭泣,下班後也帶著沮喪回家。這樣內耗的狀況,我向上帝禱告,也祈求祂改變我,但是並沒有好轉,我知道靠著自己的血氣是不可能去堅持下去的。

而與此同時,我開始萌發了想要裸辭和多多一起經營我們小工作室的想法。然而疫情期間經濟狀況嚴峻,而我們想要做的這一塊,是需要長期的積累,才可能會開始盈利的。

說實話,按我們的性格和現在生命狀態,都很難去接受收入極不穩定的生活。然而這就又成為了一個僵局。既然沒有辦法裸辭,又不想繼續在這裡工作,加之外面寒冰一般的就業市場,我們想要一起同工來為上帝工作的想法好像越來越渺茫……

 

 

在這段讓我十分壓抑的時間裡,上帝還是透過祂的話語給我信心,我一定會有機會可以與祂同工,可以服事祂。靠著一點點信心,我只能著手做眼前的一些瑣事。

上帝並沒有讓我們等很久。大約幾天後的一個周末,教會的一個姐妹給我們提供了一個工作機會。整體環境非常舒服,我們的恩賜才能也能得到發揮,然而這份工作的薪資和住宿條件卻達不到我們的期待。多多比我冷靜一些,說要再禱告一下。

很有意思的是,上帝確實在慢慢地引導我,讓我重新去思考:難道這份工作的物質條件真的不夠我用嗎?相比起我過去想要裸辭做兼職,現在的工作提供的環境和基本的福利保障不是要比前者穩定許多嗎?上帝讓我看到了祂對我的保護和我自己的不滿足。

在和老闆協商的過程中,上帝教導我,我要做的不是求一個印證,或是說命令上帝必須按我的心意給我最好的,而是要我學會去抉擇,去看到每一個決定中,結果都不會完美,都不會那麼完全合我心意,那我最看重的是什麼呢?

上帝的帶領很奇妙,我發現祂在此之前已經早有預備,從我們看的《魔鬼家書》;聽的主日信息;肢體之間的交流;主日學的內容……我都越來越清楚,上帝是希望我們在工作中可以發揮祂給的恩賜,祂也是希望我們可以快樂的,而非一直像苦行僧一樣。

而現在這樣的一份工作機會,傳揚福音的自由度、我可以服事的內容和人群,包括靈活的環境(可以讓我們繼續有時間做工作室)讓我看到相較於留在之前的機構,可以更大程度上地有利於福音。這也是上帝所看重的。

作為對於上帝的回應,我們最終還是選擇了這份工作。在這樣的過程中,我開始更加明白被上帝帶領的感受,做決策時侯更看重的是什麼,與上帝同工對於我們的生命而言所產生的價值要遠遠高於一切。

我想,上帝並不那麼看重我們最後選擇的結果,而是這樣一個不斷尋求的過程,是祂悉心培養我們的。也很感恩,當下功課確實如祂所應許的,並不是難負的軛。

後續與老闆的溝通也很在上帝的保守之中,我們在溝通的過程中看到了他的無奈和愛心。而我們也「提醒」了他,幫助他調整自己的方向。

整體換工作經歷就是這樣,我很希望做下記錄,回頭可以數算恩典,以後有機會和其他人分享祂奇妙的作為。

 

 

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」

在令人抑鬱的職場PUA中,我學到的三樣功課

 

作者:Radish

 

在經歷不少上帝的恩典之後,對於「恩典」我有了一個屬於自己的常規性看法,那就是靠自己就是痛苦並絕望著,且不會擁有一個完美ending,所以當一件事情非常的糟糕,並且充滿攔阻的時候,我就會認為這一定不是上帝預備的。但是靠著上帝那就不一樣了,那絕對是平安、喜樂、甘甜、一帆風順…..感覺所有美好的詞語都可以加在上帝為我們的量身定製的恩典之中的。

然而,當我面對我目前的工作(我深信這是上帝親自為我預備的工作),我發現原來恩典並不是我以為的那樣。

每一天去上班就像要去上墳一樣,老闆始終對我表現不滿意,對我大聲吆喝,責罵甚至言語傷害我,人事部明目張胆地招聘我的崗位。我也想過要離開,並且也行動了,我也曾得到過幾個面試機會,但都在滿心的期待和失望交錯中無果。漸漸地,我甚至開始失去對生活的熱忱,變得消極……我知道我已經因為工作導致抑鬱。

我不停地質疑,我不斷地問上帝,這個工作是我在禱告一個月之後,祢為我預備的,既然當初已經滿足了我所有的期待,但如今卻為何如此痛苦,祢到底要我在這個工作中學習什麼?

在很長的時間裡我都得不到上帝的回應。我也不厭其煩地問,我到底要在這裡學習什麼,直到有一天上帝給了我答案,祂讓我看見,我要在這裡學習三個功課:

 

 

  • 忍耐和堅持

 

在我之前的工作中,一旦有不如我意的地方,我就會立刻離職。因為我不能忍受加班、同事之間的爾虞我詐、沒完沒了的工作意見和挑剔、公司制度和時間安排……

但是在我買房之後,為了還房貸,我開始學習忍耐。過去的我有太多的自我,我非常在乎舒適和感覺良好,我不願意放棄它們。並且我非常在乎自己的感受,也非常驕傲。但是現在,我失去了任性的資本,我才發現自己缺乏一個成年人該有的責任和擔當,一顆玻璃心要如何承擔祂給的重任呢?我過去所不能忍受的,如今是天天在上演,我被迫學習忍耐的功課,也從中發現自己的問題。

 

 

  • 聽命與順服

 

每一次老闆提出很多無理要求,或者只是我認為不合理的要求時,心裡的那個「我」就要跳起來反抗,我常常被氣得半死。我想起過去,當牧師給我安排服事工作,而我覺得不合理、或是覺得自己受傷害時,我就會不停地埋怨上帝。或許我並沒有在言語中有任何抱怨,但是我開始不認真讀經,不認真禱告,我不再相信祂,我不再跟祂道早安晚安,我用行動表達著我的不滿和憤怒。

可是在這份可謂我「生活的供應者」的工作中,我不得不學習去聽命並順服。雖然有時候我仍舊不滿,我也不明白為什麼要這樣做,但我又再次被迫學習順服的功課。於是,我看見了我在服事中的悖逆,我不順服我的牧者,我不順服我「生命的供應者」,由於我的不順服,我走了更多的彎路,也嘗到了比別人更多的失敗。

一個不能順服長官的隊伍,如何能成為精兵打那美好仗呢?

 

 

  • 向上看 不要向下看

 

如果眼光只是著眼於當下,那便是毫無指望了。面對難搞的老闆,沒日沒夜的工作量,還要面對與同事之間的明爭暗鬥……我常常覺得每日的心情都要隨著老闆和同事對自己的態度而變化,那真是令人絕望的每一天。

原來,我的眼光只著眼於我所看得見的,卻忽略了那看不見的。忽視了那上面的比這世界更大,那看不見的才是我們永遠值得追尋的所在。

工作上的不順和壓力迫使我不得不跪下來禱告完才能去上班,或者需要用空閑的時間來抄寫禱告詞,以及不斷地請弟兄姊妹代禱,我才覺得有勇氣去面對每一天。

祂是信實的,祂看顧了我的苦情,垂聽了我的呼求。祂讓我看見我需要學習的功課,祂讓我知道自己是多麼的軟弱無力,若不藉著祂我不能面對每一個明天。祂讓我不斷地學習倚靠祂而不是倚靠我自己,祂讓我知道我需要把自己從生命的寶座上拉下來,我要邀請祂回到我生命的寶座上去。

上帝不僅是我生命中的底牌,祂更是我生命中的王牌。在我絕望的時候祂在我的工作中開出一條又新又活的道路。謝謝主,我即使軟弱且小信,但禰的慈愛卻沒有離開我。

如果今天的你也陷在工作的泥沼中,那不妨來到祂的面前尋求祂的幫助和指引吧,我們不知明天將如何,但祂掌管我們的明天!

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」

向3位聖經人物學習如何更高效地工作

作者:Philip Roa          翻譯:奇奇      有聲播讀:洋瀾

 

在當今信息化的世界中,許多人已經從之前的為了生計而工作轉變成為工作而活。 2022 年美國心理學會的一篇文章 [1] 記錄到了一組數據,顯示所有行業都出現較高的職業倦怠和壓力指數。其對 1500 名工作人員的調查顯示:

大約 19% 的人表示他們對工作缺乏努力
大約 26% 的人感到精力不足
近 40% 的人患有認知疲勞
超過 30% 的人身陷情緒枯竭
44% 的人感到身體疲勞——這個數字與 2019 年相比增加了近 40%。

當我想到現在「工作效率」、「疲勞」和「倦怠」等辭彙在我們的日常用語中變得有多高頻時,我想是時候評估我們的職業道德,並來看看聖經中可能對我們有幫助的一些真理了。我想到了三位做好了本職工作,又保持了理智的聖經人物。


摩西:學會委派/尋求幫助

如果你在長達數小時的 Zoom 會議後感到筋疲力盡(即使參與開會的人不到10 個!),那你想像一下摩西每天與成百上千人交談時會感到多疲憊吧!從上下文中可以看到,當時以色列的人口總數接近 200 萬,摩西在一個人處理他們一切的糾紛(出埃及記 18章14節)。

摩西的岳父葉忒羅意識到這會讓摩西精疲力竭(17-18 節),因此他建議摩西選擇一些可以委派這項任務的領袖,這樣他就可以專註於他的任務——做以色列人的先知和領袖。

我每周在我的聖經學習小組管理一個由八人組成的小團隊,我發現葉忒羅的建議很有幫助。

過去我常常自己帶領每一次聚會和協調一切,但我現在學會了將一些任務委派給我正在培訓成為領袖的人。這樣做不僅減輕了我的壓力,還使我的團隊得以成長。我現在有兩個門徒正在帶領他們自己的門徒團隊,還有另外兩個正在準備開始。

葉忒羅的建議不僅適用於經理和門徒培訓小組的領袖,也適用於日常工作者!如果你在工作中感到不知所措,可以聽聽我的建議選擇以下方案之一來尋求幫助。

與你的經理討論你當前的工作量,並嘗試為如何更好地工作提出解決方案/重新調整工作優先順序(而不是只是生悶氣)。

如果你有機會,請考慮詢問你的經理是否可以與其他團隊成員分擔工作量。

如果你在工作中遇到困難,請向那些有經驗的團隊成員尋求如何繼續的建議。

請記住,尋求幫助並不是軟弱的表現(傳道書 4章9-10節)。

保羅:將焦慮卸給耶穌

你需要建立正確的思維模式來擺脫導致你過度工作或者逃避工作的思維習慣。研究表明,焦慮會使工作效果變差,同時焦慮也會促使員工過度工作。你可能正在努力工作到死,但你的工作效果仍然比不上你不焦慮的時候。

焦慮與未知的未來有關——我們工作得夠多和收入夠多嗎,我們是否能夠保住目前的工作?

因此,正如聖經鼓勵我們的那樣,我們不要為任何事情憂慮,而是要通過禱告將我們的憂慮卸給上帝(腓立比書 4章6-7節)。

最近一段時間以來,我一直在向主祈求經濟上的供應,這樣我和我的女友就可以開始為我們的婚禮做準備,因為我們不打算向各自的家人要錢。在當今這個通貨膨脹和生活成本都在穩步上升的經濟大環境下,我需要主的幫助來克服我對沒有足夠的錢來辦婚禮和供應我未來家庭的焦慮。

感恩的是,我的禱告得到了回應——在我全職在目前的公司工作了一個月後就得到了升職和加薪。這提醒我,當我們真心地把自己一切的憂慮交給上帝時,祂的確會回應我們的禱告。

我們可能很容易就跳過已經很熟悉的腓立比書 4章6-7 節,但再次慢慢細讀這兩節和這一章是很值得的,因為這節經文談到了上帝的平安「保守我們的心懷意念」 (7節)。

祂的平安保守我們不受焦慮想法的影響,而且知道我們有一位關心和愛我們的慈愛天父將使我們對未來不那麼焦慮,同樣的,也不太可能為了未來的安穩而過度勞累自己。

耶穌:知道什麼時候休息或停下來

你知道嗎,即使是主耶穌自己也操練健康的工作習慣,在漫長的一天工作結束後會將人們拒之門外(馬太福音 14章22-23節),讓自己和門徒們可以休息。

是的,雖然祂實質上是上帝,但祂的肉身仍然經歷了我們所經歷的掙扎,像是飢餓,口渴和疲勞。

除非我們學會休息,否則我們無法真正有效率地工作;這裡說的休息是好的休息——將我們的任務和責任暫時放下,去安排健康的娛樂活動、睡覺以及與主約會——這些事情本身就是高效的。

我們需要限制自己的工作時間並在下班時間到的時候有意識地放下工作,尤其是對於我們這些網上辦公的人。那些擔任領導角色的人可以通過帶頭髮起上下班打卡來幫助大家建立健康的工作氛圍,這樣團隊才更有可能效仿也不會覺得那麼內疚。

即使是我們的門徒小組,我們每個月也會暫停學習,休息一次,這樣我們就可以了解到彼此生活中的事情,或者只是用這一次時間來團契。

我學到的另一件事是,除非任務非常緊急,否則我待辦事項清單上的很多事情都可以轉移到第二天早上再看。在我多年的工作中,我也學會了智慧地計劃我的時間,這樣我就不用在最後一刻匆忙趕日程了。

在為主而工作的過程中,我們需要高效——但要以做好管家的方式——善用我們的才能、時間和資源,同時學會休息和享受我們的勞動成果。

正如那位智慧的教師在傳道書 3章13 節中指出的那樣,吃喝和在一切勞碌中享福是有益的,但不是要我們把一切時間都放在工作上。這種享福是來自主的恩賜,所以讓我們全心全意地來接受它,讓它成為激發我們高效工作的動力。

 

*此文章由雅米事工原創,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音!www.ya-mi.org」